Сакате да бидете подобра, поефективна мајка или подобар татко? Обидете се добро да се смеете со вашето дете.
Новото истражување меѓу луѓето на возраст од 18 до 45 години открило дека многумина го наведуваат хуморот како една од причините зошто имале и продолжуваат да имаат позитивен однос со своите родители.
„Се надевам дека луѓето ќе можат да научат да го користат хуморот како ефикасна алатка за родителство, не само за да ја разбијат напнатоста, туку да развијат еластичност и когнитивна и емоционална флексибилност во себе и да го моделираат тоа за нивните деца“, рече еден од авторите на студијата Бенџамин Леви. Тој е професор по педијатрија и хуманитарни науки на Медицинскиот колеџ Пен Стејт во Универзитет Парк.
Леви објасни дека има многу истражувања за тоа како хуморот им помага на луѓето во многу области од животот.
„Хуморот може да ги научи луѓето на когнитивна флексибилност, да го ублажи стресот и да промовира креативно решавање на проблеми и издржливост“, рече тој.
Хумористичните родители имаат тенденција да собираат „дивиденди“ како што нивните деца стареат, покажала студијата
Но, нема многу истражувања за улогата на смеата во родителството.
„Татко ми користеше хумор и тоа беше многу ефикасно“, рече Леви. „Јас користам хумор во мојата клиничка пракса и со моите деца. Прашањето е, како конструктивно да се користи хуморот?“
За да дознае, тој и неговите колеги спроведоа пилот студија на 312 возрасни на возраст од 45 години и помлади.
Повеќе од половина сметаат дека се израснати од луѓе кои користеле хумор во секојдневниот живот, а речиси три четвртини (околу 72 %) мислат дека тоа може да биде ефективна алатка за родителство.
Постои и ефект на „пренесување“: повеќето од оние кои имале весели родители рекле дека се надеваат дека ќе го усвојат истиот став воспитувајќи ги своите деца.
Хумористичните родители имаат тенденција да собираат „дивиденди“ како што нивните деца стареат, покажала студијата.
Помеѓу луѓето кои рекле дека нивните родители имаат добра смисла за хумор, повеќе од 44 % мислат дека мама и тато направиле добра работа со нивното воспитување, а 50,5 % рекле дека одржуваат добар однос со своите родители до денес. Наодите се објавени во списанието PLOS ONE.
Тоа што хуморот направи таква разлика во долгорочните односи родител-дете беше неочекувано, рекоа од тимот на Левис. Водечката авторка на студијата, Луси Емери, верува дека гледањето на смешната страна може да добие награда во другите аспекти на животот.
„Постои интересна паралела помеѓу бизнисот и родителството, кои се хиерархиски. Во бизнисот, се покажа дека хуморот помага во намалување на хиерархиите, создава подобри средини за соработка и креативност и дифузна напнатост“, рече Емери, коај беше студент по медицина на Медицинскиот колеџ во Пен Стејт во времето на истражувањето. Таа сега е педијатар во детската болница во Бостон.
„Стресните ситуации се случуваат многу при родителството“, истакна таа. „Хуморот може да помогне да се разбие таа тензија и хиерархија и да им помогне на двете страни да се чувствуваат подобро во стресна ситуација“, пренесува „Health Day“.
