Дехидратацијата кај децата е честа појава во лето, особено при високи температури, зголемена физичка активност и недоволен внес на течности. Детскиот организам содржи поголем процент вода од возрасниот, па затоа и побрзо реагира на нејзин недостаток.
Рани знаци на дехидратација
Родителите често ги пропуштаат првите симптоми бидејќи не се секогаш изразени:
- сува уста и испукани усни
- намалено мокрење или потемна урина
- замор или невообичаена мирнотија
- намалена енергија за игра
- главоболка или раздразливост
Кај помали деца може да се забележи и:
- плачење без солзи
- вдлабнати очи
- суви пелени подолго време
Кога состојбата станува сериозна
Потребна е лекарска проценка ако:
- детето одбива течности
- има силна поспаност
- има забрзано дишење или забрзан пулс
- не мокри подолго време
- има повраќање или дијареја
Како да се спречи дехидратација
- нудете вода често, не само кога детето бара
- избегнувајте засладени сокови како главен извор на течности
- во топло време правете паузи од активност
- облечете лесна и светла облека
- секогаш носете вода кога сте надвор
Дехидратацијата може да се развие брзо, но исто така лесно може да се спречи со редовен внес на течности и внимание на раните знаци.
Навремената реакција е клучна за да се избегнат посериозни компликации.
