дома Здрава кујна страница 194

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со праз, морков и грашок

Потребно: 1 ½ лажичка растително масло 1/3  шолја праз (исечкан на парченца, само белиот дел) Еден голем пилешки батак (околу 170 гр, без кожа и масти) Два моркова со средна големина,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Карфиол и брокула во сос од кашкавал

Потребно: 1 ¼ сечкан карфиол ½ шолја сечкана брокула Една лажица несолен путер Една лажица брашно Една шолја млеко (200-250мл) Рендано мускатно оревче (колку можете да фатите помеѓу два прста) Шест...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Паштета од леблебија

Потребно: Една шолја сварена леблебија (250мл)* Едно чешне лук Три-четири лажици маслиново масло Половина лаж7ичка сечан магдонос (ако користите свеж, 2-3 гранчиња) Сол и бибер по вкус Вода, ако е потребно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа со месни топчиња

 Потребно: 300 мл месна супа (не е важно дали е пилешка или телешка) 100гр немасно мелено јунешко месо Мала лажичка интегрално брашно Едем морков (средна големина) Еден компир Едно јајце ...

Колку млеко треба да пијат децата

Тим канадски научници преку обемно истражување заклучиле дека децата не треба да пијат повеќе од две чаши млеко (400мл) дневно. Оваа количина на млеко е оптимална и доволна да ги задоволи...

Воведување риба во бебешката исхрана

Препорачаната возраст за воведување риба во бебешката исхрана варира. Некои педијатри предлагаат да се почека до третата година, меѓутоа главно тоа се однесува на школки и останати морски плодови. Други пак...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Риба со кокосово млеко

Потребно: 500 мл вода 100 гр кафеав ориз Една лажица сончогледово масло Главица кромид (ситно сечкана) Три чешниња лук 500 гр филети од бела риба (по избор, исечена на парчиња) Половина...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво од боранија со месо

Потребно: Еден морков Пилешко месо (големина колку дланка) Шака боранија (свежа или замрзната) Еден компир Подготовка: Во малку вода варете го морковот ситни исечкан и белото месо исечкано на коцки. По 20...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици за деца во земички од компир

Потребно: За плескавиците 400 гр мелено месо Една главица кромид (средна големина) Една лажица рендан кашкавал За земичките 900 гр компир Едно јајце Еден кромид 100 гр рендан кашкавал Сол и бибер Подготовка: Прво...

Треба ли децата да ги тераме да изедат се од чинијата?

Родителите и понатаму ги поттикуваат децата да го изедат целиот сервиран оброк, иако денешните порции се многу поголеми од некогаш. Како резултат на тоа, децата се потешко може да одредат кога...

Најнови вести

КАКО ДЕТЕТО ДА НАУЧИ ДА ГУБИ? Еве како да негувате здрав натпреварувачки дух без...

Грешките и загубите се вредно животно искуство, но многумина тоа го доживуваат како катастрофа, по што се откажуваат и повеќе не сакаат да одат...

Д-р Венди Сју Свонсон: КАКО ДА ЈА ОЛЕСНИТЕ АНКСИОЗНОСТА ОД ОДВОЈУВАЊЕ СО ВАШЕТО ДЕТЕ:...

Анксиозноста од разделување широко варира помеѓу децата. Некои бебиња стануваат хистерични кога сте надвор од нивното видно поле дури и за кратко време. Други...

Воспитувањето многу чувствителни деца понекогаш е вистински предизвик

Чувствителните деца воопшто не се лесни за воспитување и прилагодување на денешниот свет. Ова е предизвик за самите родители кои често се прашуваат зошто...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од три состојки

Потребно: 4 топки сладолед по желба 120 гр брашно 1 лажичка прашок за печиво Подготовка: Измешајте ги сите три состојки и мешајте додека не добиете...

ПОРАДИ ОВИЕ ФРАЗИ ДЕЦАТА СЕ РАЗГАЛЕНИ: Психолозите откриле што да кажете наместо тоа

Ситуациите во кои го исклучувате телевизорот, а детето ве моли да пуштите уште пет минути или уште една епизода, како и оние во кои...

ШТО Е ПОСТПОРОДИЛЕН БЕС И ЗОШТО СЕ ПОЈАВУВА? Новите мајки имаат целосно право и да...

Новопечените мајки обично велат дека по породувањето се чувствуваат повеќе лути и раздразливи. Овој бес, наречен „постпородилен бес“, станува препознатлив симптом на постпартално однесување и...

СТРАШНИ ЧУДОВИШТА, ДУХОВИ И ДРУГИ ИМАГИНАРНИ СУШТЕСТВА: Како да му помогнете на вашето дете...

Стравот од темнината е вообичаен во детството. Може да биде предизвикан од страв од непознатото или страв од она што го крие темнината, како...

КАКО ДА МУ ПОМОГНЕТЕ НА ВАШИОТ ДО УШИ ВЉУБЕН ТИНЕЈЏЕР? Примерите од животот најдобро...

Можеби ќе ви биде премногу кога ќе видите како вашиот тинејџер се однесува лудо од љубов, но имајте трпение и разбирање. Децата сметаат  дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнет компир со мелено месо

Потребно: 500 гр мешано мелено месо 8 големи компири 2-3 лажици масло 1 мал кромид 1 чешне лук 1 јајце + жолчка 1,5 лажици...

СЕ РОДИ ОГНЕН – ПРВОТО БЕБЕ ВО ЦЕНТАРОТ ЗА МАЈКА И БЕБЕ ВО КЛИНИКАТА...

Само неколку часа по официјалното отворање на Центарот за мајка и бебе во клиниката „Жан Митрев“ се роди првото бебе! Огнен, првото новороденче дојде...

Што не треба да јадат децата кога имаат упорна кашлица? Овие намирници нема да...

Настинките или кашлицата се честа појава кај децата, особено сега поради честите временски промени и вирусните инфекции. Морате да го зајакнете имунитетот на вашето...

ГАСТРОЕНТЕРОЛОЗИТЕ ОБЈАСНУВААТ ЗА БОЛКИТЕ ВО СТОМАК КАЈ ДЕЦАТА: Најважно е каде точно се појавуваат

Болките во стомакот не се реткост кај децата. Тие можат да бидат предизвикани од најразлични причини, од прејадување, преку потреба за празнење на цревата,...

ОТВОРЕН ЦЕНТАРОТ ЗА МАЈКА И БЕБЕ ВО КЛИНИКАТА „ЖАН МИТРЕВ“: Родилиште според највисоки стандарди...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Родилиште според највисоки стандарди во Македонија, распослано на над 800 метри квадратни и опремено со најсовремена апаратура – од вчера и официјално започна...

НОВА СТУДИЈА: Раскажувањето приказни им помага на децата во болниците да се чувствуваат подобро

Многу детски болници веќе практикуваат раскажување приказни кои имаат за цел да ги развеселат пациентите. Меѓутоа, ова истражување, објавено во списанието Proceedings of the...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Протеински леб со семиња

Потребно: 250 гр мелени овесни снегулки 1 прашок за печиво 4 јајца 3 супени лажици маслиново масло 1 лажица сол 500 гр посно сирење ...
error: