Кога на детето може да му дадете цреши и вишни, а кога јагоди и...
ЈАГОДИ
Јагодите се богати со витамини, а имаат и висок процент на железо, што ги прави корисни при анемија кај децата. Со оглед дека изобилуваат со витамин Ц, само осум јагоди дневно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пикантна туна со зеленчук
Потребно:
500гр свежа туна
2 зелени пиперки
2 црвени пиперки
3 домати
6 компири (средна големина)
1 кромид
2 чешниња лук
2 лажици маслиново масло
100мл бело вино
200мл бујон
Сол
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ бургери
Потребно:
1кг спанаќ
2 јајца
Брашно по потреба
Едно чешне лук
Мешан сув зачин
Подготовка: Спанаќот малку обарете го и ситно исчекајте го. Во сад ставете ги јајцата и заедно со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзо тирамису
Потребно:
250мл слатка павлака
200гр маскарпоне
50гр шеќер
1 мала лажичка екстракт од ванила
1 лажица ликер (по вкус)
250-300мл инстант црно кафе
1 пакување пишкоти
Какао во прав
Подготовка: Изматете ја...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од карфиол +10м.
Потребно:
200гр цвет од карфиол
4 лажици млеко
1 лажичка путер
Подготовка: Добро измиениот карфиол варете го во вода околу 10 минути. Кога ќе биде готов, оставете малку да се олади, додадете го...
Колку треба да јаде дете на возраст од 4-6 години
Со помали деца лесно може да контролирате што и колку јадат. Од чествртата година, тие веќе 40 проценти од своите оброци ги јадат без ваш надзор, во градинка, на гости, кај...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза детска вечера
Потребно:
1 леб
300гр сирење
1 кисело млеко или павлака
2 јајца
1 мала шолја масло за јадење
1 мала шолја кисела вода
50гр сусам
Подготовка: Сирењето, киселото млеко или павлаката, киселата...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав детски појадок
Потребно:
2 шолји рендана тиквица
1 јајце
½ шолја рендан пармезан
2 шолји рендан кашкавал
1 ситно исечкан лук
¼ шолја пченкарно нишесте (густин)
Сол
Бибер
Масло
Подготовка: Изренданите тиквици ставете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пилешка чорба со зеленчук
Потребно:
1 кромид
200-300гр пилешко месо
150гр брокула
150гр карфиол
2 моркова
Зачини по вкус
Подготовка: Исечкајте го кромидот и пилешкото месо. На малку масло динствувајте го кратко кромидот, па додадете го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранлива кашичка од круша +6м.
Потребно:
1 крушка
2 лажици интегрален ориз
Подготовка: Во малку вода (околу 100мл) варете го оризот околу десет минути. Во меѓувреме, излупете и исчистете ја крушката, па потоа исечете ја на мали...
Најнови вести
Инспирација од пролетта: Најубави имиња за девојчиња со пролетна магија
„Пролет е, а во мене немир“ – познат стих, веќе култен и редовно спомнуван во ова време од годината. Нам ни се чини дека...
СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5. Интервју со м-р фарм. Џоана Андоноска: Комбинацијата од стручност и...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Фармацевтите имаат суштинска улога во унапредување на здравјето на населението, вклучително и во доменот на менталното здравје – е главната порака по завршувањето...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чили на кое нема да можете да му одолеете
Потребно:
500 г мелено говедско месо
1 конзерва црвен грав (400 г)
1 конзерва сечкани домати (400 г)
1 кромид
2 чешниња лук
1...
Три знаци дека вашето дете има ниска самодоверба
Доколку сакате вашето дете да порасне во успешна, среќна и избалансирана личност, важно е да обрнете внимание на неговата самодоверба и самопочит, вели советничката...
Како да препознаете токсично пријателство кај детето и како да реагирате
Нормално е да не ви се допаѓаат сите пријатели на вашето дете и важно е да им се даде простор на децата да истражуваат...
Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага
Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од овесни снегулки
Потребно:
200 г овесни снегулки
2 јајца
250 мл млеко
100 г свеж спанаќ
100 г сирење (фета или слично)
50 г рендан кашкавал...
Родителски грешки што можат да влијаат на воспитувањето: 4 предупредувачки навики
Современото родителство се соочува со бројни предизвици, а границата помеѓу грижа, попустливост и поставување здрави правила сè почесто станува нејасна. Во желбата да им...
3 особини кои ги имаат родителите на неблагодарни деца
Секој родител сака да воспита дете кое знае да каже „благодарам“, го цени трудот и не ги зема работите здраво за готово. Но понекогаш,...
НОЌ БЕЗ ПЛАЧ: Водич за мајки за нежно одвикнување на бебето од ноќно хранење
Ако сте мајка на мало бебе, веројатно веќе не се сеќавате кога последен пат сте спиеле непрекинато цела ноќ. Деновите и ноќите се испреплетуваат,...
HELLP СИНДРОМ ВО БРЕМЕНОСТА: Ретка, но сериозна компликација во третиот триместар која бара брза...
Во бременоста може да дојде до разни компликации, а една од нив е и HELLP синдромот. Овој синдром влијае на крвта и на црниот...
7 работи што изгледаат како хаос, а всушност значат дека сте добар родител
Имате еден од оние денови кога ви се чини дека нередот доаѓа од сите страни: книги, списанија и играчки се расфрлани насекаде, подготвувате вечера,...
Како да го научите детето на трпение – без нервози и караници
Трпението е една од најважните, но и најтешките животни вештини што децата треба да ја научат. За родителите, тоа често значи секојдневни предизвици –...
Рана изложеност на екрани кај бебиња: Зошто начинот на користење е поважен од времето
Иако многу родители се обидуваат да го ограничат времето што нивните деца го поминуваат пред екрани, истражувањата покажуваат дека дигиталната технологија станала дел од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од стар леб и леблебија
Потребно:
250 г варен наут (леблебија)
50 г бајат леб
½ лажичка лук во прав
1 прстофат куркума
350 мл вода
1 лажица маслиново...