Враќањето во училиштата и градинките за многу деца значи и почеток на сезоната на настинки, вирусни инфекции и други респираторни заболувања. Престојот во поголеми групи, затворените простории и промената на секојдневната рутина можат да го зголемат ризикот од заразување. Децата може да прележат неколку настинки годишно, а меѓу честите заболувања што се појавуваат во колективите се и грипот, стомачните вирози, варичелата и болеста на рацете, стапалата и устата. Во продолжение ви ги издвојуваме најчестите заболувања, нивните симптоми и основните совети за лекување.
ОБИЧНА НАСТИНКА
Настинката е едно од најчестите заболувања по враќањето во колективот. Ја предизвикуваат повеќе од 200 различни вируси, а меѓу најчестите е риновирусот. Симптомите вклучуваат болки во грлото, кашлица, кивање и затнат нос, а понекогаш може да се појави и покачена температура. Дете со лесна настинка може да се врати во градинка или училиште кога се чувствува доволно добро за секојдневните активности, додека при покачена температура треба да остане дома, пишува Хафингтон пост.
Лекувањето главно се сведува на одмор, внесување доволно течности и лесна, разновидна исхрана. Кај деца постари од една година, топол напиток со мед може да помогне за ублажување на кашлицата.
ГРИП
Грипот најчесто се појавува во текот на постудените месеци, а неговата сезона може да варира од година во година. За разлика од обичната настинка, симптомите често се појавуваат нагло и може да бидат поизразени. Најчести знаци на грипот се висока температура, замор, болки во телото, болки во грлото, сува кашлица и главоболка. Кај децата може да се појават и болки во ушите, чувствителни очи, а детето може да биде невообичаено мирно и исцрпено.
Иако вирусите тешко можат целосно да се избегнат во градинките и училиштата, редовното миење на рацете, доволно сон и здравите навики можат да помогнат да се намали ризикот од заразување
Важно е детето да остане дома додека не помине температурата и додека не се чувствува доволно добро за враќање на вообичаените активности. Помагаат одмор, доволно течности и лекови за намалување на температурата, како парацетамол или ибупрофен, при што претходно треба да се провери дали лекот е соодветен за возраста на детето.
СТОМАЧНА ВИРОЗА
Норовирусот е еден од вирусите што може да предизвика многу заразна стомачна вироза. Најчести симптоми се мачнина, повраќање, дијареја, температура и главоболка. Децата не треба да одат во градинка или училиште најмалку 48 часа по последното повраќање или дијареја. Најважно е да се спречи дехидрацијата, па на детето треба често да му се нудат доволно течности.
При закрепнувањето може да помогне лесна храна, како ориз, двопек, крекери или варен компир. Ако симптомите траат подолго или се појават знаци на дехидрација, како ретко мокрење, изразена слабост или вртоглавица, потребно е да се побара лекарска помош.
ГНОЈНА АНГИНА
Гнојната ангина е бактериска инфекција на грлото и крајниците, која најчесто ја предизвикува стрептокока од групата А. За разлика од вирусните воспаленија на грлото, може да бара лекување со антибиотици. Симптомите може да вклучуваат висока температура, силна болка во грлото, зголемени и црвени крајници, бели наслаги на крајниците, главоболка и болки во телото.
Ако детето има многу висока температура, силни болки, тешкотии при голтањето или ако состојбата брзо се влошува, потребно е да се побара лекарски совет.
ВАРИЧЕЛА
Варичелата (овчи сипаници) е многу заразна вирусна болест која најчесто се јавува во детската возраст. Првите симптоми може да личат на грип, со температура и чувство на слабост. Потоа се појавува карактеристичниот осип што чеша. Црвените точки се претвораат во меурчиња, кои потоа се сушат и формираат красти. Кај повеќето деца болеста поминува без сериозни проблеми, но треба да се контактира со лекар ако кожата околу меурчињата стане болна, црвена и топла, ако се појават знаци на инфекција или ако детето има тешкотии со дишењето.
Детето со варичела треба да остане дома додека сите меурчиња не преминат во красти, што обично трае околу пет до седум дена. За ублажување на чешањето може да помогнат препарати што ќе ги препорача лекар или фармацевт, додека за болки и температура најчесто се користи парацетамол. Ибупрофен кај варичела не се препорачува да се дава без совет од лекар.
Иако вирусите тешко можат целосно да се избегнат во градинките и училиштата, редовното миење на рацете, доволно сон и здравите навики можат да помогнат да се намали ризикот од заразување.
