Додека за постпородилната депресија многу се зборува, значително помалку внимание се посветува на депресијата што се јавува за време на самата бременост, иако таа погодува голем број жени. Депресијата е нарушување на расположението кое предизвикува трајно чувство на тага и губење интерес за секојдневните активности, а кај некои жени првпат се појавува токму во текот на бременоста.
Колку е честа депресијата во бременоста?
Бременоста може да биде период исполнет со радост, но и со стрес. Многу жени кои страдаат од депресија не се свесни дека ја имаат оваа состојба. Лекарите, исто така, поретко ја препознаваат и дијагностицираат депресијата кај бремените жени во споредба со жените кои не се бремени, а таа многу почесто останува незабележана отколку постпородилната депресија.
Зошто често останува непрепознаена?
Дел од симптомите на депресијата во бременоста наликуваат на вообичаените промени што ги носи бременоста. Промените во спиењето, нивото на енергија, апетитот и сексуалната желба лесно можат да се припишат на бременоста, наместо на депресија.
Дополнително, многу трудници избегнуваат да зборуваат за промените во расположението поради стигмата поврзана со менталното здравје или чувството на срам. Воедно, и самите жени, но и здравствените работници, честопати повеќе внимание посветуваат на физичкото отколку на психичкото здравје.
Кои се факторите на ризик?
Постојат повеќе фактори кои можат да го зголемат ризикот од појава на депресија во текот на бременоста. Меѓу нив се анксиозноста, стресните животни околности, како и лична или семејна историја на депресија.
Поголем ризик имаат и жените кои престанале да ја земаат препишаната терапија за депресија, немаат доволна поддршка од семејството и околината, се соочуваат со непланирана бременост или се жртви на партнерско насилство.
Дополнителни фактори се здравствени компликации за време на бременоста, долготрајни мачнини, историја на предменструален синдром (ПМС), нарушен сон и помлада возраст.
Кои се симптомите?
Иако симптомите можат да се преклопуваат со вообичаените промени во бременоста, постојат знаци кои можат да укажуваат на депресија. Тие вклучуваат изразена анксиозност поврзана со бебето, ниска самодоверба, сомнеж во сопствените родителски способности, слаб интерес за самата бременост и слаба реакција на поддршката од околината.
Други предупредувачки знаци се нередовно одење на прегледи, непридржување кон советите на лекарот, пушење, консумирање алкохол или дроги, како и недоволно зголемување на телесната тежина.
Депресијата може да се манифестира и со класични симптоми како што се тага во поголемиот дел од денот, губење интерес за активностите кои претходно претставувале задоволство, чувство на вина и безнадежност, проблеми со спиењето, постојан замор, тешкотии со концентрацијата и чувство на немир.
Зошто е важно лекувањето?
Доколку не се лекува, депресијата може негативно да влијае врз текот на бременоста и грижата за сопственото здравје. Жената може да нема доволно енергија да се грижи за себе или да не се храни правилно, што е важно и за здравјето на бебето.
Нелекуваната депресија го зголемува и ризикот од појава на постпородилна депресија, како и од потешкотии во создавањето емоционална поврзаност со новороденчето по раѓањето.
Во зависност од тежината на состојбата, постојат различни можности за лекување. Првиот и најважен чекор е разговор со матичниот гинеколог, психијатар или психолог, кои ќе помогнат да се избере најсоодветниот начин на лекување и поддршка.
