дома Здрава кујна страница 176

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Поинакви тиквици полнети со месо

Потребно: 6 тиквици 3 лажици ориз 250гр мелено месо 4 лажици масло 4 лажици брашни Зачини по желба  Подготовка: Тиквиците се лупат и се длабат. Оризот, месото и зачините се мешаат и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби десерт од киноа +6м.

Потребно: 1 шолја  киноа 3 шолји вода 1/2 јаболко 1/4 круша 1/2 банана  Подготовка: Киноата ставете во  водата да зоврие. Кога ѓе почне да врие, намалете го оганот на тивко, и оставете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со гриз +9м.

Потребно:  1 лажица гриз 120мл млеко 1 круша  1 јаболко Подготовка: Гризот и млекото ставете ги во сад на оган, почекајте да проврие и варете уште неколку минути на тивок...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка беби манџа +8м.

Потребно: 50гр тиквичка 30гр карфиол 40гр компир 50гр пилешко месо 1 лажица оризови снегулки 1 лажица маслиново масо или путер Подготовка: Пилешкото месо ставете го да се вари во студена вода. Компирот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ориз со мисиркино месо +10м.

Потребно: 30гр мисиркино бело месо 1 домат 1 лажица исечкан целер 1 морков 100гр ориз Подготовка: Во малку вода варете го мисиркиното месо, заедно со исечканиот и излупен домат и целерот. Кога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед од јагоди

Потребно: 4 лажици шеќер во прав 250мл слатка павлака 6 лажици кисела павлака 200гр јагоди Неколку капки арома од ванила Подготовка: Јагодите ситно исечкајте ги или измиксирајте ги во блендер. Изматете ја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби ориз +8м.

 Потребно:  50гр пилешко месо 4 лажици интегрален ориз  1 морков 1 лажичка путер Подготовка: Измијте го оризот и варете го во тројно поголема количина вода заедно со изренданиот морков. Месото сварете го одделно....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Десерт крем +6м.

Потребно: 100гр тиква 3 супени лажици адаптирано млеко 1 јаболко 3 бисквити за бебе Подготовка: Јаболкото и тиквата се лупат и се сечат на помали прачиња. Се варат во вода додека не...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс сок од морков и ананас

Потребно: 1 зелено јаболко ½ шолја сечкан свеж ананас 2 моркова 2 мали парчиња свеж ѓумбир Подготовка: Сите состојки убаво измијте ги, излупете ги и исечкајте ги на помали парчиња. Ставете ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби мафини +9м.

Потребно: 1 мала чаша пченкарно брашно 1 мала чаша мелени овесни снегулки 1 жолчка 20гр несолен путер (стопен на пареа) 3-4 листа обарена блитва (може и спанаќ) 1- 2 лажици рендана...

Најнови вести

Инспирација од пролетта: Најубави имиња за девојчиња со пролетна магија

„Пролет е, а во мене немир“ – познат стих, веќе култен и редовно спомнуван во ова време од годината. Нам ни се чини дека...

СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чили на кое нема да можете да му одолеете

Потребно: 500 г мелено говедско месо 1 конзерва црвен грав (400 г) 1 конзерва сечкани домати (400 г) 1 кромид 2 чешниња лук 1...

Три знаци дека вашето дете има ниска самодоверба

Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката...

Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате

Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...

Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага

Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки

Потребно: 200 г овесни снегулки 2 јајца 250 мл млеко 100 г свеж спанаќ 100 г сирење (фета или слично) 50 г рендан кашкавал...

Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики

Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...

3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца

Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...

НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење

Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...

HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...

Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...

7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител

Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...

Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници

Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...

Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето

Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од стар леб и леблебија

Потребно: 250 г варен наут (леблебија) 50 г бајат леб ½ лажичка лук во прав 1 прстофат куркума 350 мл вода 1 лажица маслиново...
error: