дома тагови мелатонин

Ознака: мелатонин

СО ПРАВИЛНА РУТИНА НОЌИТЕ МОЖАТ ДА СТАНАТ ПОМИРНИ: Ова е идеално време за капење...

Кој родител не би сакал неговото бебе подобро да спие? Родителите се подготвени да пробаат сѐ во намерата да успеат нивното дете да ја преспие речиси целата ноќ. Ги следите сите...

Невропедијатар објаснува што се случува кога децата не спијат доволно и колку часа сон...

Вештините и информациите што децата ги применуваат во текот на денот се спојуваат како делови од сложувалка додека спијат, овозможувајќи им физички и ментален напредок. Квалитетниот сон влијае на растот и...

Како сината светлина влијае на детскиот сон?

Во денешната технолошка ера, екраните не само што се постојано опкружување на возрасните, туку станаа и секојдневие на децата. Децата користат уреди со екран во текот на денот за училиште, забава,...

6 трикови за подобар сон на детето

Како и со секоја несоница, ако на вашето дете му требаат повеќе од 30 минути за да заспие, ова е јасен знак дека неговиот внатрешен часовник не препознава дека е време...

Паметните телефони ги прават децата несреќни, покажуваат студиите

Експертите предупредуваат дека се поголемата употреба на паметни телефони ги прави децата склони кон сериозни психички проблеми, односно дека прекумерната употреба на мобилни телефони влијае на нивната психа. Денес, зависноста од паметни...

Мелатонинот може да им помогне на децата со егзема кои страдаат од несоница

Децата со атопичен дерматитис (егзема) често имаат потешкотии со спиењето поради интензивното чешање што ја придружува оваа состојба, но резултати од нова студија укажуваат дека хормонот мелатонин може да го подобри...

Д-р сци. Александар Сајковски: МАСНИ КИСЕЛИНИ ОМЕГА-3: Клуч за здравјето на децата во првите...

ПИШУВА: Д-р сци. Александар Сајковски специјалист педијатар - неонатолог ♦♦♦♦♦♦♦    Почитувани, за недоволното внесување масни киселини омега-3 да не прерасне во СКОРБУТ НА НАШЕТО ВРЕМЕ, неопходно е сериозно да се модифицира внесувањето, односно количината на...

ТРУЕЊЕТО СО МЕЛАТОНИН КАЈ ДЕЦАТА ВО ПОРАСТ: Кои симптоми ја откриваат опасноста

Мелатонинот е хормон кој ги “смирува“ сит функции во организмот. Неговата главна улога е да му сигнализира на телото кој периодот од денот е (дали е евреме за спиење), со што...

ВИКЕНДОВ ПОЧНУВА ЛЕТНОТО СМЕТАЊЕ НА ВРЕМЕТО: Невролог објаснува зошто промената влијае лошо врз здравјето

Викендов (27 март, сабота спрема недела, во 2 часот по полноќ) ќе започне летното сметање на времето, па стрелките на часовникот ќе се поместат за еден час нанапред. Истражувачите велат дека летното...

Дознајте какви се бебињата родени во пролет

ПРОЛЕТНИТЕ БЕБИЊА СЕ УПОРНИ... Истражувањата покажале дека бебињата родени во пролет покажуваат поголема упорност во животот отколку оние родени неколку месеци порано. Научниците претпоставуваат дека на ова влијаело изложувањето на мајките...

Најнови вести

Уште на една година, децата се сеќаваат на моменти што ќе им ги раскажете...

Иако возрасните не можат да се сетат на своите први години од животот, научниците сè повеќе откриваат дека бебињата навистина формираат спомени. Ново истражување...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза чорба без месо

Потребно: 1 кромид 1 морков 150 г корен од целер 2 лажици растително масло 1,5 л вода или зеленчуков бујон 3 компири 150 г...

Ако вашето дете има конфликти со пријателите, време е нешто да преземете 

Конфликтот е дел од животот. Без разлика дали станува збор за мал конфликт со дете, меѓу деца, со колеги на работа или посериозни како...

5 начини на кои ги влошувате изливите на бес кај детето: Татко и едукатор...

Кога ќе станете родител, брзо сфаќате дека има многу работи што не сте ги знаеле и за кои не сте биле подготвени. Непроспиени ноќи,...

КАКО ДА ГИ НАУЧИТЕ ДЕЦАТА ДА НОСАТ ИСПРАВНИ ОДЛУКИ: Клучот е во емоционалната писменост

Родителството денес носи многу нови предизвици – од постојаната изложеност на технологија до засилениот притисок од врсниците. Децата секојдневно се соочуваат со бројни одлуки,...

Д-Р СЦИ. ДРАГАН ЃОРЃИЕВСКИ ПО ПОВОД СВЕТСКИОТ ДЕН НА СЕМЕЈНИТЕ ЛЕКАРИ: Семејната медицина ги...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   „Семејната медицина ги живее своите најтешки денови, бидејќи е непрепознаена, ингеренциите на специјалистите се недоволно платени и непризнаени од страна на институциите“, истакна...

Пресметајте колку ќе биде високо детето кога ќе порасне: Два едноставни методи ќе ви...

Едно од нештата што ги интересираат родителите, барем од љубопитност, е колку ќе биде високо нивното дете кога ќе порасне. Тоа особено може да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатки ѓевречиња што мирисаат на цимет

Потребно: ¼ лажичка мелен цимет 1 лажица шеќер 140 г брашно 2 лажички прашок за печиво 3/4 лажичка сол 240 г грчки јогурт 1...

Како да се разговара со децата за сериозна болест?

Соочувањето со сериозна дијагноза која потенцијално нема да има добар исход е тешко само по себе, но дополнителен товар носи и прашањето како да му ја...

Пет фрази со кои родителите можат да им покажат на децата безусловна љубов

Родителите честопати бараат начини да им покажат на своите деца љубов, сигурност и прифаќање. Иако делата зборуваат многу, зборовите исто така можат да имаат неверојатна моќ -...

Зошто е важно бебето да не ја прескокне фазата на лазење?

Иако некои родители со гордост истакнуваат дека нивното бебе „ја прескокнало“ фазата на лазење и веднаш преминало на стоење или одење, Ешли, детска физиотерапевтка...

Убивајќи ја детската независност, ќе создадете пасивна личност со ниска самодоверба

Ќе кажеме дека ни е многу важно детето да ни биде независно и дека оваа особина треба да се поттикнува, секако, соодветно на возраста...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитерански ќофтиња со фета сирење и домати

Потребно: 20 шери домати 1 црвен кромид 1 млад кромид 200 г фета сирење 10-12 листови свеж босилек 1 јајце 100 г пченично брашно ...

Зошто децата по цел ден ја викаат само мама? Докторка има објаснување, но и решение

„Мамо. Мамооо. Мамичке. Мамо, погледни ме, види ме, гледај ме како скокам...“ Колку пати дневно децата ве довикуваат? Многу веројатно сосема доволно за да...

Консумирањето на овие намирници во бременоста може да го намали ризикот од алергии на...

Нова финска студија сугерира дека консумирањето авокадо за време на бременоста може речиси да го преполови ризикот од развој на алергии на храна кај...
error: