дома Здрава кујна страница 31

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мексикански ориз

Потребно: 2 лажици масло 200 гр долгозрнест бел ориз 200 гр кромид, исечен на коцки 480 мл вода 150 мл сос од домати 2 лажички бујон од домати 1 ½ лажичка...

4 активности со кои ќе поттикнете развој на мозокот кај детето

Размислете за мозокот како мускул - сите знаат дека вежбањето ќе ги направи вашите мускули поголеми и посилни, но и дека ако престанете да вежбате, мускулите се намалуваат и стануваат послаби, вели...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од пченка

Потребно: 500 грама конзервирана пченка 1 црвена пиперка по желба Лути пиперки по желба Половина кромид ½ лажичка мелено чили 200 грама кисела павлака 100 мајонез Сирење Моцарела 1 гранче свеж...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита од тиквички и фета сирење

Потребно: 4 тиквички со средна големина 1 главица црвен кромид (поголем) 1 јајце 200 гр фета сирење 250 гр брашно 5 гр прашок за печиво 2 лажици масло 30 гр путер...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пица кифлички

Потребно: За тестото: 400 гр брашно 20 мл масло 110 мл млеко 110 мл млака вода 15 гр свеж квасец Сол за посипување Сусам за посипување За полнењето: Шунка Чаден колбас Кечап Мајонез ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата со печени компири и пиперки

Потребно: 5 компири 2 црвени пиперки 1 виолетов кромид Магдонос Сол и маслиново масло, по вкус За сосот: 1 лажичка триена сол 1 лажичка црвен пипер во прав 1 лажичка доматна паста ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Неодолив летен колач со праски

Потребно: 130 гр путер, омекнат 180 гр шеќер 4 големи јајца 250 гр брашно 1/2 лажичка прашок за печиво 1/4 лажичка сол 65 мл кисела павлака 1 лажичка екстракт од ванила ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасти тестенини со спанаќ и печурки за лесен оброк

Потребно: 2 лажици маслиново масло 1 мал кромид, ситно сечкан 150 гр печурки преполовени 150 гр таљатели 2 чешниња лук, ситно сечкани 200 гр крем за готвење 15 гр пармезан сирење ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна посна паштета од леќа

Потребно: 100 гр леќа 30 гр семки од сончоглед 100 гр кромид исечен на коцки 2 чешниња лук, ситно сечкани 3/4 лажичка ѓумбир, рендан 1 1/2 лажици маслиново масло 1 1/2...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Летна верзија на мимоза салата

Потребно: 400 гр макарони 6 кисели краставички 250 гр шунка 400 гр грчки јогурт 6 варени јајца 100 гр сирење 100 гр моркови 20 мл маслиново масло Подготовка: Сварете ги макароните според...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вистински италијански сендвич со мортадела

Потребно: Состојки за 2 сендвичи: 2 фокачи или 2 чиабата (приближно 100-120 г секоја) 200 г мортадела (по можност тенко исечена) 100 г бурата или...

Срамежливо дете? Не го туркајте – поддржете го. Еве како според возраста

Кога родителите ќе забележат дека нивното дете е срамежливо и повлечено, често се обидуваат на сите можни начини да го „поправат“ таквото однесување, мислејќи...

Три ситуации во кои никогаш не треба да го казнувате вашето дете

Кога децата ќе направат нешто што родителите го сметаат за неприфатливо или лошо однесување, првата реакција обично е казна. Но, според експертот за родителство...

И СРЦЕТО НА ДЕЦАТА СТРАДА: Прекумерното користење екрани има сериозни последици

Децата и младите кои поминуваат прекумерно многу часови пред екрани и електронски уреди може да имаат зголемен ризик од кардиометаболни заболувања, како што се...

Како да ги научите децата да препознаат токсични пријателства

Терапевтката Андреа Первиќ сподели како уште од мали нозе ги учи своите деца важни животни лекции за пријателствата. Целта ѝ е да им помогне...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Браунис со кокос

Потребно: 80 гр пченично брашно 50 гр кокосово брашно 150 гр темно чоколадо 120 гр путер 120 гр кафеав шеќер 2 јајца 1 лажичка...

Психолозите објаснуваат зошто е важно да се дозволи на детето само да ја избира...

Како родители, не мора секогаш да ги разбирате модните избори на вашите деца. Кога ќе им дадете слобода, понекогаш ќе завршат со несоодветни комбинации,...

ДИШЕЊЕ ПРЕКУ УСТА КАЈ ДЕЦАТА: Зошто не е безопасно како што мислиме

На некои родители им е слатко кога нивните деца спијат мирно со отворена уста. Меѓутоа, дишењето на уста кај децата не е толку безопасно...

ЗОШТО НЕКОИ ДЕЦА ПОЧНУВААТ ДА ЗБОРУВААТ ПОРАНО: Причината е изненадувачки едноставна

Првите четири години од животот на човекот се клучни за развојот на јазикот, но сепак, брзината со која децата учат да зборуваат се разликува...

КАКО ДА СЕ СПРАВИТЕ СО ДЕТЕ КОЕ ДРСКО ОДГОВАРА: 5 совети од стручњаци за...

Речиси секој родител се соочува со фаза кога детето почнува дрско да одговара, тестирајќи ги границите и трпението. Иако е важно децата да научат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Леден колач со нес кафе

Потребно: 4 лажици инстант кафе 20 мл млеко 3 лажици кондензирано млеко 400 мл слатка павлака За ганашот: 2 лажици инстант кафе 2 лажици шеќер ...

Зошто децата треба што почесто да играат во песок?

Децата се воодушевени од играта во песок, додека возрасните не секогаш го делат тоа ентузијазам. Во градска средина често се гледа со сомнеж –...

Седум рани симптоми на бременост кои многу жени не ги препознаваат веднаш

Иако изостанокот на менструален циклус е еден од најочигледните знаци на бременост, многу жени веќе неколку дена пред тоа чувствуваат промени во телото. Некои...

СВЕТСКА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕТО 2025 (1-7 АВГУСТ): Моќен почеток за секое дете и здрав...

Координирана од Светската алијанса за безбедно и здраво доење (WABA) во соработка со Светската здравствена организација (СЗО) и УНИЦЕФ, Светската недела на доење се...

НАЈУБАВИ ЛЕТНИ ИМИЊА ЗА БЕБЕ: Инспирирани од море, сонце и топлина

Кога барате име за бебе, постојат безброј опции, а сè зависи од желбите на идните родители. Изборот е под влијание на традицијата, модата, семејството,...
error: