дома тагови витамин Ц

Ознака: витамин Ц

Зошто трудниците копнеат по одредена храна и дали тоа има врска со полот на...

Повеќе од три четвртини од трудниците во текот на бременоста чувствуваат силна желба за одредена храна. Најчесто тоа се слатки, млечни производи или солени закуски. Но, желбите понекогаш можат да бидат...

ШТИТ ОД ВИРУСИ: Шест едноставни навики за здрави деца во зима

Постудените температури, помалку дневна светлина за уживање на свеж воздух, сезоната на настинки и грип, како и зголемената изложеност на бактерии за време на училишната година, можат да создадат предизвици за...

ШТО ТРЕБА ДА ЗНАЕТЕ ЗА АНЕМИЈА ВО ТРЕТИОТ ТРИМЕСТАР ОД БРЕМЕНОСТА: Зголемен ризик од...

Анемијата претставува состојба при која во телото нема доволно црвени крвни клетки за да се пренесе кислород до сите ткива. Таа е особено загрижувачка во третиот триместар од бременоста поради зголемениот...

ШТО ТРЕБА ДА ЈАДАТ ДЕЦАТА ВО УСЛОВИ НА ЗАГАДЕН ВОЗДУХ: Овошје и зеленчук богати...

Во зимските месеци, особено во градските средини, децата се изложени на повисоки концентрации на загадувачи во воздухот. Поради тоа што нивниот респираторен и имунолошки систем сè уште се развива, тие се...

Д-р Катерина Василева – Димовска: (Не)соодветна употреба на витамини/суплементи кај децата (втор дел)

ПИШУВА: Д-р Катерина Василева - Димовска, специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦  За сооодветната, односно несоодветната примена на одредени витамински суплементи кај децата веќе зборувавме опфаќајки ја групата на липосолубилни витамини каде спаѓаат витамините А, Е и Д....

СОК ОД ПОРТОКАЛ, МЛЕКО ИЛИ САМО ВОДА ОД ЧЕШМА: Нутриционистите објаснуваат што треба да...

Соковите се полни со шеќер, а млекото со масти. Поради ова понекогаш е тешко да одлучите што да му дадете на детето да пие. Една нова студија дополнително ја зголемува збунетоста...

Бобинки, цитруси, риба, кефир… Правилниот избор на храна е клучен за зајакнување на имунитетот...

Во зимските месеци, зајакнувањето на имунитетот е особено актуелна тема, особено кога станува збор за децата, кои најголемиот дел од времето го поминуваат во затворени простории, градинки и училишта, што секако...

Ова е најдобрата храна за имунитетот на детето, велат педијатрите

Со оглед дека децата немаат развиен имунитет, правилната исхрана е исклучително важна за одржување на нивното здравје. Затоа, педијатрите ги советуваат сите родители во секојдневната исхрана да ги вклучат следниве намирници...

НЕ Е СЕКОГАШ ЛЕСНО ДА СЕ ПРЕПОЗНААТ: Ова се симптомите на недостаток на витамин...

Витаминот Ц игра многу важна улога во заздравувањето на кожата, борбата против инфекциите и апсорпцијата на железото, кое е неопходно за спречување на анемија. Тој е моќен антиоксидант, а исто така...

Педијатар советува: Како да препознаете дали на вашето дете му недостасуваат одредени витамини и...

На децата често им недостасуваат витамини и минерали бидејќи нивната исхрана не е разновидна, предупредува педијатарот и неонатолог Пича Пачал. Како што пренесува „Индија тајмс“, таа тврди дека храната што ја...

Најнови вести

Како да воспитате самоуверено дете: 5 практични чекори за родители

Самодовербата не е само „убав додаток“ во развојот на детето – таа е клучна вештина што му помага полесно да се справува со училишните...

Музиката го подготвува бебешкиот мозок за говор: Што открива новото истражување?

Родителите со илјадници години им пеат приспивни песни на своите деца, но новите истражувања покажуваат дека музиката прави многу повеќе од само смирување –...

Како да поставите здрав однос кон слаткото: Правила што ќе му помогнат на детето,...

Она што родителите најчесто треба да го избегнуваат е слатките да станат „забрането овошје“. Кога нешто е строго забрането, станува уште попримамливо и посакувано....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден лава колач што успева секоја пат

Потребно: 120 г темно чоколадо (мин. 60%) 120 г путер 2 јајца + 2 жолчки 100 г шеќер ½ лажичка екстракт од ванила 40...

Според истражување, децата родени во ова годишно време се најсреќни

Кога размислувате да станете мајка, веројатно не си го поставувате прашањето: „Во кое годишно време ќе се роди моето бебе?“ Добро, можеби некој би...

Родителството не е натпревар: 12 вистини што вреди да си ги повтори секој родител

Повеќето родители искрено сакаат да бидат најдобрата верзија од себе. Се трудат, даваат максимум, често и над своите граници, сè со цел да одгледаат...

РАЗВОЈ НА ГОВОРОТ КАЈ БЕБИЊАТА: Кога е време да побарате стручна помош

Говорот на бебето, односно учењето, е сложен процес кој започнува од раѓањето и трае со години. Многу пред вашето бебе да го изговори својот...

Храна што може да предизвика гушење кај децата: На што да внимавате и како...

Подготовката на храна за најмалите понекогаш може да изгледа како вистинска мисија – со толку многу совети на интернет лесно е човек да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна пита подобра од бурек

Потребно: За тестото: 600 грама брашно 20 милилитри масло 1 лажичка сол 450 милилитри млака вода За филот: 300 грама свеж, ситно сечкан спанаќ 350 грама...

Европјанките стануваат мајки сè подоцна: Прво дете најчесто раѓаат околу 30. година

Постојат низа причини зошто сè почесто се одлучуваме за родителство подоцна во животот. Некои се економски, други здравствени или психолошки. Времињата се менуваат и...

Тренинг на дожд: Дали го зајакнува карактерот на децата или прави повеќе штета отколку...

Родителите често се наоѓаат во дилема: детето има тренинг на отворено, а надвор врне дожд. Дали да инсистирате да оди затоа што така „се...

Како правилно да го дезинфицирате термометарот за да спречите ширење на инфекции

Mногу заразни вируси започнуваат со покачена телесна температура. Термометарот е клучна алатка за да откриете дали вашето дете има треска, но дали знаевте дека...

ДАЛИ Е ВИСТИНСКОТО ВРЕМЕ: Знаци кои покажуваат дека сте подготвени да престанете со доење

Без разлика дали доите, се измолзувате, дополнувате со формула или користите која било комбинација од наведеното, свесни сте за сите препораки. Една од нив...

„Дали сум дебела?“ — како да реагирате ако детето ви го постави ова прашање

Ако вашето дете, а според истражувањата тоа почесто е девојче, еден ден ве праша: „Дали сум дебела?“ или „Дали сум премногу слаба?“, тоа може...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печен свински врат од рерна

Потребно: 1 кг свински врат 1 кг кисела зелка 2 главици кромид 3 чешниња лук 2 лажици масло 1 лажичка мелен црвен пипер ...
error: