Ознака: ментално здравје

Растењето носи бројни предизвици, а менталното здравје на тинејџерите станува се поголема грижа за родителите, наставниците и старателите. Притисокот од училиште, социјалните односи и очекувања може да доведат до проблеми како...

Големите трагедии оставаат длабоки психолошки последици не само кај директно засегнатите лица, туку и кај пошироката јавност. Децата, возрасните и дури и оние кои само ги следат вестите можат да почувствуваат...

Научниците кои го проучуваат здравјето веќе долго знаат дека децата кои растат во близина на природни и зелени површини развиваат подобра отпорност на стрес и посилно ментално здравје. Истражувањата покажуваат дека поминувањето време...

Сите веќе знаеме дека во повеќето случаи тие го носат најголемиот товар кога се работи за грижата за семејството. Ако сте уморни, под стрес и на работ на силата во декември и...

Една студија открила дека 100% од мајките пријавиле застрашувачки мисли за случајна повреда на своето бебе (како што се слики на кои се гушат, се разболуваат, биле киднапирани или имаат големи несреќи). А околу половина од мајките во...

Д-р Реџин Галанти, основач на Лонг Ајленд Бихејвиорална психологија, е клинички психолог специјализиран за анксиозност, ОКП и проблеми во однесувањето. Со стручност во когнитивно-бихејвиорална терапија, таа нуди прилагодени решенија и конкретни стратегии за деца, тинејџери...

Високо функционалната анксиозност е форма на анксиозност која често не се препознава бидејќи луѓето кои ја доживуваат може да изгледаат успешни и способни во секојдневниот живот. Таквите луѓе често поставуваат високи...

Модерниот начин на живот носи и бројни предизвици, кои може да бидат особено тешки за тинејџерите. Светската здравствена организација поднесе детален извештај за проблемите со кои се соочуваат денешните тинејџери. Според тој извештај,...

Кога размислуваме за причините за нарушувања на менталното здравје, честопати истите ги припишуваме на нашата околина, нивото на издржливост, доживеана траума и употреба на супстанции. Сепак, една истражувачка студија открила врска...

Емоционалната интелигенција (или EQ) е способност за разбирање и управување со емоциите на позитивни начини. Ни овозможува ефективно да комуницираме, да сочувствуваме со другите и полесно да ги надминуваме предизвиците и...