дома тагови исхрана

Ознака: исхрана

ПОДГОТВЕНИ ЗА БЕБЕ: Овие животни навики треба да се променат пред бременоста

Планирањето на бременост е многу повеќе од следење на овулацијата и намалување на стресот - станува збор за создавање најдобри можни услови за нов живот, месеци пред зачнувањето. Здрава исхрана, витамини,...

10 НАМИРНИЦИ ЗА ПОДОБРА РАБОТА НА МОЗОКОТ: Ќе им помогнат на децата и и...

Исхраната има големо влијание врз општата здравствена состојба и кај возрасните и кај децата. Кога станува збор за децата, влијанието е можеби уште поголемо со оглед на тоа што станува збор...

Од што зависи вкусот на мајчиното млеко и дали бебињата ја чувствуваат разликата?

Може ли храната што ја јадат мајките да влијае на вкусот на нивното млеко? Одговорот е – да. Бебињата навистина можат да ги почувствуваат разликите во вкусовите на мајчиното млеко, а...

Зошто децата не сакаат „здрава храна“?

Факт е дека децата се скептични за храната - од бојата, мирисот и вкусот, до самата конзистентност на одредено јадење. Понекогаш се чини дека оддалеку ја чувствуваат нашата нервоза и страв...

ИНТЕРВЈУ СО Д-Р СИМОНИДА СПАСЕВСКА ПО ПОВОД СВЕТСКИОТ ДЕН НА ЗДРАВЈЕТО – 7 АПРИЛ:...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   „Здравјето на мајките и бебињата претставува темел на здрави семејства и заедници, овозможувајќи иднина полна со надеж за сите нас“, потенцираат од СЗО, на Светскиот ден на здравјето 2025, што...

ЗДРАВ ПОЧЕТОК: Како правилно да воведете зеленчук во исхраната на бебето

Во повеќето случаи, во исхраната на бебето, најпрви се воведуваат житариците, оти е богати со витамини и мутриенти кои му се потребни на бебето. По нив, на ред доаѓа зеленчукот. Зеленчукот е...

88% од трудниците не го внесуваат овој нутриент: Важен е за развојот на бебето,...

Здравата исхрана е многу важна за време на бременоста, а експертите истакнуваат дека е особено важно трудниците да јадат повеќе храна која содржи холин бидејќи оваа состојка позитивно влијае на развојот...

Што треба да пијат децата, според здравствените организации

Децата и тинејџерите треба да пијат вода и обично пастеризирано млеко за „оптимална исхрана и хидратација“, според новите препораки од група национални здравствени и нутриционистички организации. Американската академија за педијатрија, Академијата за...

Шест видови намирници кои на трудниците им даваат сила и поддржуваат здрава бременост

Бременоста носи многу радосни моменти, но во исто време може да биде и физички исцрпувачка за трудниците. Урамнотежената исхрана е клучна за одржување на енергијата и целокупното здравје во овој период....

Од тоа што го јадете за време на бременоста зависи која храна ќе ја...

Бремените жени генерално се трудат да се хранат што е можно поздраво додека во нив расте нов живот, но она што можеби не го знаат е дека храната што ја јадат...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од компири во зеленчуков сос

Потребно: За 2 лица За пирето: 500 г компири 1 лажица маргарин или маслиново масло 100 мл млеко ( или овесно, соино, бадемово) Сол и свежо...

Како да ги препознаете разликите помеѓу лажни и вистински породилни болки?

Пред крајот на бременоста, телото почнува да се „загрева“ за породувањето, па стегањата на матката стануваат сè почести и често збунувачки. Некои од нив...

Како несвесно ги обесхрабруваме емоциите на децата: Зборови што треба да ги избегнуваме

Многу родители, дури и со најдобри намери, несвесно ги обесценуваат чувствата на своите деца преку зборовите што ги користат, предупредува терапевтката Келси Мора. Децата...

КАКО ДА ГИ ПРЕПОЗНАЕМЕ МАЛИТЕ ГЕНИЈАЛЦИ: Ова се знаци дека вашето дете има висок...

Секое дете е уникатно, но некои покажуваат знаци на извонредна интелектуална способност уште од најрана возраст. Родителите често се прашуваат дали нивното дете е...

Зошто слушањето е поважно од брзото решавање на проблемите кај децата?

Кога детето ќе дојде со проблем, повеќето родители инстинктивно сакаат да помогнат и веднаш да понудат решение. Но, во многу случаи, децата не требаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Гриз колач со сливи

Потребно:  300 г гриз 300 г шеќер 1,5 л млеко 100 г путер 2 јајца 300 г презла За филот: 1 кг сливи 1 ванилин...

Како да ги замениме екраните со активности што го развиваат мозокот и емоциите на...

Во денешно време децата се опкружени со екрани – таблети, мобилни телефони, телевизори... Сите сме свесни дека премногу гледање во екрани има свои последици....

Пет суптилни, но важни знаци дека сте на вистинскиот пат во родителството

Родителството нема прирачник, ниту систем за оценување, поради што многу родители секојдневно се чувствуваат како да паѓаат на најважниот животен испит. Меѓу детските изблици...

БОЛНО ГРЛО, КАШЛИЦА И ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА: Дали е настинка, грип, РСВ-инфекција или КОВИД-19?

Вашето дете има болно грло, кашлица и висока температура. Дали е само настинка? Или можеби грип, РСВ-инфекција или, пак, КОВИД-19? Сите овие заболувања се предизвикани...

Кога детето се чувствува осамено: Како да го поддржиме и охрабриме

За родителите е тешко да го слушнат кога нивното дете се чувствува осамено, особено кога ќе каже: „Немам пријатели.“ Таквите моменти кршат срце. Да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусни колачиња без брашно и шеќер

Потребно: За 8 – 10 парчиња 2 банани (зрели) 150 г овесни снегулки 2 лажици сечкани ореви или бадеми Прстофат цимет Подготовка: Изгмечете ги бананите со...

ПЕДИЈАТРИСКА ПОМОШ ЗА ДЕЦАТА ВО СЕЗОНАТА НА ГРИП: 17 совети што треба да ги...

Како што сезоната на грип повторно зема замав, советите на една педијатрка од Бостон станаа вирални. Д-р Лиах Рапапорт, клинички педијатар во Детската болница...

Погреши – научи – успеј: Три родителски навики што градат самодоверба кај децата

Да се одгледа самоуверено и успешно дете нема никаква врска со тоа да бидете совршени родители. Многумина им се воодушевуваат на деца што блескаат...

НЕСПУШТЕНИ ТЕСТИСИ: Кај половина од бебињата со оваа состојба, тестисите се спуштаат сами во...

За време на феталниот развој, тестисите се формираат во абдоменот. Тие создаваат и складираат сперматозоиди – машки полови клетки. Обично, пред раѓањето тестисите се...

МАРФИЈЕВ ЗАКОН: Преодот на зимско сметање на времето не значи повеќе сон за родителите...

Многу луѓе со радост го дочекуваат крајот на летното сметање на времето, бидејќи тоа значи еден час повеќе за спиење. Но, за родителите, промената...
error: