дома Здрава кујна страница 184

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здраво чоколадо +12м.

Потребно: 2 лажици омекнато кокосово масло 2 лажици домашен мед 2 лажици какао 2 лажици рогач Подготовка: Во сад исмешајте ги сите состојки и мешајте додека убаво не се поврзат. Количината на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детско смути за енергија +12м.

Потребно: 1 мала краставица 1 шака спанаќ 1/2 банана 1/2 јаболко 1 лажичка мелен ѓумбир Свеж сок од еден лимон 1 лажица мед 1 шолја вода Подготовка: Сите состојки се ставаат во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатка беби ужина +7м.

Потребно:  1/2 банана 1/2 јаболко 1/2 круша 1 урма Калинка (ако возраста дозволува) Подготовка: Јаболкото и крушата исечете ги на тенки кришки и ставете ги во малку вода да вријат не повеќе...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби манџа од кељ +9м.

Потребно:  50гр телешко месо 1/2 компир 1/2 морков 3-4 листа кељ 1/2 парче праз Подготовка: Листовите кељ убаво измијте ги и отстранете го белиот среден дел. Ситно исечкајте го. Во сад за...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби пудинг од ориз и овошје +8м.

Потребно: ½ мала шолја ориз 2 мали шолји вода ½ јаболко 1 шака суво грозје ½ лажиче цимет Подготовка: Јаболкото исечкајте го на тенки кришки. Сите состојки ставете ги во сад и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од модар патлиџан +8м.

Потребно: 1 модар патлиџан 50гр мисиркино месо 1 морков ½ компир Маслиново масло Подготовка: Модриот патлиџан излупете го и исечкајте го на мали коцки. Ставете го да се вари на пареа додека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витамински ручек +7м.

Потребно: 1 компир 1 морков 3-4 цвета карфиол 3 цвета брокула Подготовка: Компирот и морковот се лупат, ситно се сечкаат и се ставаат во сад за готвење со малку вода. Кога ќе...

И вашето дете не јаде зеленчук: Можеби го правите токму ова…

Околу 80 проценти од децата во земјава не јадат зеленчук секој дек, додека 59 проценти од нив не јадат ниту овошје. А, токму консумирањето овошје и зеленчук е поврзано со помал...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од спанаќ и риба +9м.

Потребно: 150гр спанаќ ¼ кромид ½ лажица масло 50мл кокосово млеко 250мл бујон од зеленчук 50-70гр филе од лосос Малку лимонов сок Подготовка: Спанаќот измијте го и исчекајте го. Кромидот исчекан пропржете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасто овошно пире +7м.

Потребно: 1 банана 1 јаболка 1 круша Малку свеж ѓумбир ½ шолја течност (млеко или вода) Подготовка: Јаболкото и крушата ставете ги да се варат на пареа околу пет до 10 минути....

Најнови вести

Вашето дете не сака да јаде, треба ли да се загрижите?

„Моето дете не јаде ништо“ е реченица што родителите често ја кажуваат и која може да предизвика многу грижи. Но, вистината е дека децата поминуваат...

Пролетно поместување на часовникот: Колку време им е потребно на луѓето да се навикнат...

Оваа недела, на 29 март, часовникот ќе се помести за еден час нанапред. Повеќето луѓе ќе спијат еден час пократко, а во деновите што...

Што го предизвикува Туретовиот синдром кај децата и на која возраст започнува?

Речиси секој од нас запознал или видел некој кој има некакво тик нарушување. Многу од овие нарушувања се дијагностицираат уште во детството. Поретко, тик...

Грешка на многу родители: Ликовно не е „неважен“ предмет

Нова студија покажува дека дури половина од возрасните не го сметаат уметничкото образование за важно. Но, експертите предупредуваат дека токму креативноста игра клучна улога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чудо од оброк – пилешко со киноа и печен зеленчук

Потребно: 600 г пилешки гради 200 г киноа 1 црвена пиперка 1 жолта пиперка 1 тиквичка 1 мал црвен кромид 2 моркови 3 лажици...

Пет исцрпувачки семејни навики што треба да ги прекинете

Сите ние ги имаме тие семејни „непишани правила“ - навики што ни изгледаа нормални додека сме растеле, сè додека не сфативме дека всушност се...

Како да разговарате со децата за емоциите

Разговорот за емоциите со децата не е само прашање на воспитување, туку основа на нивниот целокупен развој. Современата психологија јасно покажува дека начинот на...

ЕХОЛАЛИЈА КАЈ ДЕЦАТА: Kога повторувањето е нормално, а кога е сигнал за внимание?

Можеби сте забележале како малите деца ги имитираат звуците и зборовите кога слушаат како зборуваат другите. Ова повторување или имитирање звуци, фрази или зборови...

Зошто сè повеќе деца имаат проблем со држење молив – и како да им...

Кога ќерката на Ерика Малери тргнала во градинка, имала потешкотии со правилно држење молив – проблем што го имаат до 34% од децата на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тирамису со лимон

Потребо: За кремот 250 г маскарпоне сирење 200 мл слатка павлака 80 г шеќер во прав 2 жолчки од јајца 1 ванилин шеќер Рендана кора...

Детството остава печат: 11 знаци дека сте пораснале без доволно емоционална поддршка

Начинот на кој се перцепираме себеси во голема мера се базира на пораките што ги добивавме додека растевме. Возрасните кои се чувствувале изолирано, запоставено...

7 воспитни правилна за детето кои можете да ги игнорирате и 3 кои се...

Во денешниот свет, родителите се преплавени со совети за воспитување на деца, од книги и експерти до семејства и социјални медиуми. Множеството често контрадикторни...

Дали козјото млеко е безбедно за бебиња и мали деца?

Козјото млеко не се препорачува за бебиња (доенчиња), исто како што не се препорачува ниту кравјото, ниту кој било друг вид чисто животинско млеко....

ВОДИЧ ЗА СТРЕПТОКОКНО ГРЛО: Кога болното грло кај детето е знак за стрептокока?

Стрептококно грло претставува инфекција на грлото, а понекогаш и на крајниците. „Стреп“ е кратенка за „стрептокока од групата А“ (group A streptococcus), тип на...

Инспирација од пролетта: Најубави имиња за девојчиња со пролетна магија

„Пролет е, а во мене немир“ – познат стих, веќе култен и редовно спомнуван во ова време од годината. Нам ни се чини дека...
error: