дома Здрава кујна страница 197

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус за деца

Кус-кус е производ добиен од преработка на пченица. Станува збор за здрав извор на јаглехидрати, кој е особено добар за малите деца бидејќи претставува и одличен извор на протеини (околу 12,7%),...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквити за здрави заби

Потребно: Една изматена жолчка Три лажици мед Една лажица ванилин шеќер Една до две лажици масло за јадење ¼ шолја млеко Една шолја овесно брашно Една шолја бело брашно Една лажица...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка супа со шпаргли

Потребно: Две лажички маслиново масло Еден мал кромид, ситно исечкан Едно пакување замрзнати или свежи шпаргли 500мл пилешки бујон Малку босилек Лук во прав 150мл павлака 100гр сварени ии исечкани пилешки...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво од пилешко месо со тиквичка и карфиол

Потребно: 50гр тиквичка 30гр карфиол 40гр компир 50гр пилешко месо Една лажица оризови снегулки Една лажица маслиново масо или путер Подготовка: Пилешкото месо ставете го да се вари во студена вода. Компирот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од цвекло, телешко и компир

Потребно: 40 гр телешко месо Половина цвекло (помала големина) Компир Подготовка: Месото исечете го на помали парчиња, ставете го во тенџере и прелијте со вода. Кога водата ќе зоврие, соберете ја создадената...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини во сос од зеленчук

Потребно: Една црвена блага пиперка Два моркова Две помали тиквички Една помала главица кромид Две чешниња лук Една лажица маслиново масло Половина лажичка морска сол Две супени лажици пире од домати ...

Замрзнување на домашна храна за бебиња

Подготовката на здрава, избалансирана, домашна храна е најдоброто што може да му го понудите на вашето бебе на возраст по шестиот месец. Некои од подготвените кашички може да се замрзнат, што...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Паштета со пилешко

Потребно: Парче бело пилешко месо Еден морков Половина китка магдонос или една четвртина целер Неколку лажици павлака или маслиново масло Подготовка: Исечкајте го пилешкото месо на парчиња и ставете го да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со праз, морков и грашок

Потребно: 1 ½ лажичка растително масло 1/3  шолја праз (исечкан на парченца, само белиот дел) Еден голем пилешки батак (околу 170 гр, без кожа и масти) Два моркова со средна големина,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Карфиол и брокула во сос од кашкавал

Потребно: 1 ¼ сечкан карфиол ½ шолја сечкана брокула Една лажица несолен путер Една лажица брашно Една шолја млеко (200-250мл) Рендано мускатно оревче (колку можете да фатите помеѓу два прста) Шест...

Најнови вести

ПОТТИКНУВААТ ЗДРАВЈЕ НА МОЗОКОТ: Седум видови храна кои децата треба често да ги јадат

Здравата и правилна исхрана е исто толку важна за децата како и за возрасните. Сосема е нормално децата понекогаш да сакаат да јадат повкусна,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со брокула и мелено месо

Потребно: 160 гр ситно сечкан кромид 1 коцка од зеленчук 3/4 лажичка мелен црн пипер Прстофат сол 2 лажици масло 300 гр мелено месо ...

Дали се препознавте? Девет навики на родителите кои воспитале пристојни деца

Понекогаш родителите не се ни свесни колку нивното однесување директно влијае на тоа на нивните деца. Децата учат многу од нив, а често со...

ОСУМ РАБОТИ ПОРАДИ КОИ РОДИТЕЛИТЕ ЧУВСТВУВААТ ВИНА: За другите наоѓаат оправдување, а себеси се осудуваат 

Многу често ние сме полни со сочувство за другите, но одбиваме да го понудиме тоа исто сочувство и за себе. Ова можеби најдобро се гледа во примерот на новопечените...

САМОСТОЈНОСТ, ЕМПАТИЈА И ПОВРЗАНОСТ: Данците одгледуваат емпатични и независни деца, вака изгледа нивниот стил...

Данска е позната како една од најсреќните земји во светот, а многумина веруваат дека клучот за нивната среќа лежи во начинот на кој ги...

Расте бројот на заразени со „одечка пневмонија“: Лекарите објаснуваат кои се симптомите на кои...

Бактеријата Mycoplasma pneumoniae предизвикува два типа на респираторни инфекции: почеста настинка на градниот кош, трахеобронхитис, и поретка инфекција на белите дробови, попозната како „одечка...

Кога бебето може да јаде кисели краставички?

Можете да купите кисели краставички во продавница или да ги подготвите дома. Киселењето ја зголемува издржливоста и хранливата вредност на храната. Покрај тоа, киселите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Јафа розен коцки 

Потребно: 1 пакување розен коси од 8 листови За филот: 310 мл вода 210 гр шеќер 1 ванилин шеќер 260 гр маргарин 160 гр чоколадо за готвење 160 гр кора...

ЗОШТО СЕ ЈАВУВА БОЛКА ВО СТОМАКОТ ВО БРЕМЕНОСТА:  Најчесто не е ништо сериозно, ова...

Бременоста е навистина прекрасна и посебна состојба, но и состојба во која идните мајки можат да доживеат бројни тегоби - проблеми со варењето на...

КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ ГРИП КАЈ ДЕЦАТА: Колку долго траат симптомите и кој е изложен...

Грипот е инфекција на респираторниот тракт, односно на носот, грлото и белите дробови, предизвикана од вирус и е многу заразна. Генерално, грипот е најчест...

СОВЕТИ ЗА ПОЗИТИВНО РОДИТЕЛСТВО – ДЕЦА ОД ПРЕДУЧИЛИШНА ВОЗРАСТ (3-5 ГОДИНИ): Дозволете му на...

Вештините како што се именување бои, покажување наклонетост и скокање на едната нога се нарекуваат развојни пресвртници. Повеќето деца ги постигнуваат овие пресвртници до...

ПРАКТИЧНИ СОВЕТИ: Како да облечете зимско бебе за напуштање на породилиштето

Излегувањето од породилиштето е најсреќниот ден за сите семејства, без разлика на сезоната, но зимските бебиња мораат дополнително да се затоплат и добро да се облечат. Секоја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Царски слатки залчиња

Потребно: 2 јајца 1 дл млеко Малку сол 100 гр брашно 2 лажици шеќер 200 гр путер Масло за пржење Подготовка: Жолчките пенесто изматете ги...

Како да не му кажете „не“ на детето,  а да ве послуша: Ако му...

Најдобро е да го зачувате „не“ за кога ви е апсолутно потребно. Префрлањето на вашите одговори од она што вашето дете не може да...

ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата

Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за...
error: