Детоксикацијата се прави на принцип на стимулирање на црниот дроб и циркулацијата, со што се засилува имунитетот и од организмот се исфрлаат разни токсини или отрови. На тој начин се чисти крвта и делува првенствено на елиминирање на отровите од бубрезите, црнио дроб, белите дробови и лимфата. По празниците е одлично време да направите детоксикација на телото, а смудито е многу едноставен начин како да го направите тоа. Во следните денови ќе ви понудиме повеќе видови за смуди за чистење на организмот од токсини.
Потребно:
Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на помали парчиња. Сите состојки ставете ги во блендер и се убаво измиксирајте. Количината на вода, прилагодете ја на сопствениот вкус. Добар апетит!
