Ознака: омега 3 масни киселини

Некои од придобивките од квалитетната исхрана на децата се природното подобрување на когнитивните вештини, меморијата и концентрацијата. Д-р Тералин Сел, психотерапевт и експерт за здравје на мозокот, нагласува зошто е важно...

Омега-3 масните киселини (DHA и EPA) имаат моќна антиинфламаторна активност и оваа пилот студија дава сугестивни докази дека овие масни киселини можат да ја намалат цитокинската бура предизвикана од болеста COVID-19 ♦♦♦♦♦♦♦ Истражувачите...

ПИШУВА: Д-р сци. Александар Сајковски педијатар-неонатолог ♦♦♦♦♦♦♦ УЛОГА НА ОМЕГА-3 МАСНИ КИСЕЛИНИ ВО ДЕТСТВОТО Вкупниот внес на масти во доеначката возраст достигнува 40-50% од вкупниот енергетски внес. Мастите се еден од круцијалните компоненти во исхраната на...

Потребно: 25гр семки од тиква 200мл бадемово млеко 2 лажици ленено семе 1 портокал (може и половина) Подготовка: Лененото семе и семките од тиква ставете ги во блендери додадете го портокалот. Потоа...

ПИШУВА: Проф. д-р Бранимир Несторовиќ педијатар пулмолог-алерголог ♦♦♦♦♦♦♦ Храна која помага кај астма Астмата е честа болест, која прилично го отежнува животот на болните (секој којшто имал чувство на недостаток на воздух знае колку е ова...

Перинаталната депресија може да вклучува сериозни или полесни депресивни симптоми, кои траат најмалку две недели, вклучувајќи губење на енергија и концентрација, промени во обрасците на спиење и исхрана, чувство на безвредност...

Резултати од нова студија спроведена на 135 деца со астма, на возраст од 5 до 12 години, покажала дека омега-3 масните киселини може да ги ублажат симптомите на астма кај децата,...

ПИШУВА: Д-р сци. Александар Сајковски специјалист педијатар, неонатолог ♦♦♦♦♦♦♦♦ Мастите се една од клучните компоненти во исхрана на децата и возрасните. Според препораките на Американската академија по педијатрија од 2017, Институтот за медицина...

Препорачаната возраст за воведување риба во бебешката исхрана варира. Некои педијатри предлагаат да се почека до третата година, меѓутоа главно тоа се однесува на школки и останати морски плодови. Други пак...

Иако најчесто се зборува за намирници кои имаат позитивен ефект за растот и развојот на детето во целина, треба да се издвојат и оние кои имаат посебен бенефит на одредени функции....