дома тагови пешачење

Ознака: пешачење

КОЛКУ ЧЕКОРИ ДНЕВНО ТРЕБА ДА ПРАВИ БРЕМЕНА ЖЕНА? Важно е пешачењето да е пријатно...

Студија на 401 жена со едноплодна бременост покажала поврзаност помеѓу просечниот број на чекори дневно и намалениот ризик од разни компликации за време на породувањето. Научниците успеале да пресметаат оптимален број чекори...

РОЗОВА СОБА, СКОКАЊЕ ПО КРЕВЕТ, ИГРАЊЕ НА ПОД: Најчести грешки кои го забавуваат развојот...

“Интелегенцијата не е наследна, се наследува само потенцијалот кој треба да се активира, а во таа смисла најважна е раната стимулација во првите години од животот на детето, додека најголемо влијание...

Луѓе на возраст од 45 години во форма на 80-годишници: Што ни прави коронавирусот

Еден од најдобрите израелски медицински центри објави загрижувачка студија за долгорочните ефекти на инфекцијата со коронавирус, откривајќи дека излекуваните пациенти на возраст од 45 години на физичките тестови покажале резултати како...

ПОСТПОРОДИЛНО ОПОРАВУВАЊЕ: Кога и што да вежбате

Правилно направените движења ќе ви ја подобрат телесната циркулација, ќе ви го затегнат стомакот со целокупниот преден и заден дел од телото со што ќе ви се олесни враќањето во првобитната...

Вежбање по породување – како да се вратите во нормала

Во пост породилниот период со правилни вежби можете да ги вратите во претходната состојба  стомакот, градите, колковите и грбните мускули и да ја добиете нормалната телесна тежина. Правилно направените движења ќе ви...

Трудници, вежбајте!

Доколку бременоста е уредна, ако поминува без поголеми потешкотии и ако се чувствувате добро, умерена физичка активност ќе ви помогне да останете во форма и да се подготвите за породувањето и...

Најнови вести

Предности и ризици од бременост по 35.

Има се повеќе жени кои остануваат бремени по 35-тата година од животот, а понекогаш овие бремености се нарекуваат геријатриски бремености. Постојат бројни причини зошто...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени колбаси во домашно тесто

Потребно: 500 гр брашно 250 мл млако млеко 1 пакетче сув квасец или 20 гр свеж квасец 1 лажица шеќер 1 лажичка сол 50...

ПСИХОЛОЗИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Зошто е алармантна претераната зрелост кај децата?

Бриони Лео, психолог од Мелбурн тврди дека децата кои изгледаат премногу зрели за нивната возраст може да бидат изложени на прекумерни притисоци од околината,...

10 ТИПОВИ ТОКСИЧНИ МАЈКИ: Не стануваат такви намерно, но нивното однесување е погубно за...

Ниту една мајка не избира да стане токсична по своја волја, но некои стануваат такви поради околностите. Нејзиното однесување може да има огромно влијание...

ШЕСТ ГОДИНИ ПОСВЕТЕНОСТ НА ЗДРАВЈЕТО НА ДЕЦАТА – PEDIJATAR.MK ГО СЛАВИ СВОЈОТ РОДЕНДЕН

Денес со голема радост и гордост го одбележуваме шестиот роденден на педијатрискиот портал Pedijatar.mk, првата специјализирана онлајн платформа посветена на здравјето, развојот и благосостојбата...

КАКО ДЕЦАТА ДА ВИ ЈАДАТ РЕЧИСИ СЕ: За почеток, доволно е и да пробаат,...

Во идеален случај, сакате вашите деца да научат како да јадат добро и да готват за себе и за своето семејство. Ова ќе ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овчарска пита

Потребно: 500 гр мелено месо 1 чаша бујон 1∕2 главица кромид 2 моркови 1∕2 чаши грашок 1 лажица путер 1⁄2 лажица брашно Сол Црн...

ЗОШТО ДЕЦАТА ТОЛКУ ТЕШКО СЕ ПРИЛАГОДУВААТ НА ГРАДИНКАТА: Психолозите објаснуваат што им е најпотребно...

Ерика Комисар е клинички социјален работник, психоаналитичар, тренер за родители и психолошки консултант кој води работилници за родителство, работа, живот, во клиники, училишта, корпорации...

ПЕТ РАЗЛИКИ ПОМЕЃУ ПРИРОДНО И ПОРОДУВАЊЕ СО ЦАРСКИ РЕЗ: Бебето сосема поинаку го доживува...

Не се сеќаваме на моментот на раѓање. По правило, сеќавањата се појавуваат од тригодишна возраст, но, како што тврди модерната медицина, искуството на раѓање...

ИНТЕРВЈУ СО Д-Р АЛЕКСАНДРА ХРИСТОВА: Наталните заби се заби кои се присутни на раѓање...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Наталните заби се заби кои се присутни уште при раѓање. Тие се разликуваат од неонаталните заби, кои никнуваат во првите 30 дена по...

РАБОТИ ЗА КОИ НЕ ТРЕБА ДА ЗБОРУВАТЕ ПРЕД ДЕЦАТА: Внимавајте што и како зборувате,...

Возрасните често забораваат дека децата го впиваат секој изговорен збор - дури и кога мислиме дека се занесени во играта и дека воопшто не...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини принцес крофни

Потребно:  240 мл вода 120 мл масло 240 гр брашно тип 400 1 кесичка прашок за печиво 4 јајца За филот: 3 кесички пудинг од...

Зошто детето одеднаш „побеснува“ пред спиење? Не е само проблем во вишокот енергија, но овој трик помага

Бебето не може да заспие долго навечер и многумина ќе ве советуваат подоцна да го ставите во кревет и добро да го изморите пред спиење. Овој совет е добар...

КАКО ДА РАЗГОВАРАТЕ СО ДЕТЕТО ЗА ТЕШКИ ТЕМИ: 5 клучни фрази кои секој родител...

Сите родители се соочиле со предизвици, како на пример, како да му соопштат тешка вест на детето - без разлика дали се работи за...

СВЕТСКА НЕДЕЛА ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АНТИМИКРОБНА РЕЗИСТЕНЦИЈА (18-24 НОЕМВРИ): Одговор на најчестите...

„Сите ние имаме одговорност кон сопственото здравје, здравјето на нашите најблиски и идните генерации. Време е за акција - да се едуцираме, да се...
error: