дома Здрава кујна

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од гриз +8м.

Потребно: Гриз (од ориз или од просо) Вишни Банана Блитва Подготовка: Сварете го гризот во колчина која одгвара на избраниот калап. Поделете го на три еднкави делови. Во едниот додадете ги вишните,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеинска бомба +10м.

Потребно: 100гр брокула 100гр прокељ 100гр карфиол 3-4 листа блитва 150гр младо јунешко месо Подготовка: Зеленчукот убаво се мие и се обарува. Јунешкото месо се сече на поситни коцки и се вари....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквити за бебе +12м.

Потребно: Брашно од спелта ½ чаша амарант ½ чаша просо ½ чаша кокосово брашно 1 лажичка прашок за пециво 150гр путер ½ лажиче цимет Фруктоза по вкус Подготовка: Истопете го путерот во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од киноа и кисело млеко +8м.

Потребно: Киноа Просо 1 лажица амарант 1 лажица мелено ленено семе Кисело млеко Подготовка: Киноата, просото и амарантот се потопуваат во вода посебно, и најдобро е да го направите навечер, а кашичката...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витамински коктел +12м.

Потребно: 1 цвекло 1 јаболко 1 морков Лимон или портокал (количината зависи од вкусот на бебето, можете да додадете само неколку капки, а може и повеќе) Подготовка: Излупете го цвеклото, јаболката и...

Зошто не е добро на децата да им се даваат смоки и паштета?

Во исхраната на децата треба да се избегнуваат намирници како смоки или паштета. Зошто? Па, ако обрнете внимание на декларацијата, се ќе ви биде јасно, предупредуваат нутриционистите. СМОКИ – Пченкарно брашно, кикирики,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Помфрит од палента +6м.

Потребно: 300мл вода 3 полни лажици палента Маслиново масло (или масло кое го користите) Подготовка: Во 300мл вода додадете 3 полни лажици палента и варете на тивок оган околу 2-3 минути. Потоа,...

Храна која никогаш не смее да им се подгрева на децата

Најздраво е да се јадат свежо подготвени оброци, но понекогаш не можеме поради забрзаниот начин на живот. Готвењето оброци за следниот ден или дури и неколку наредни денови е реалност, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелено пире +9м.

Потребно: 4 цвета карфиол 4 листа блитва 2 лажици ориз Варена жолчка Маслиново масло Подготовка: Во малку вода прво се вари оризот. Кога е полуготов, по 10 минути варење, се додава...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Телешка кашичка со цвекло и батат +8м.

Потребно: 40гр телешко месо ½ цвекло (помало) 1 сладок компир (батат) 1 морков Подготовка: Месото исечкајте го на помали парченца, ставете го во тенџере со вода. Кога ќе почне да врие,...

Најнови вести

Работи кои треба да ги знаете за опаѓање на косата по породувањето

Сите мајки по породувањето, не можат да се пофалат со бујна коса. Поточно, голем број жени се жалат на губење на косата во бременоста,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од гриз +8м.

Потребно: Гриз (од ориз или од просо) Вишни Банана Блитва Подготовка: Сварете го гризот во колчина која одгвара на избраниот калап. Поделете го на три...

ОПАСНИ ПОСЛЕДИЦИ: Ви се случува ли некогаш силно да го тресете бебето по долго...

Главен тригер за реакцијата во која родителите наслино го тресат бебето е неговото плачење. Тоа е исклучително непријатен звук кој е важен за преживување...

Грешки при успивање на бебето

“Целосна темница и тишина се најголемите грешки при успивање на бебето. Бебето е научено на блага светлина и на звуци, и затоа треба да...

Михаил Лабковски, психолог: Татковци, бањајте ги, пресоблекувајте ги, хранете ги вашите деца – не...

ПИШУВА: Михаил Лабковски психолог (Михаил Лабковски е руски психолог познат по своите жестоки белешки за љубовта, животот и жените. Тој е психолог триесет години, а на неговите...

Бебе на планина – ДА или НЕ?

Може ли бебе од три месеци да помине седум и повеќе денови на планина чија надморска висина е околу 2.00 метри? Не е баш препорачливо,...

Имам пет деца и ниту едно не носи пелени – Еве како

Кога им кажувам на другите мајки дека имам пет деца кои не носеле пелени во моментот кога прооделе и дека ниту едно не сум...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеинска бомба +10м.

Потребно: 100гр брокула 100гр прокељ 100гр карфиол 3-4 листа блитва 150гр младо јунешко месо Подготовка: Зеленчукот убаво се мие и се обарува. Јунешкото месо се...

ПЕТ ЧЕКОРИ – Како да го продолжите сонот на бебето од еден на три...

Ненаспиеноста е еден од главните проблеми на родителите, која води до исцрпеност, а може да потрае и со години. Постои ли решение? Може ли бебето...

Ова се одговорите на сите ваши прашања за МАСТИТИСОТ

Освен породилните болки, многу жени за маститисот велат дека е болка која тешко се опишува. А, овие маки често ги следат и бројни дилеми,...

СЕ ШИРИ ВУХАН-ВИРУСОТ: Колку e опасен мистериозниот кинески вирус?

◊◊◊◊◊◊◊ Демне опасност од проширување на новиот коронавирус чиј извор е градот Вухан, провинција Хубеи во Кина, предупреди Светската здравствена организација. Хронолошки гледано, кинеските здравствени власти...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквити за бебе +12м.

Потребно: Брашно од спелта ½ чаша амарант ½ чаша просо ½ чаша кокосово брашно 1 лажичка прашок за пециво 150гр путер ½ лажиче цимет ...

Вагинални инфекции во бременоста – кламидија, генитален херпес, ХПВ, трихомонијаза (2)

За време на бременоста важно е да се работи на превенција на вагиналните инфекции што се постигнува со одржување на здрава вагинална флора. Се...

Освен плачењето, и ова е знак дека бебето е гладно

Медицинска сестра од Мелбурн, Кејт Вејд која работи како едукатори за бабици, го открила “тајните знаци“, односно говорот на тело со кој бебето порачува...

Доц. д-р Марија Младеновиќ: Есенцијалните масни киселини имаат клучна улога во развојот на нервниот...

ПИШУВА: Доц. д-р Марија Младеновиќ педијатар-неонатолог Општа болница Ваљево, Србија ♦♦♦♦♦♦♦ ПРАВИЛНА ИСХРАНА КЛУЧЕН ФАКТОР ВО ПРЕВЕНЦИЈА НА ПАТОЛОШКОТО СТАРЕЕЊЕ (II дел) Составот на масти во исхраната на трудниците е важна...
error: