дома тагови оброк

Ознака: оброк

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од тиквички и ориз

Потребно: 2 средни тиквички 100 г варен ориз 1 јајце 1 кромид 2-3 лажици презла или брашно Сол и бибер по вкус По желба зачини: магдонос, оригано Масло за пржење Подготовка: Исчистете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пица без брашно со подобар вкус од класичната

Потребно: 4 белки Сол, оригано, лук во прав и бибер по вкус 2 лажици доматно пире или пасата 30 гр кашкавал/сирење со ниска масленост Зеленчук по ваш избор: шери домати, пиперки,...

ЛЕТО БЕЗ ГРИЖИ: Како да ги нахраните децата здраво и без стрес

Додека летните денови носат повеќе игра, помалку рутина и подолго време надвор, исхраната на децата често паѓа во втор план. Токму во тие моменти, кога дехидрацијата, заморот и нерегуларните оброци можат да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна фритата со тиквички

Потребно: 1 тиквичка 1 мал домат Песто сос - по вкус 4 јајца Сол и црн пипер Рендано сирење - по желба Подготовка: Изрендајте ги или ситно исечкајте ги тиквичките, а потоа...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата – Брз извор на енергија

Потребно: 400 гр пилешки гради 1 тиквичка 1 црвена пиперка 200 гр зелена салата 5 шери домати 2 лажици балсамико оцет 5 лажици маслиново масло 150 гр грчки јогурт 1 свежа...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од тиквички

Потребно: 700 гр тиквички 400 гр компири 1 кромид 2 моркови 200 мл крем за готвење 20 гр путер 1 чешне лук Сол и бибер по вкус 1 лажичка мелена слатка...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна пита со тиквички

Потребно: 700 гр тиквички, сечкани 1/2 лажичка сол 4 јајца, лесно изматени 240 гр брашно 1 прашок за печиво 120 гр ситно сечкан кромид 120 гр путер, стопен 120 гр рендан...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пица полжавчиња од домашно тесто

Потребно: 200 мл топло млеко 1 кесичка квасец 1 лажица шеќер 60 мл масло Прстофат сол 420 гр брашно 120 гр кашкавал 1 црвена пиперка 1 зелена пиперка 150 гр шунка ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Освежителна зимска салата

  Потребно: 1/4 главица свежа бела зелка (или црвена) 2 моркови со средна големина 1 јаболко (по можност со киселкаст вкус) 50 гр ореви (крупно сецкани) 1 грст сушени брусница или суво...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени американски палачинки

Потребно:  2-3 јајца 30 мл масло 125 мл млеко 125 гр кисела павлака 225 гр брашно 1 прашок за печиво 1 лажичка сол 50 гр рендан кашкавал/сирење Подготовка: Прво изрендајте го кашкавалот...

Најнови вести

НАДУЕН СТОМАК КАЈ ДЕТЕТО: Најчести причини и како да му помогнете

Сите родители барем еднаш се соочиле со надуеност кај детето — отечен стомак, непријатност и болка кои децата не секогаш можат точно да ги...

Зошто казнувањето не е решение: Какви последици остава строгото воспитување

Децата често ги доведуваат родителите на работ на нервите, и во тие моменти тешко е да се остане смирен и да се разговара со...

КАКО ДА РАЗГОВАРАТЕ СО ВАШИОТ ТИНЕЈЏЕР: Теми што градат доверба и самодоверба

Одгледувањето на тинејџери — едно од најубавите, но и најпредизвикувачки родителски искуства. Тинејџерските години носат силни емоции, потреба за самостојност и потрага по личен идентитет....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколадни канадски коцки

Потребно: За основата: 120 г путер 50 г шеќер 30 г какао во прав 1 јајце 150 г мелени бисквити 80 г кокосово брашно 50...

Три проблеми во детството кои влијаат на развојот на анксиозност  подоцна

Детството го обликува начинот на кој го доживуваме светот, луѓето и самиот себе. Искуствата од раните години често оставаат невидливи траги кои подоцна определуваат...

ДЕТСТВО ВО СТРАВ: Што се случува кога мајката е емоционално нестабилна

Љубовта на родителите треба да им обезбеди на децата чувство на сигурност, но што се случува кога родителот е емоционално нестабилен и непредвидлив?  Во...

ИНТЕРВЈУ СО ПРОФ. Д-Р ИВО ЌАЕВ ВО ПРЕСРЕТ НА СВЕТСКИОТ ДЕН НА ПРЕДВРЕМЕНО РОДЕНИ...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Прематуритетот претставува еден од најчестите и најсериозни предизвици во современата перинатална медицина. Предвремето раѓање често е поврзано со различни краткорочни и долгорочни здравствени...

РЕКОРДНА ПОСЕТЕНОСТ НА СИМПОЗИУМОТ „АПТЕКАРСКА ЗДРАВСТВЕНА ЗАШТИТА“ – СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 4: Подигнување на...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Во преполна сала и исклучително позитивна атмосфера, денес и официјално беше отворен Четвртиот симпозиум „Аптекарска здравствена заштита - Процес на управување со терапија...

„Никој нема да те сака како јас“: Зборови што оставаат трага врз детето

Децата кои растат со нарцисоидни родители често се соочуваат со емоционални обрасци што влијаат на нивната слика за себе и на односите со другите....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни бадем бисквити

Потребно: 200 г бадемово брашно 80 г шеќер 1 белка од јајце 1 лажичка екстракт од ванила Прстофат сол 1 жолчка од јајце (за...

Едноставни начини како да развиете отпорност кај децата

Отпорноста кај децата не се развива преку големи зборови или сложени методи, туку преку секојдневни моменти на блискост, сигурност и игра. Според истражувања од...

Како да воспитате дете без совршен пример: Свесно родителство во пракса

Многу родители се чувствуваат анксиозно и несигурно во своите родителски способности. Додека некои возрасни имале родители кои им биле пример, други доаѓаат од дисфункционални...

ЕКСПЛОЗИЈА НА ВИСОК КРВЕН ПРИТИСОК КАЈ ДЕЦАТА: Дебелината го удвојува ризикот – стапките се...

Речиси двојно повеќе деца денес имаат висок крвен притисок отколку на почетокот на новиот милениум, покажуваат загрижувачки резултати од ново истражување. Повеќе од едно...

Зошто некои бебиња престануваат да дишат кога плачат и како да реагирате

Дали ви е позната ситуацијата – бебето почнува силно да плаче и го задржува здивот, а таа секунда за вас трае како вечност? Токму...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи путерни колачиња

Потребно: 250 г путер на собна температура 120 г шеќер во прав 1 ванилин шеќер 1 јајце 350 г брашно 1 лажичка прашок за...
error: