Ознака: холин
КОГА И КАКО ДА МУ ДАДЕТЕ ЈАЈЦЕ НА БЕБЕТО: Сè што треба да знаат...
Јајцата претставуваат важен извор на хранливи материи и можат да одиграат клучна улога во растот и развојот на вашето бебе. Ако штотуку започнувате со воведување цврста храна во исхраната на вашето...
88% од трудниците не го внесуваат овој нутриент: Важен е за развојот на бебето,...
Здравата исхрана е многу важна за време на бременоста, а експертите истакнуваат дека е особено важно трудниците да јадат повеќе храна која содржи холин бидејќи оваа состојка позитивно влијае на развојот...
Педијатрите тврдат дека ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредена храна е вистинска борба. Трошите време и труд подготвувајќи нутритивно богат оброк за целото семејство, а децата на крајот не сакаат...
ПОДОБРА КОНЦЕНТРАЦИЈА, ПОДОБРИ ОЦЕНКИ НА УЧИЛИШТЕ: Еве која храна е најдобра за мозокот на...
Диететичарите објаснуваат дека многу работи можат да помогнат да се подобри концентрацијата на нашето дете, а тоа може да влијае и на неговите оценки на училиште. Според UCLA Health, консумацијата на...
Д-р сци. Александар Сајковски: МАСНИ КИСЕЛИНИ ОМЕГА-3: Клуч за здравјето на децата во првите...
ПИШУВА:
Д-р сци. Александар Сајковски
специјалист педијатар - неонатолог
♦♦♦♦♦♦♦
Почитувани, за недоволното внесување масни киселини омега-3 да не прерасне во СКОРБУТ НА НАШЕТО ВРЕМЕ, неопходно е сериозно да се модифицира внесувањето, односно количината на...
НУТРИЦИОНИСТКА ОД ХАРВАРД: Што треба да јадат децата за да останат фокусирани
Правилната исхрана е важна за сите, особено за децата, кај кои може да го стимулира растот и развојот на мозокот. Најважна е храната богата со омега-3 масни киселини, фолати, железо, јод,...
Јадењето три јајца на ден може да и обезбеди на жената доволно холин –...
Многу жени не добиваат доволно од клучна хранлива материја за бременоста која би можела да биде од витално значење за развојот на мозокот на детето, предупредува експерт, но брзата промена на...
Најнови вести
Родителите чии деца се самоуверени и паметни ги користат овие воспитни методи
Децата од раѓање покажуваат љубопитност и брзо учат од околината, но возрасните често, свесно или несвесно, ги насочуваат кон однапред зададени улоги. Како што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што не се печат
Потребно:
100 гр овесни снегулки (или овесно брашно)
1 лажица какао
1 банана (или шака урми)
1 лажица путер од јаткасти плодови по ваш...
Ривалство меѓу браќа и сестри: Како да останете неутрален родител во време на семејни...
Да се одгледуваат две или повеќе деца понекогаш е вистински предизвик, а секој ден бара целосна посветеност и трпеливост од страна на родителите. Доволен...
ДОБАР РОДИТЕЛ: Три клучни особини на емоционално присутен татко
Да се биде добар татко значи многу повеќе од обезбедување материјални услови за семејството. Стручњаците предупредуваат дека улогата на таткото во воспитувањето на децата...
ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...
Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот...
СИТНИЦИ КОИ ДЕЦАТА СЕКОГАШ ЌЕ ГИ ПОМНАТ: Мали гестови што градат големо родителство
Понекогаш изгледа дека родителството се сведува на бескрајна петља од пакување ужини, брзање од дома, смирување караници и преговарање околу времето пред екрани. Но,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи сендвичи од рерна
Потребно:
1 векна леб (18 парчиња)
150 г сирење (по желба)
2 тврдо варени јајца
1 голем морков (суров)
1 китка магдонос
1 китка...
Медузи, тигри или делфини – кој стил на родителство го практикувате?
По претерано контролирачките "хеликоптер-родители" и претерано заштитничките "родители што ги отстрануваат сите пречки пред децата", се појавува нов стил на родителство кој привлекува сè...
ПОВИК ЗА ПОМОШ ШТО НЕ СМЕЕТЕ ДА ГО ИГНОРИРАТЕ: Пет реченици што ги изговараат...
Децата понекогаш носат преголем товар на своите мали плеќи, а родителите тоа не секогаш го забележуваат. Особено тешко им е на децата што растат...
КОГА ЗБОРОВИТЕ БОЛАТ: Вербалната злоупотреба на децата остава трајни рани
Вербалната злоупотреба на децата може да биде подеднакво штетна за нивното ментално здравје во возрасна доба како и физичкото насилство, покажа истражување спроведено во...
ИВФ ГО ПРОМЕНИ СВЕТОТ: До денес родени над 13 милиони деца
Бројот на бебиња родени преку ин витро оплодување (ИВФ) драстично се зголемува последниве децении, а нов извештај открива колку е оваа постапка денес распространета....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со кокос и чоколадо
Потребно:
Забелешка: Мерката е чаша од 200 мл.
1 чаша млеко
1 чаша масло
1 чаша јогурт
1 чаша шеќер
2 ванилин шеќер
1 чаша...
Пет чести грешки што ги спречуваат мајките да ја вратат телесната тежина по породувањето
Некои студии покажуваат дека на женското тело му се потребни најмалку девет месеци за да се врати на тежината пред бременоста. Но, пред да...
Пребирливи деца: Фаза или карактер?
Родителите на „мали пребирливци“ добро знаат колку е тешко. Би дале сè само детето да внесе нешто во уста, додека со неверување гледаат други...
НАЈЧЕСТИ ГЕНИТАЛНИ СОСТОЈБИ КАЈ БЕБИЊАТА: Симптоми, причини и кога да побарате лекарска помош
Имајќи предвид колку време родителите поминуваат во одржување на хигиената и грижата за гениталната регија на своето бебе при менувањето пелени и бањањето, разбирливо...