Ознака: оброк
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од тиквички и ориз
Потребно:
2 средни тиквички
100 г варен ориз
1 јајце
1 кромид
2-3 лажици презла или брашно
Сол и бибер по вкус
По желба зачини: магдонос, оригано
Масло за пржење
Подготовка: Исчистете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пица без брашно со подобар вкус од класичната
Потребно:
4 белки
Сол, оригано, лук во прав и бибер по вкус
2 лажици доматно пире или пасата
30 гр кашкавал/сирење со ниска масленост
Зеленчук по ваш избор: шери домати, пиперки,...
ЛЕТО БЕЗ ГРИЖИ: Како да ги нахраните децата здраво и без стрес
Додека летните денови носат повеќе игра, помалку рутина и подолго време надвор, исхраната на децата често паѓа во втор план.
Токму во тие моменти, кога дехидрацијата, заморот и нерегуларните оброци можат да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна фритата со тиквички
Потребно:
1 тиквичка
1 мал домат
Песто сос - по вкус
4 јајца
Сол и црн пипер
Рендано сирење - по желба
Подготовка: Изрендајте ги или ситно исечкајте ги тиквичките, а потоа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата – Брз извор на енергија
Потребно:
400 гр пилешки гради
1 тиквичка
1 црвена пиперка
200 гр зелена салата
5 шери домати
2 лажици балсамико оцет
5 лажици маслиново масло
150 гр грчки јогурт
1 свежа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од тиквички
Потребно:
700 гр тиквички
400 гр компири
1 кромид
2 моркови
200 мл крем за готвење
20 гр путер
1 чешне лук
Сол и бибер по вкус
1 лажичка мелена слатка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставна пита со тиквички
Потребно:
700 гр тиквички, сечкани
1/2 лажичка сол
4 јајца, лесно изматени
240 гр брашно
1 прашок за печиво
120 гр ситно сечкан кромид
120 гр путер, стопен
120 гр рендан...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пица полжавчиња од домашно тесто
Потребно:
200 мл топло млеко
1 кесичка квасец
1 лажица шеќер
60 мл масло
Прстофат сол
420 гр брашно
120 гр кашкавал
1 црвена пиперка
1 зелена пиперка
150 гр шунка
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Освежителна зимска салата
Потребно:
1/4 главица свежа бела зелка (или црвена)
2 моркови со средна големина
1 јаболко (по можност со киселкаст вкус)
50 гр ореви (крупно сецкани)
1 грст сушени брусница или суво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени американски палачинки
Потребно:
2-3 јајца
30 мл масло
125 мл млеко
125 гр кисела павлака
225 гр брашно
1 прашок за печиво
1 лажичка сол
50 гр рендан кашкавал/сирење
Подготовка: Прво изрендајте го кашкавалот...
Најнови вести
Колку често треба да се менува детската четка за заби? Родителите често ја прават...
Редовната замена на четката за заби е една од наједноставните, но и најважните навики за одржување на здрав детски насмев. Иако повеќето родители знаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брускети со бурата, домат и песто
Потребно:
Парчиња багет или рустикален леб
2 големи домати
1 бурата
1 шака свеж босилек
30 г пармезан
2 лажици пињоли или бадеми
Маслиново...
Зошто емоционалната сигурност е поважна од успехот кај децата
Родителите денес се трудат да воспитуваат деца кои имаат одлични оценки и беспрекорно однесување, надевајќи се дека тоа ќе им помогне во животот. Но,...
5 родителски навики што создаваат самостојни и отпорни деца
Сите родители сакаат најдобро за своите деца. Нивната цел е да израснат среќни деца чии животи ќе бидат подобри од нивните. Сепак, со секојдневните...
СВЕТСКИ ДЕН ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АУТИЗМОТ (2 АПРИЛ): Како да ги препознаете...
Светскиот ден за подигање на свеста за аутизмот се одбележува секоја година на 2 април со цел да се зголеми разбирањето, прифаќањето и вклучувањето...
„Зошто моето дете…?“ Прашање што родителите секој ден го пребаруваат на интернет
Родителите на мали деца често имаат чувство дека живеат со целосно непредвидливи суштества, а нова анализа на интернет-пребарувања покажува колку детското однесување знае да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици на турски начин
Потребно:
500 гр мелено месо (говедско или мешано)
1 голем кромид (ситно сечкан)
2 чешниња лук
Сол
Црн пипер
1 лажичка мелена црвена пиперка
...
Замрзнувате оброци за бебе? Еве што велат стручњаците
Воведувањето на дохрана носи многу нови прашања и дилеми – од тоа што да се подготви до начинот на чување на храната. Родителите често...
Што е „панда родителство“ и дали е вистинскиот пристап за вашето дете?
Дали сакате со вашето дете да изградите цврст однос заснован на доверба, а истовремено да ја поттикнете неговата самостојност и самодоверба? Многу родители сакаат...
АПРИЛИ-ЛИ-ЛИ! ПЕТ ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД ДЕНОТ НА ШЕГАТА (1 АПРИЛ): Празник на детската фантазија
Смеата е универзален јазик што ги поврзува луѓето, а Денот на шегата 1 Април – е нејзин официјален празник. Она што на прв поглед...
НЕДОСТИГОТ НА СОН КАЈ ТИНЕЈЏЕРИТЕ ГО МЕНУВА МОЗОКОТ: Зошто 8 часа се клучни за...
Без разлика дали вашиот тинејџер останува до доцна во ноќта за да гледа во телефонот, оди на тренинг, учи за тест или едноставно не...
Психолог открива како редоследот на раѓање влијае на нашиот карактер
Дали сте одговорното најстаро дете, мирното средно дете или слободоумниот најмлад член на семејството? Многумина растат верувајќи дека нивното место меѓу браќата и сестрите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеална салата за нутиртивно богат оброк
Потребно:
2 конзерви туна (по 160 г секоја)
1 конзерва наут (400 г)
10 шери домати
1 мал црвен кромид
1 свежа краставица
3...
Како да поставите граници со тврдоглаво дете без кавги и казни?
Животот на родителите кои имаат тврдоглаво дете може да биде вистински предизвик: од миење заби, преку јадење, до одење на спиење – сè изгледа...
7 работи од кои родителите се откажуваат за доброто на своите деца
Родителите честопати ги жртвуваат сопствените удобности за да бидат целосно посветени на своите деца. Ако вашите родители се откажале од некои од работите на...