Дали тинејџерите навистина имаат потреба од протеински суплементи?
Сѐ поголем број тинејџери, под влијание на социјалните мрежи и желбата за мускулест изглед, почнуваат редовно да консумираат протеински шејкови и барови. Овие производи сѐ почесто се претставуваат како едноставен и...
Учениците не знаат да гледаат на часовник со показалки
Многу стручњаци истакнуваат дека децата имаат сè повеќе проблеми со држењето молив и со учењето да пишуваат кога ќе тргнат во основно училиште, бидејќи премногу користат таблети, компјутери и екрани на...
Колку сон им треба на децата? Време за спиење според возраста
Бебињата, децата и тинејџерите имаат потреба од значително повеќе сон отколку возрасните, за телото да може да го следи нивниот брз ментален и физички развој. Повеќето родители знаат дека растечките деца...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасто пилешко филе со компири и моркови во рерна
Потребно:
500–600 г пилешко филе (на пр. стек од бело месо)
400 г компири – исечени на тенки кругови
2 моркова – исечени на кругови
1 мала главица кромид – ситно...
Што педијатрите никогаш не им даваат на своите деца: 7 намирници што треба да...
Многу родители сонуваат нивните деца со задоволство да јадат здрава храна, но реалноста често е далеку посложена. Иако на многумина им се чини дека е невозможно да се избегнат грицки, сокови...
КАШЛИЦА КАЈ ДЕЦАТА: Кога е нормална, а кога треба да нè загрижи?
Кашлицата е една од најчестите причини поради кои родителите ги носат децата на педијатар. Иако може да звучи загрижувачки и да изгледа како да трае бескрајно, во поголемиот дел од случаите...
СВЕТСКИ ДЕН НА МЕНТАЛНОТО ЗДРАВЈЕ – 10 ОКТОМВРИ: Дали е само развојна фаза или...
Светскиот ден на менталното здравје е моќен потсетник дека нема здравје без ментално здравје. Кампањата оваа година е насочена кон итната потреба за поддршка на менталното здравје и психосоцијалните потреби на...
Кога и како децата треба да почнат да читаат течно?
Често слушаме родители кои се гордеат дека нивното дете почнало да чита уште пред пет години! Некои од тие деца навистина подоцна немаат проблем со читањето и стануваат љубители на книги....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенско рижото со печурки и тиква
Потребно:
250 г ориз за рижото (арборио или карнароли)
200 г свежи шампињони или мешани шумски печурки (може и замрзнати)
200 г тиква (бутерна или мускатна) – исечена на мали коцки
...
ДЕЛФИН РОДИТЕЛСТВО: Балансиран пристап за самоуверени и среќни деца
Да се биде родител денес воопшто не е едноставно. Доколку имате дете, сигурно сте слушнале за различни стилови на воспитување – нежно родителство, „тигар“ пристап, попустлив модел... Понекогаш сето тоа изгледа...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНOТ: Колач со мак, крем од ванила и јаболка
Потребно:
За тестото:
300 г брашно
Малку сол
80 г шеќер
1 ванилин шеќер
200 г ладен путер
1 јајце
За филот од мак:
200...
Дали навистина го разбирате вашето дете? Откријте го неговиот љубовен јазик
Секое дете на уникатен начин прима и покажува љубов, а разбирањето на неговиот примарен „јазик на љубовта“ е клучно за да се чувствува вистински...
Зошто децата најчесто се разболуваат до тригодишна возраст? И како можат да се заштитат
Кога се продолжува сезоната на лошо време, се продолжува и периодот на почести респираторни заболувања. Познато е дека едно дете во просек годишно прележува...
СÈ ПОВЕЌЕ МОМЧИЊА СТРАДААТ ОД НАРУШУВАЊА ВО ИСХРАНАТА: Симптоми кои не смеете да ги...
Речиси седум милиони мажи кои живеат во Соединетите Американски Држави доживеале нарушување во исхраната во одреден момент од нивниот живот. И, за жал, најчест...
Колку често треба да се менува детската четка за заби? Родителите често ја прават...
Редовната замена на четката за заби е една од наједноставните, но и најважните навики за одржување на здрав детски насмев. Иако повеќето родители знаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брускети со бурата, домат и песто
Потребно:
Парчиња багет или рустикален леб
2 големи домати
1 бурата
1 шака свеж босилек
30 г пармезан
2 лажици пињоли или бадеми
Маслиново...
Зошто емоционалната сигурност е поважна од успехот кај децата
Родителите денес се трудат да воспитуваат деца кои имаат одлични оценки и беспрекорно однесување, надевајќи се дека тоа ќе им помогне во животот. Но,...
5 родителски навики што создаваат самостојни и отпорни деца
Сите родители сакаат најдобро за своите деца. Нивната цел е да израснат среќни деца чии животи ќе бидат подобри од нивните. Сепак, со секојдневните...
СВЕТСКИ ДЕН ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АУТИЗМОТ (2 АПРИЛ): Како да ги препознаете...
Светскиот ден за подигање на свеста за аутизмот се одбележува секоја година на 2 април со цел да се зголеми разбирањето, прифаќањето и вклучувањето...
„Зошто моето дете…?“ Прашање што родителите секој ден го пребаруваат на интернет
Родителите на мали деца често имаат чувство дека живеат со целосно непредвидливи суштества, а нова анализа на интернет-пребарувања покажува колку детското однесување знае да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици на турски начин
Потребно:
500 гр мелено месо (говедско или мешано)
1 голем кромид (ситно сечкан)
2 чешниња лук
Сол
Црн пипер
1 лажичка мелена црвена пиперка
...
Замрзнувате оброци за бебе? Еве што велат стручњаците
Воведувањето на дохрана носи многу нови прашања и дилеми – од тоа што да се подготви до начинот на чување на храната. Родителите често...
Што е „панда родителство“ и дали е вистинскиот пристап за вашето дете?
Дали сакате со вашето дете да изградите цврст однос заснован на доверба, а истовремено да ја поттикнете неговата самостојност и самодоверба? Многу родители сакаат...
АПРИЛИ-ЛИ-ЛИ! ПЕТ ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД ДЕНОТ НА ШЕГАТА (1 АПРИЛ): Празник на детската фантазија
Смеата е универзален јазик што ги поврзува луѓето, а Денот на шегата 1 Април – е нејзин официјален празник. Она што на прв поглед...
НЕДОСТИГОТ НА СОН КАЈ ТИНЕЈЏЕРИТЕ ГО МЕНУВА МОЗОКОТ: Зошто 8 часа се клучни за...
Без разлика дали вашиот тинејџер останува до доцна во ноќта за да гледа во телефонот, оди на тренинг, учи за тест или едноставно не...