Љубовта не е само емоција, туку темел на здравиот однос меѓу родителите и децата. Кога детето расте со чувство дека е сакано безусловно, тоа гради самодоверба, сигурност и емоционална стабилност – основи неопходни за здрав раст и развој. Но, љубовта не секогаш се покажува само со зборови. Детскиот психолог и едукатор за воспитување Џејми Блох открива четири едноставни, но моќни начини на кои родителите можат секојдневно да им ја покажат својата љубов на децата.
Споделување спомени
„Ова создава чувство на припадност, важност и идентитет“, објаснува Блох. Родителите можат да споделуваат спомени од периодот кога децата биле бебиња – како сте ги милувале пред спиење, нивните први чекори или првите зборови. Ваквите приказни им помагаат на децата да се чувствуваат поврзани и сакани.
Истакнување на нивните силни страни
Со нагласување на позитивните особини и способности, родителите ја покажуваат довербата во своите деца и ја зајакнуваат нивната самодоверба. Воедно, тоа создава и позитивна атмосфера во домот. „На пример, можете да кажете: ‘Ми се допаѓа твојот избор на бои на овој цртеж. Толку си креативен/а’“, советува Блох.
Давање искрени комплименти
Важно е да се препознае и именува конкретно однесување или особина. „Признајте нешто што вашето дете навистина добро го направило или некоја позитивна карактеристика што ја поседува. На пример: ‘Навистина ме импресионира како денес го реши тој проблем. И јас би сакал/а да се обидам на тој начин’“, вели психологот.
Практикување афирмативни зборови
Афирмативните зборови можат да бидат директни пораки како „Те сакам“, но и нежни изрази или прекари што имаат посебно значење. На пример: „Ти си толку посебен/а за мене. Сакам да бидам твој/а мајка/татко.“
„Сите деца треба да слушнат и да знаат дека нивните родители ги сакаат – тоа е основна потреба“, нагласува Блох. „Ова произлегува од природната желба за одобрување од страна на родителите. Во одреден момент, сите се угледуваме на нив и сакаме луѓето што ги сакаме да нè прифатат и одобрат. Чувството дека родителите нè одобруваат е фундаментално за градење самопочит, идентитет и чувство на сопствена вредност“, заклучува психологот.
