Ознака: пилешко месо
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во сос од лук
Потребно:
150 гр цветови од брокула
300 гр тиква
2 лажици маслиново масло
700 гр пилешко филе
15 гр путер
1/4 лажичка сол и црн пипер
Половина кромид исечен на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зачинети надкопани со мешавина од мед и лимон
Потребно:
8 пилешки надкопани, исчистени
1 млад кромид
3 црвени лути пиперки сечкани
3-4 (големи) чешниња лук, ситно сечкани
2 лажици соја сос
1 лажица оцет
1 лажица мајонез
Сол
Црн...
Пилешко, риба или црвено месо, што е најдобро? Протеините во исхраната на децата се...
Бидејќи месото е богато со железо, висококвалитетни протеини, здрави масти, витамини и минерали, исклучително е корисно за децата кои растат да го одржат својот хемоглобин и да развијат физичка издржливост. Студија...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата со пилешко
Потребно:
150 гр пилешки гради
40 гр тестенини
2 тврдо варени јајца
3 листови зелена салата
50 гр авокадо
80 гр шери домати
Сушен магдонос и сол
2 лажици јогурт
Подготовка: Пилешкото...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук и кус-кус
Потребно:
200 гр пилешки гради
100 гр тиквички
50 гр пиперка
30 гр кус-кус
30 мл Теријаки сос
1 лажица маслиново масло
Зачини по желба
Подготовка: Пилешкото се сече на коцки и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочно пилешко со ориз
Потребно:
150 гр пилешки гради
Две лажици путер
Масло за јадење
Половина чаша ориз
Една рака сечкан мешан зеленчук
Сол
Црн пипер
Сув зеленчук
Мелен црвен пипер
Оригано
Подготовка: Во тенџере растопете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи тортиљи со пилешко
Потребно:
4 големи тортиљи
1 авокадо, исечкано
40 гр беби спанаќ
4 лажици крем сирење или павлака
200 гр печено бело месо, исечкано
4 лажици доматна паста
50 гр пченкарни снегулки
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со пилешко и зеленчук
Потребно:
3 парчиња пилешко филе
4 парчиња сланина
4 лажици несолен путер
2 моркова
2 стапчиња целер
1 кромид
6 чешниња лук
1/4 лажичка куркума
1 лажичка мајчина душица
1...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со кикирики сос
Потребно:
700 гр пилешки гради
350 гр тестенини лингвини (или шпагети)
2 чешниња лук
120 гр путер од кикирики
60 мл вински оцет
2 лажици масло од сусам
8 лажици соја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко на ловечки начин
Потребно:
1 лажичка маслиново масло
25 гр путер
2 пилешки копани
2 пилешки надкопани
1 главица кромид, исечкана
2 чешниња лук
200 гр шампињони
230 мл црвено вино
2 лажици доматен...
Најнови вести
РАЗГАЛЕНО ДЕТЕ: 11 сигурни знаци дека е време да поставите граници
Повеќето родители сакаат да им понудат на своите деца повеќе отколку што самите имале. Но, во таа благородна намера, границата помеѓу нежен и попустлив...
10 најголеми стравови на родителите чие дете тргнува во прво одделение
Ако вашето дете оваа година тргнува во прво одделение, сигурно веќе неколку пати преку летото сте го прашале дали е возбудено, дали се радува,...
Кога да воведете јајца, путер од кикиритки и други алергени во исхраната на бебето
ПИШУВААТ:
Д-р Аманда Кокс, асистент професор по педијатрија,
Д-р Мајкл Пистинер, детски алерголог
♦♦♦♦♦♦♦
Многу родители имаат прашања и се грижат кога е безбедно да воведат намирници како...
Паметен пристап за родители: Како на детето да му го ограничите времето пред екрани,...
За родителите често е тешко да го ограничат времето што децата го поминуваат играјќи видео игри, а да не заврши со кавга или чувство...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од тиквички и ориз
Потребно:
2 средни тиквички
100 гр сварен ориз
1 јајце
1 кромид
2-3 лажици презла или брашно
Сол и бибер по вкус
Зачини по...
КОГА ДЕТЕТО ТИВКО ПОВИКУВА ПОМОШ: Како да препознаете дека се чувствува занемарено
Секое дете сака да се чувствува сакано, важно и прифатено. Но, понекогаш, поради брзото темпо на живот или ненамерна зафатеност, тие почнуваат да ни...
СОВЕТИ ОД ПЕДИЈАТАР: Како да се намали ризикот од алергии кај децата
Алергиите се еден од најчестите проблеми во современиот свет и сè почести се кај децата. Иако е невозможно целосно да се избегне ризикот од...
Загрижувачки резултати од истражување: Познат пестицид поврзан со широко распространети абнормалности на мозокот кај...
Иако многу земјоделци не можат да одгледуваат овошје и зеленчук без пестициди, одамна е познато дека тие носат одредени опасности. Еден од пестицидите што...
ДОАЃА СЕЗОНАТА НА НАСТИНКИ И ГРИП: Како да ги заштитите децата од респираторни инфекции,...
Со настапувањето на постудените денови и враќањето на децата во училиште, започнува и сезоната на настинки, грип и респираторни инфекции. Грипот, настинката и респираторниот...
НЕСОНИЦА, ЗАМОР, НЕРЕД: Реалноста по породувањето и зошто не трае вечно
Постпородилниот период е време исполнето со љубов, но и со многу прашалници, замор и непроспиени ноќи. Понекогаш ти се чини како ништо никогаш да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најлесен рецепт за пита со сливи
Потребно:
За тестото:
200–220 гр пченично брашно
Половина лажичка прашок за печиво
Половина лажичка сол
2 јајца (собна температура)
200 гр крем сирење (собна температура)
...
ЗА ДЕТЕТО ДА НАУЧИ ПОЛЕСНО: ЧПЧПП техника за ефикасно совладување на лекции
Техниката ЧПЧПП е корисен и едноставен метод за поефикасно учење. Се состои од пет логични чекори кои го прават учењето поорганизирано, поразбирливо и поефективно.
...
КОГА ЖЕЛБАТА ЗА МУСКУЛИ СТАНУВА ОПСЕСИЈА: Сè повеќе тинејџери страдаат од бигорексија
Самодовербата и задоволството од сопствениот изглед обично се на многу „климави нозе“ во тинејџерските години, а експертите предупредуваат дека сè повеќе деца страдаат од...
МИТОВИ И ФАКТИ ЗА БЕБИЊАТА: Дали навистина ќе го разгалите бебето ако премногу го...
Новите родители добиваат многу информации, преку своето семејство, пријателите и социјалните медиуми. Може да биде тешко да знаете што е најдобро да направите за...
ЛАЖЕЊЕ КАЈ ДЕЦАТА: Што треба да направат родителите кога децата лажат?
Лажењето кај децата не е толку ретка појава. Децата од сите возрасти често лажат за да добијат нешто што сакаат или за да избегнат...