Ознака: пливање
Совети како детето да не дехидрира на плажа
Ова се неколку совети како да го спречите сериозното губење течности за време на летниот одмор.
Педијатрите советуваат децата да пијат течности, пред и по пливањето. Најдобриот пијалак е водата бидејќи таа...
Пливањето е идеална активност за трудниците
Бремените жени често се прашуваат кога треба да почнат да вежбаат. Канадскиот физијатар Мари Клод Леблан, смета дека трудниците може да вежбаат за време на целата бременост, односно од самиот почеток,...
Пливање и сите негови благодати за децата
Благодатите од пливањето се многубројни, особено кај децата. Не е потребно детето да се поттикнува на богата пливачка кариера кога ќе покаже интерес за пливање, нека тоа го прави исклучиво од...
Трудници, вежбајте!
Доколку бременоста е уредна, ако поминува без поголеми потешкотии и ако се чувствувате добро, умерена физичка активност ќе ви помогне да останете во форма и да се подготвите за породувањето и...