Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка мусака со модар патлиџан

Потребно: 900 г модар патлиџан, исечен на кругови со дебелина од 1 см Маслиново масло 1 лажица сол 1 голем кромид, крупно исечкан 1/2 лажичка мешан зачин 400 г сечкани...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лесен млечен колач

Потребно: 240 мл полномасно млеко 120 г путер 240 г брашно 2 лажички прашок за печиво ½ лажичка сол 400 г шеќер 4 јајца 1½ лажички екстракт од ванила Шеќер во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лава колач со бело чоколадо

Потребно: 120 г бело чоколадо 120 г путер 240 г шеќер во прав 2 јајца 2 жолчки од јајца 6 лажици брашно Подготовка: Прво, загрејте ја рерната на 220 степени Целзиусови. Напрскајте ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со фета сирење каква што досега не сте пробале

Потребно: 4 јајца 4 компири 400 мл млеко 200 гр фета сирење 1 лажичка сол Црн пипер по вкус 1 чешне лук Подготовка: Прво сварете ги компирите. Во блендер ставете ги варените компири,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од тиквички

Потребно: 700 гр тиквички 400 гр компири 1 кромид 2 моркови 200 мл крем за готвење 20 гр путер 1 чешне лук Сол и бибер по вкус 1 лажичка мелена слатка...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочен колач од ф’стаци готов за еден час

Потребно: 100 гр несолени ф'стаци 150 гр шеќер во прав 150 гр брашно 100 гр растопен путер 3 свежи јајца 1 пакување квасец 1 лажичка екстракт од ванила 50 мл млеко ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мрзлива пита со мак

Потребно: За тестото: 170 гр путер (омекнат) 100 гр шеќер во прав 2 жолчки 300 гр брашно 2 лажички сода бикарбона За филот: 150 гр шеќер 2 кесички ванилин шеќер 200 гр мелен мак ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролат од спанаќ со сирење и шунка

Потребно: 400 гр свеж спанаќ 4 јајца 2 лажици брашно Сол, бибер 200 гр сирење 100 гр крем сирење 150 гр шунка (сечена на тенки ленти) Малку рен (по избор) Подготовка: Спанаќот сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најбрза пита без кори

Потребно: 1 голема тортиља 2 големи јајца 2 големи лажици свежа рикота (може и урда) 1 голема рака свеж спанаќ 1 голема рака рендано сирење (на пр. моцарела + чедар) Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од краставици, јајца и пченка

Потребно: 200 гр краставици 100 гр кашкавал 3 варени јајца 1 конзерва пченка 3-4 млад кромид Грст копар 2 чешниња лук, ситно сечкани Сол по вкус Мелен црн пипер, по вкус ...

Најнови вести

Навиките во детството можат да го намалат ризикот од деменција

Иако долго се сметало дека превенцијата на деменцијата започнува во средната возраст, новите докази сугерираат дека треба да се преземат мерки многу порано -...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најбрза летна торта – без печење, од само две состојки

Потребно: 260 гр темно чоколадо 430 гр моркови Подготовка: Сварете ги морковите додека не омекнат. Во меѓувреме, растопете го темното чоколадо. Кога морковите ќе се сварат,...

Воспитуваат ли попустливите родители самоуверени деца или изгубена генерација?

Во современото општество, каде што емоционалната достапност и емпатијата се сè поважни во родителството, сè повеќе родители се наклонуваат кон стил кој може да...

Зошто децата повеќе не се вакцинираат?

Се проценува дека 15,7 милиони деца ширум светот до 2023 година не примиле ниту една редовна вакцина. Милиони деца ги прескокнуваат рутинските вакцинации, а...

НА МОРКОВЧЕ СЕ СМЕШКААТ, А НА КЕЉ СЕ МРШТАТ: Бебињата уште во матката препознаваат...

Нова студија на британски научници од Универзитетот Дарем открива фасцинантни сознанија за развојот на сетилата кај бебињата додека се во мајчината утроба. Со помош...

БАЛАНСИРАЊЕ НА ДИСЦИПЛИНА И ЉУБОВ: Клуч за успешно воспитување на децата

Балансирањето на дисциплината и љубовта во родителството е клучно за градење здрав однос со вашето дете. Додека дисциплината им помага на децата да ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Оброк салата со макарони и туна

Потребно: 80 г варени макарони 1/2 главица кромид Сок од лимон (по вкус) 250 г домати 200 г конзервиран грав 1 конзерва туна Свеж...

Четири навики на родители кои воспитуваат интелегентни деца

Воспитувањето дете не е лесна задача и многу родители се прашуваат дали постои „тајна формула“ за зголемување на интелигенцијата на детето. Иако генетиката игра...

КОГА, ШТО И КОЛКУ ЧЕСТО ДА ЈАДАТ: Дали децата треба да ја прилагодат исхраната...

Летото носи повеќе слободно време, потопли денови, повеќе движење, но и поголем ризик од дехидратација, послаб апетит и нередовни оброци. Токму затоа, на децата...

СПОКОЈ ЗА СРЦЕТО И ЗА ДУШАТА: Осум знаци дека бебето е среќно и здраво

Дури и ако стравувате дека не знаете ништо за новороденчиња, по неколку недели поминати со вашето малечко, ќе го запознаете подобро од кој било...

Совет за возрасни кои не добиле емоционална поддршка во детството

Некои луѓе од детството носат спомени за сигурност, разбирање и родители кои ги учеле дека грешките се можности за учење. Други, пак, се сеќаваат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сладолед со ореви

Потребно: 500 мл слатка павлака 1 конзерва засладено кондензирано млеко 150 г мелени ореви 1 лажичка ванилин шеќер или екстракт од ванила Прстофат сол ...

ПЕТ НЕДВОСМИСЛЕНИ ЗНАЦИ ДЕКА СТЕ НЕЖЕН РОДИТЕЛ: Граници поставувате исклучиво на овој начин

Нежното родителство често е погрешно разбрано, па затоа некои мислат дека тоа значи дека на децата буквално сè им е дозволено и дека никогаш...

Летните денови можат да бидат скриена закана за детското здравје

Сите ги поврзуваме летните денови со одмор и уживање, никако со болести. Но, деновите без обврски, дисциплина и воспоставени навики можат да бидат скриена...

СОВЕТИ ЗА ПРЕВЕНЦИЈА: Како да ја заштитите нежната детска кожа и да ги спречите...

Бебињата се особено чувствителни на сонце – нивната кожа е многу потенка, понежна и почувствителна од кожата на возрасните, поради што полесно се иритира...
error: