
Ако сте следеле група ученици од средно училиште низ годините на нивното созревање, би забележале еден вообичаен образец. Повеќето девојчиња се повисоки, но откако ќе дојдат во средно училиште, момчињата ги стигнуваат.
И долго откако девојчињата ќе ја достигнат својата возрасна висина, некои момчиња продолжуваат да растат и растат… „Машките можат да растат сè додека нивните епифизарни плочки – ‘рскавични зони во коските што овозможуваат раст во должина – не се затворат. Ова најчесто се случува околу 18-та година,“ објаснува педијатарот д-р Џошуа Колман. „Но, во ретки случаи, момчињата може да растат дури и до почетокот на дваесеттите години.“
Момчињата го достигнуваат својот возрасен раст откако ќе завршат со пубертетот, обично меѓу 16-та и 18-та година. Но, овие бројки се просечни и не се строги правила. „Пубертетот започнува во малку различно време кај секого,“ објаснува д-р Колман. „Некои момчиња растат брзо веднаш штом влезат во пубертетот, додека други имаат побавен и постојан развој. И, секако, некои девојчиња се природно повисоки од момчињата. Сето тоа е нормално“
Кога момчињата го достигнуваат својот возрасен раст?
Момчињата го достигнуваат својот возрасен раст откако ќе завршат со пубертетот, обично меѓу 16-та и 18-та година.
Но, овие бројки се просечни и не се строги правила.
„Пубертетот започнува во малку различно време кај секого,“ објаснува д-р Колман. „Некои момчиња растат брзо веднаш штом влезат во пубертетот, додека други имаат побавен и постојан развој. И, секако, некои девојчиња се природно повисоки од момчињата. Сето тоа е нормално.“
Понекогаш е вообичаено момчињата да имаат „доцна пубертетска развојна фаза“, што значи дека се „доцни цветови“. Ако тоа се случи на вас или на вашето дете, не паничете.
„Овој тип на доцна пубертетска развојна фаза не претставува здравствен проблем — тоа е само начин на кој е создадено нивното тело,“ додава тој. „Сè додека момчињата покажуваат други знаци на пубертет до 14-та година, најверојатно ќе го достигнат својот целосен возрасен раст. Само што можеби ќе го достигнат на 18 години, наместо на 16 или 17.“
Токму затоа посетата кај педијатарот е важна. „На контролите можеме да провериме дали растот на вашето дете е во ред,“ додава тој. „Исто така, правиме скрининг за здравствени проблеми кои може да влијаат на растот и развојот.“
Дали момчињата можат да растат и во дваесеттите години?
Некои момчиња продолжуваат да растат и по 18-та година, но тоа е ретко. Ако имаат доцна фаза на раст, тоа обично е околу 2,5 см или помалку. „Момент на нагло зголемување на растот е малку веројатно да се случи после 18-та година,“ објаснува д-р Колман.
Човек престанува да расте кога неговите плочки за раст ќе се соединат или ќе се затворат.
„Зонските плочки се области од ‘рскавицата блиску до краевите на коските,“ објаснува тој. „Овие области служат како рамка која потоа се „пополнува“ со коскено ткиво, со што коските стануваат подолги. Со текот на годините, овие зонски плочки постепено се стврднуваат во коска.“
Кога продолжениот раст е причина за загриженост?
Ако продолжите да растете по 18-та година, обратете се кај вашиот лекар. „Растот на 19 или 20 години не мора нужно да значи здравствен проблем, но консултирајте се со вашиот лекар,“ советува д-р Колман. „Веројатно е дека сте „доцен цвет“, чии зонски плочки за раст сè уште не се целосно затворени. Но, во ретки случаи, продолжениот раст може да биде последица на акромегалија — состојба што предизвикува прекумерно лачење на хормонот на раст.“
И не верувајте им на гласините дека мажите растат по 25-та година. Нема докази дека тоа е возможно. „Дури и многу доцните „цветови“ ја завршуваат пубертетската фаза пред 25-та година,“ додава тој.
Правилната исхрана, квалитетниот сон и редовните прегледи ќе ви помогнат да го достигнете својот целосен потенцијал за раст. Најважно од сè, бидете горди на висината што ви е дадена — тоа е дел од она што ве прави уникатна личност
Дали различни делови од телото продолжуваат да растат со возраста?
Коските на стапалата обично престануваат да растат во должина приближно во исто време кога ќе го достигнете својот полн раст. Всушност, студиите не покажуваат директна поврзаност помеѓу големината на стапалата и висината.
„Момче високо 175 см може да има иста големина на стапала како и момче високо над 183 см,“ вели д-р Колман. „Некои луѓе едноставно генетски имаат поголеми или помали стапала.“
Сепак, стапалата (како и другите делови од телото) можат да се менуваат во облик и големина со текот на годините. ‘Рскавицата продолжува да расте и со возраста, па може да забележите мали промени во големината на носот или ушите како што стареете.
Заклучок
На крајот на денот, луѓето се различни по висина и големина. Момчињата често чувствуваат притисок да бидат високи, но тоа не е нешто што може да се контролира, а здравјето е многу поважно од висината.
„Правилната исхрана, квалитетниот сон и редовните прегледи ќе ви помогнат да го достигнете својот целосен потенцијал за раст,“ нагласува д-р Колман. „Најважно од сè, бидете горди на висината што ви е дадена — тоа е дел од она што ве прави уникатна личност.“