РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детско смути за енергија +12м.

Одличен предлог за ужина, или утринско нутритивно будење за деца кои имаат над една година.

Потребно:

  • 1 мала краставица
  • 1 шака спанаќ
  • 1/2 банана
  • 1/2 јаболко
  • 1 лажичка мелен ѓумбир
  • Свеж сок од еден лимон
  • 1 лажица мед
  • 1 шолја вода

Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер и се миксираат додека не се иситнат. На крајот се додава водата и медот, па уште малку миксирајте. Послужете му го веднаш на детето.