дома тагови ментално здравје

Ознака: ментално здравје

Пет начини да го подобрите менталното здравје на вашиот тинејџер

Менталното здравје на тинејџерите е важна тема за која, за среќа, сè повеќе се дискутира. Истражувањата покажуваат дека постои моќен, достапен начин за зачувување и зајакнување на менталното здравје - поврзани...

ВЕЛИГДЕН ВО ДЕТСКИТЕ ОЧИ: Како го доживуваат децата и зошто празниците се важни за...

Сите имаме спомени од детството поврзани со Велигден – мирисот на празничната трпеза, прекрасната атмосфера додека помагаме во вапсувањето на јајцата, обоените прстиња, нетрпеливоста да дојде полноќ за да се кршиме...

Како да се справиме со колективната траума

Македонија е во колективна траума. Психијатрите велат дека овој тип на траума може да се пренесе низ генерации, влијаејќи на колективната меморија, идентитет и функционирање на заедницата. Може да се манифестира...

МЕНТАЛНО ЗДРАВЈЕ НА ТИНЕЈЏЕРИТЕ: Како да препознаете знаци на проблеми и да дадете поддршка?

Растењето носи бројни предизвици, а менталното здравје на тинејџерите станува се поголема грижа за родителите, наставниците и старателите. Притисокот од училиште, социјалните односи и очекувања може да доведат до проблеми како...

Како да разговарате со децата за трагедии и други трауматични настани

Големите трагедии оставаат длабоки психолошки последици не само кај директно засегнатите лица, туку и кај пошироката јавност. Децата, возрасните и дури и оние кои само ги следат вестите можат да почувствуваат...

Ментално силните деца имаат една предност што ја немаат другите деца

Научниците кои го проучуваат здравјето веќе долго знаат дека децата кои растат во близина на природни и зелени површини развиваат подобра отпорност на стрес и посилно ментално здравје. Истражувањата покажуваат дека поминувањето време...

МАЈКИТЕ ГО НОСАТ НАЈГОЛЕМИОТ ДЕЛ ОД МЕНТАЛНИОТ ТОВАР ВО СЕМЕЈСТВОТО: Откриено точно колку обврски преземаат...

Сите веќе знаеме дека во повеќето случаи тие го носат најголемиот товар кога се работи за грижата за семејството. Ако сте уморни, под стрес и на работ на силата во декември и...

Зошто мајките имаат најстрашни мисли за децата? Сите страдаат од овие стравови, но можат...

Една студија открила дека 100% од мајките пријавиле застрашувачки мисли за случајна повреда на своето бебе (како што се слики на кои се гушат, се разболуваат, биле киднапирани или имаат големи несреќи). А околу половина од мајките во...

КАКО ДА РАЗЛИКУВАТЕ ЛОША ФАЗА ОД МЕНТАЛЕН ПРОБЛЕМ КАЈ ДЕТЕТО: Психолозите укажуваат што се алармантни знаци

Д-р Реџин Галанти, основач на Лонг Ајленд Бихејвиорална психологија, е клинички психолог специјализиран за анксиозност, ОКП и проблеми во однесувањето. Со стручност во когнитивно-бихејвиорална терапија, таа нуди прилагодени решенија и конкретни стратегии за деца, тинејџери...

Психолозите предупредуваат на шест знаци на високофункционална анксиозност кај мајките

Високо функционалната анксиозност е форма на анксиозност која често не се препознава бидејќи луѓето кои ја доживуваат може да изгледаат успешни и способни во секојдневниот живот. Таквите луѓе често поставуваат високи...

Најнови вести

Како да му помогнете на детето да ги изрази своите чувства

Децата често тешко ги изразуваат своите емоции, што може да создаде јаз во комуникацијата со родителите. Но, со создавање на средина полна со почит,...

Ако вашиот тинејџер е анксиозен или вознемирен, овој психолошки совет „навистина делува“

Пружањето утеха и поддршка на децата кога се анксиозни или се справуваат со разочарување е важна задача на секој родител. Независно од исходот –...

Зошто родителите треба да ја следат тежината на децата уште од втората година

Сѐ повеќе деца ширум светот се соочуваат со прекумерна тежина, а обезноста сѐ почесто се јавува во сѐ помлада возраст. Додека во Англија едно...

Паметна исхрана за паметни деца: Намирници што го хранат мозокот

Генетиката има своја улога во развојот на детската интелигенција, но не е единствениот фактор. Сѐ повеќе истражувања покажуваат дека и исхраната во раните години...

ИНТЕРВЈУ СО М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА: „Аптекарска здравствена заштита“ – платформа која ги обединува...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   На задоволство на фармацевтите, а на бенефит на пациентите, Здружението на приватни аптеки на РС Македонија (ЗПАРСМ), на 14 и 15 ноември во...

Родителите чии деца се самоуверени и паметни ги користат овие воспитни методи

Децата од раѓање покажуваат љубопитност и брзо учат од околината, но возрасните често, свесно или несвесно, ги насочуваат кон однапред зададени улоги. Како што...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што не се печат

Потребно: 100 гр овесни снегулки (или овесно брашно) 1 лажица какао 1 банана (или шака урми) 1 лажица путер од јаткасти плодови по ваш...

Ривалство меѓу браќа и сестри: Како да останете неутрален родител во време на семејни...

Да се одгледуваат две или повеќе деца понекогаш е вистински предизвик, а секој ден бара целосна посветеност и трпеливост од страна на родителите. Доволен...

ДОБАР РОДИТЕЛ: Три клучни особини на емоционално присутен татко

Да се биде добар татко значи многу повеќе од обезбедување материјални услови за семејството. Стручњаците предупредуваат дека улогата на таткото во воспитувањето на децата...

ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...

Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот...

СИТНИЦИ КОИ ДЕЦАТА СЕКОГАШ ЌЕ ГИ ПОМНАТ: Мали гестови што градат големо родителство

Понекогаш изгледа дека родителството се сведува на бескрајна петља од пакување ужини, брзање од дома, смирување караници и преговарање околу времето пред екрани. Но,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи сендвичи од рерна

Потребно: 1 векна леб (18 парчиња) 150 г сирење (по желба) 2 тврдо варени јајца 1 голем морков (суров) 1 китка магдонос 1 китка...

Медузи, тигри или делфини – кој стил на родителство го практикувате?

По претерано контролирачките "хеликоптер-родители" и претерано заштитничките "родители што ги отстрануваат сите пречки пред децата", се појавува нов стил на родителство кој привлекува сè...

ПОВИК ЗА ПОМОШ ШТО НЕ СМЕЕТЕ ДА ГО ИГНОРИРАТЕ: Пет реченици што ги изговараат...

Децата понекогаш носат преголем товар на своите мали плеќи, а родителите тоа не секогаш го забележуваат. Особено тешко им е на децата што растат...

КОГА ЗБОРОВИТЕ БОЛАТ: Вербалната злоупотреба на децата остава трајни рани

Вербалната злоупотреба на децата може да биде подеднакво штетна за нивното ментално здравје во возрасна доба како и физичкото насилство, покажа истражување спроведено во...
error: