дома тагови риба

Ознака: риба

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ПЕЧЕН ОСЛИЌ ВО РЕРНА

Потребно: 1 кг замрзната риба ослиќ 3 лажици пченкарно брашно 3 лажици бело брашно 1 лажичка оригано 1 лажичка мелен црвен пипер Сол Црн пипер Лук во гранули (може да користите...

Бобинки, цитруси, риба, кефир… Правилниот избор на храна е клучен за зајакнување на имунитетот...

Во зимските месеци, зајакнувањето на имунитетот е особено актуелна тема, особено кога станува збор за децата, кои најголемиот дел од времето го поминуваат во затворени простории, градинки и училишта, што секако...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Уштипци од риба

Потребно: 150 гр компири 200 гр филети риба по избор 100 гр грашок 1/2 тиквичка 50 гр пченка 1 јајце 2-3 лажици гриз 1 лажица сок од лимон 1 лажичка...

Експерти од Харвард: Вака треба да изгледа детската чинија со храна

Децата растат и се развиваат, а за тој процес им треба цела палета на хранливи материи. Правилната исхрана им обезбедува протеини, витамини и минерали кои се неопходни за развој на здрави...

ПОДОБРА КОНЦЕНТРАЦИЈА, ПОДОБРИ ОЦЕНКИ НА УЧИЛИШТЕ: Еве која храна е најдобра за мозокот на...

Диететичарите објаснуваат дека многу работи можат да помогнат да се подобри концентрацијата на нашето дете, а тоа може да влијае и на неговите оценки на училиште. Според UCLA Health, консумацијата на...

БАКТЕРИИТЕ И ВИРУСИТЕ ГИ ОБОЖАВААТ МАЛИТЕ ДЕЦА: Како да го зајакнете имунитетот на вашето...

Новата школска година, како и онаа во градинките го (по)троши првиот месец. Во комбинација со се постуденото време кое не очекува и фактот дека сè повеќе време ќе поминуваме во затворени...

Неврохирург открива како се грижи за здравјето на мозокот на своите деца

Таткото и неврохирург Рахул Џандијал открива на што навистина би требало да се фокусираат родителите кога станува збор за здравјето на мозокот на нивните деца. Тој е татко на три деца,...

Кои намирници се најголеми алергени и кои се знаците за алергија на храна кај...

Алергијата на храна е всушност абнормална и ненадејна реакција на телото на одредена намирница што детето ја консумирало. Како што објаснуваат педијатрите, важно е да се знае дека алергијата на храна...

Омега-3 масните киселини од рибата може да го намалат ризикот од астма кај децата

Консумирањето поголеми количини на одредени омега-3 масни киселини кои се наоѓаат во рибите како лососот може да го намали ризикот од астма кај децата, но само кај оние со вообичаена генска...

Д-р сци. Александар Сајковски: МАСНИ КИСЕЛИНИ ОМЕГА-3: Клуч за здравјето на децата во првите...

ПИШУВА: Д-р сци. Александар Сајковски специјалист педијатар - неонатолог ♦♦♦♦♦♦♦    Почитувани, за недоволното внесување масни киселини омега-3 да не прерасне во СКОРБУТ НА НАШЕТО ВРЕМЕ, неопходно е сериозно да се модифицира внесувањето, односно количината на...

Најнови вести

СОВЕТИ ЗА БАБИ И ДЕДОВЦИ НА НОВОРОДЕНЧЕ

Како баба или дедо, вашата улога може да биде особено значајна – не само во животот на вашето новородено внуче и неговите родители, туку...

МАЈЧИНСТВО: Како телото се подготвува за доење уште за време на бременоста

Додека ги доживувате физичките промени во периодот пред раѓањето на вашето бебе, кои од нив го подготвуваат вашето тело за доење? И како функционира...

Генијален трик на татко го скратува времето на успивање на дете од 90 на...

Родителите на социјалните мрежи се воодушевени од татко кој ја скратил рутината за спиење на својот син од исцрпувачки 90 минути на само 15....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пица без брашно со подобар вкус од класичната

Потребно: 4 белки Сол, оригано, лук во прав и бибер по вкус 2 лажици доматно пире или пасата 30 гр кашкавал/сирење со ниска масленост ...

Зошто е полесно вторпат да се стане родител?

Да се стане родител за првпат може да биде навистина исцрпувачко: недостиг на сон, замор, конфузија и брзи премини низ развојните фази оставаат многу...

СОВЕТИ ОД ПСИХОЛОЗИ И ВОСПИТУВАЧИ: Како полесно да го подготвите детето за во градинка

Почетокот на градинка е голема промена за секое дете, а за да ја прифати полесно, важно е родителите навреме да преземат неколку чекори кои...

УБОДИ ОД ИНСЕКТИ И ЕНЦЕФАЛИТИС: Не ги игнорирајте овие симптоми кај децата — енцефалитисот...

Летото носи многу убавини: долги сончеви денови, уживање на плажа, опуштени одмори и многу време поминато на отворено. Но, од друга страна, времето поминато...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чиа тирамису пудинг

Потребно: 5 лажици чиа семки  500 гр грчки јогурт 150 мл сварено кафе Засладувач по вкус 1 прстофат сол 1 лажичка цимет Какао за...

Препознајте ги знаците навреме: Дали вашето дете е премногу самокритично?

Тешко е да се слушне сопственото дете како изговара реченици како: „Никој не ме сака затоа што сум грд/а“ или „Не можам да го...

ВОСПИТУВАЊЕ БЕЗ ВИКАЊЕ И КАЗНИ: Научете ги децата да ве слушаат со почитување

Модерното родителство сè повеќе се оддалечува од строга контрола и се врти кон поврзаност, ставајќи акцент на почитување и отворена комуникација. Додека постарите методи често...

Три златни правила за воспитување на силни и самостојни деца

Родителите играат клучна улога во обликувањето на самоуверени деца – поттикнувајќи го нивниот социјален развој, учејќи ги емпатија и водејќи ги низ животните предизвици....

ОД ДЕТСТВО ДО ЗРЕЛОСТ: Како расте и созрева мозокот на тинејџерите

Клучни точки за развојот на адолесцентниот мозок Безбедна средина во која тинејџерите имаат конзистентна поддршка исполнета со љубов е од суштинско значење за здрав...

Како да му помогнете на детето да ги изрази своите чувства

Децата често тешко ги изразуваат своите емоции, што може да создаде јаз во комуникацијата со родителите. Но, со создавање на средина полна со почит,...

Ако вашиот тинејџер е анксиозен или вознемирен, овој психолошки совет „навистина делува“

Пружањето утеха и поддршка на децата кога се анксиозни или се справуваат со разочарување е важна задача на секој родител. Независно од исходот –...

Зошто родителите треба да ја следат тежината на децата уште од втората година

Сѐ повеќе деца ширум светот се соочуваат со прекумерна тежина, а обезноста сѐ почесто се јавува во сѐ помлада возраст. Додека во Англија едно...
error: