дома Здрава кујна страница 144

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочен колач со праски

Потребно: 1 шолја путер 2 шолји шеќер 3 јајца 3 шолји брашно ½ лажичка сода бикарбона ½ лажичка сол 1 ванилин шеќер 2 лажици кисела павлака Неколку праски Подготовка: Рерната загрејте ја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месни беби кнедли

Потребно: 100гр мелено мисиркино месо 1 жолчка 1 лажица пченично брашно 1 лажица масло 1 лажица брашно 200мл сок од домати Подготовка: Во меленото мисиркино месо, додадете ја жолчката и пченичното  брашно....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Утринско смути за енергија

Потребно: 1 шолја јагоди или малини ½  шолја сечкана брокула ½ јаболко ½ шолја спанаќ ½ праска ½ шолја вода Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер или се миксираат со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави плескавици со зеленчук

Потребно: 500гр мелено јунешко месо 1 парче леб, убаво иситнето (без кора) 2 лажици млеко 1 помала главица кромид 15гр путер 150гр спанаќ, може одмрзнат и исцеден, но може и свеж ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрава салата со тиквички и сирење

Потребно: 3 тиквици 100гр сирење Зелена салата Малку иситнети ореви Маслиново масло Оригано Подготовка: Тиквиците исчете ги во форма која вам ви одговара, и пропржете ги на грли тава или на скара...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од просо +8м.

Потребно: 200гр морков 50гр јаболко 50гр просо 300мл вода 50мл домашен сок од јаболко Подготовка: Во сад со средна големина, ставете ги исечканите моркови, водата, просото, исечканото јаболко и домашниот сок од...

Што, според стручњаците, не треба да биде ставено на менито на бебето?

Според експертските совети, внесот на овие намирници  во исхраната на детето треба да се сведе на минимум. Доколку не сте сигурни за влијанието и вредноста на одредени намирници кои бебето ги консумира,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз десерт со овошје и мусли

Потребно: 2 шолји мусли по избор 2 лажици мед 30гр путер Грчки јогурт Црвено овошје Поготовка: Во муслите додадете го медот и путерот кој сте го оставиле на собна температура,  и се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Оброк салата

Потребно: 1кг млад компир 3-4 ‘рдокви 100гр спанаќ 3 парчиња млад кромид 100гр пропржена сланина За прелив: 3 лажици сок од лимон 4 лажици маслиново масло 1 лажичка сенф Сол, бибер...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни крофни

Потребно: 750гр брашно 100мл масло 4 лажици шеќер 1 јајце 1 жолчка 500мл млеко 40гр свеж квасец Малку сол Шеќер во прав 1 ванилин шеќер Масло за пржење Подготовка: Квасецот растопете го...

Најнови вести

Може ли бебето во стомакот да слуша? Ова прашање ги интересира сите идни мајки,...

Врската помеѓу мајката и бебето е нешто навистина посебно, уште од првите моменти, додека детето е сè уште во стомакот, односно матката на мајката....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Маринирано пилешко со зеленчук во ароматичен сос

Потребно: Пилешко месо (по желба – батаци, бело месо, крилца…) За маринадата: Сол, бибер, коријандер, мајчина душица 3-4 главици кромид (исечени на ленти) Лук (по...

ДЕНОВИТЕ СЕ ДОЛГИ, НО ГОДИНИТЕ СЕ КРАТКИ: Четири вистини за родителството што вреди да...

Родителството е предизвикувачко и не постои совршен рецепт. Но, искреноста, прифаќањето, личната грижа и присуството можат да направат голема разлика - не само за...

КОЛКУ ЧАСА ДНЕВНО ДЕТЕТО ТРЕБА ДА СЕ ДВИЖИ, СЕДИ И СПИЕ: Насоки на СЗО...

Обезноста кај децата и адолесцентите е еден од најсериозните предизвици за јавното здравје денес. Бројот на млади луѓе со прекумерна тежина во светот се...

РАЗВОЈ НА ГОВОРОТ КАЈ ДЕЦАТА: Кога да побарате стручна помош

Развојот на говорот варира кај секое дете, дури и меѓу деца во иста фамилија, но повеќето деца имаат тенденција на природен напредок во совладување...

ПОСТПОРОДИЛЕН ИСЦЕДОК: Колку трае и како изгледа закрепнувањето

Вагиналниот исцедок по вагиналното, односно природно породување - лохија (лат. Lochia), е нормална и очекувана појава која трае во наредните 4-6-8 недели, и во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тарт со компири, сирење и тиквички

Потребно:  800 г компири 30 г путер 2 главици кромид 1 мала тиквичка 3 јајца 3 лажици кисела павлака 70 г фета сирење 100...

Седум ситуации поради кои децата можат да чувствуваат дека родителите ги изневериле 

Децата можеби не се секогаш способни јасно да изразат што ги повредува, но нивните емоции се силни и искрени. Иако некои секојдневни ситуации може...

Две реченици откриваат токсична мајка: Звучат безопасно, но децата ги чувствуваат последиците дури подоцна

Растењето со токсична мајка може да има бројни последици врз животот на детето, а најчесто знаците на траума се видливи дури во зрелоста на...

Студија: Недостатокот на сон во доенечка возраст може да го зголеми ризикот од аутизам

Австралиска студија открива изненадувачка врска помеѓу навиките за спиење кај доенчињата и развојот на аутистичен спектар на нарушувања во подоцнежната возраст. Според резултатите, бебињата...

Контролна листа за доење: Дали доите правилно?

Честитки за раѓањето на вашето бебе и за одлуката да доите! Освен што обезбедува најдобра можна исхрана, доењето создава силна емоционална врска. Кога бебето...

Како и колку спијат бебињата во првата година? Еве и кога можете да очекувате...

Првата година од животот на детето е многу интензивна и во овој период се случуваат најголемите промени. Сето ова, секако, влијае на сонот, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Старински колач со кефир и џем кој секогаш успева

Потребно: 3 јајца 120 г шеќер (или по вкус) 1/2 лажичка сол 350 мл кефир 120 мл растително масло 280 - 300 г брашно ...

ТЕРАПЕВТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Една родителска навика може да му наштети на развојот на децата

Родителите честопати, со најдобри намери, се обидуваат да ги заштитат своите деца од болка, разочарување и грешки. Кога детето плаче, е фрустрирано или чувствува...

НОВА СТУДИЈА: Користењето мобилен телефон пред деца е поврзано со емоционален стрес

Родителите кои често ги користат своите мобилни телефони или таблети во присуство на своите деца, според новите податоци, би можеле негативно да влијаат врз...
error: