дома тагови ментално здравје

Ознака: ментално здравје

ЕМОЦИОНАЛНА ИСЦРПЕНОСТ КАЈ ДЕЦАТА: 3 работи што родителите можат да ги направат за да...

Во денешниот забрзан и дигитализиран свет, децата се соочуваат со емоционални предизвици како никогаш досега. Притисоците во училиштето и општеството, нарушените рутини поради пандемијата, прекумерната стимулација од екрани и семејниот стрес...

Препознајте ги знаците навреме: Дали вашето дете е премногу самокритично?

Тешко е да се слушне сопственото дете како изговара реченици како: „Никој не ме сака затоа што сум грд/а“ или „Не можам да го решам овој задaчак, толку сум глуп/а“. Таквите...

РОДИТЕЛСТВО БЕЗ ПАУЗА: Зошто времето за себе не е себично, туку неопходно

Истражувањата покажуваат дека родителите неделно поминуваат од 40 до 60 часа посветени на децата, но оние што имаат деца знаат дека таа бројка е многу поголема. Родителството е работа која трае...

ПРОМЕНИ ВО АПЕТИТОТ, СОЦИЈАЛНА ИЗОЛАЦИЈА, ОДНЕСУВАЊА КОИ СЕ ПОВТОРУВААТ: 10 знаци дека вашето дете...

Сите деца поминуваат низ емоционални подеми и падови. Тоа е нормален и здрав дел од растењето. Но, она што загрижува е статистиката за менталното здравје кај децата: според Националниот институт за...

ЕКСПЕРТИТЕ ГО ИМААТ ОДГОВОРОТ: Еве кога е најдобро време да му дадете паметен телефон...

Во современата дигитална доба, паметните телефони не се само средство за комуникација – тие се алатка за учење, забава, социјализација, па дури и за безбедност. Денес, тешко е да се замисли...

КОГА ЖЕШТИНАТА СТАНУВА НЕПОДНОСЛИВА: Екстремната топлина ја влошува и психичката состојба – зошто тоа...

Оние што во моментов се „крчкаат“ на плус 40 степени целзиусови апсолутно се свесни за ефектите што високите температури ги имаат врз нашите тела — од отечени стапала, забрзан пулс и...

МАМО, НЕ ОДИ! Како да му помогнете на детето да го надмине стравот од...

Анксиозно растројство на одвојување е состојба кога детето станува исплашено и вознемирено кога е подалеку од дома или е одвоено од некоја блиска личност – обично родител или старател, за која...

Д-р Љубинка Дамјановиќ, психијатар: МАТУРАТА – завршно поглавје на детството и почеток на зрелоста

ПИШУВА: Д-р Љубинка Дамјановиќ, специјалист психијатар ЈЗУ Здравствен дом Скопје, поликлиника „Бит-Пазар“ ♦♦♦♦♦♦♦  Матурата не е само финален испит – таа е симбол. Симбол на крајот на едно долго и често предизвикувачко патување низ детството, и...

Недостатокот на сон влијае штетно врз здравјето на децата: Што всушност се случува кога...

Во детството, мозокот се развива со огромна брзина. За време на длабокиот сон, се зајакнуваат невронските врски, што значи дека сонот директно влијае на когнитивниот развој. Детето не само што подобро...

Во оваа земја, најдобро е да се „биде дете“: Ова се нивните правила за...

Според истражување на организацијата за деца на ОН, УНИЦЕФ, Холандија и Данска се најдобри земји да се „биде дете“ врз основа на 3 критериуми: ментално здравје, физичко здравје и вештини. Во однос...

Најнови вести

Како да воспитате самоуверено дете: 5 практични чекори за родители

Самодовербата не е само „убав додаток“ во развојот на детето – таа е клучна вештина што му помага полесно да се справува со училишните...

Музиката го подготвува бебешкиот мозок за говор: Што открива новото истражување?

Родителите со илјадници години им пеат приспивни песни на своите деца, но новите истражувања покажуваат дека музиката прави многу повеќе од само смирување –...

Како да поставите здрав однос кон слаткото: Правила што ќе му помогнат на детето,...

Она што родителите најчесто треба да го избегнуваат е слатките да станат „забрането овошје“. Кога нешто е строго забрането, станува уште попримамливо и посакувано....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден лава колач што успева секоја пат

Потребно: 120 г темно чоколадо (мин. 60%) 120 г путер 2 јајца + 2 жолчки 100 г шеќер ½ лажичка екстракт од ванила 40...

Според истражување, децата родени во ова годишно време се најсреќни

Кога размислувате да станете мајка, веројатно не си го поставувате прашањето: „Во кое годишно време ќе се роди моето бебе?“ Добро, можеби некој би...

Родителството не е натпревар: 12 вистини што вреди да си ги повтори секој родител

Повеќето родители искрено сакаат да бидат најдобрата верзија од себе. Се трудат, даваат максимум, често и над своите граници, сè со цел да одгледаат...

РАЗВОЈ НА ГОВОРОТ КАЈ БЕБИЊАТА: Кога е време да побарате стручна помош

Говорот на бебето, односно учењето, е сложен процес кој започнува од раѓањето и трае со години. Многу пред вашето бебе да го изговори својот...

Храна што може да предизвика гушење кај децата: На што да внимавате и како...

Подготовката на храна за најмалите понекогаш може да изгледа како вистинска мисија – со толку многу совети на интернет лесно е човек да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна пита подобра од бурек

Потребно: За тестото: 600 грама брашно 20 милилитри масло 1 лажичка сол 450 милилитри млака вода За филот: 300 грама свеж, ситно сечкан спанаќ 350 грама...

Европјанките стануваат мајки сè подоцна: Прво дете најчесто раѓаат околу 30. година

Постојат низа причини зошто сè почесто се одлучуваме за родителство подоцна во животот. Некои се економски, други здравствени или психолошки. Времињата се менуваат и...

Тренинг на дожд: Дали го зајакнува карактерот на децата или прави повеќе штета отколку...

Родителите често се наоѓаат во дилема: детето има тренинг на отворено, а надвор врне дожд. Дали да инсистирате да оди затоа што така „се...

Како правилно да го дезинфицирате термометарот за да спречите ширење на инфекции

Mногу заразни вируси започнуваат со покачена телесна температура. Термометарот е клучна алатка за да откриете дали вашето дете има треска, но дали знаевте дека...

ДАЛИ Е ВИСТИНСКОТО ВРЕМЕ: Знаци кои покажуваат дека сте подготвени да престанете со доење

Без разлика дали доите, се измолзувате, дополнувате со формула или користите која било комбинација од наведеното, свесни сте за сите препораки. Една од нив...

„Дали сум дебела?“ — како да реагирате ако детето ви го постави ова прашање

Ако вашето дете, а според истражувањата тоа почесто е девојче, еден ден ве праша: „Дали сум дебела?“ или „Дали сум премногу слаба?“, тоа може...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печен свински врат од рерна

Потребно: 1 кг свински врат 1 кг кисела зелка 2 главици кромид 3 чешниња лук 2 лажици масло 1 лажичка мелен црвен пипер ...
error: