Ознака: газирани пијалаци
СОВЕТИ ОД АМЕРИКАНСКАТА АКАДЕМИЈА ЗА ПЕДИЈАТРИЈА: Како да го намалите додадениот шеќер во исхраната...
Во просек, шеќерот сочинува 17 % од она што децата го консумираат секој ден. Тоа е многу шеќер – и половина од него доаѓа од пијалаци со додаден шеќер!, предупредуваат од...
ЧЕСТО ГИ ИМА НА ДЕТСКОТО МЕНИ: Шест најлоши намирници кои треба да се одбегнуваат...
На голем дел од храната што ја консумираат децата на дневна основа и недостасуваат хранливи материи, преполна е со шеќер и е високопреработена. Децата ги пропуштаат основните хранливи материи потребни за...
ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ ЗА РИЗИК: Со пиење на само три засладени пијалаци неделно трудниците го ризикуваат...
Познато е дека засладените пијалаци предизвикуваат проблеми со забите, зголемување на телесната тежина и хронични болести како дијабетес и висок крвен притисок.
Новото истражување сега открива какво влијание може да има прекумерното...
ЗА ИЛИ ПРОТИВ: Дали е во ред понекогаш да им се дозволи на децата...
Во време кога учениците се навистина преморени, уморни, а истовремено не гледаат нас како пиеме кафе за да се разбудиме, не е невообичаено да се очекува и ним да им падне...
ДАЛИ СЕ ПРЕЈАДОВТЕ ЗА ВРЕМЕ НА ВЕЛИГДЕНСКИОТ РУЧЕК? Еве како да ги ублажите последиците...
Велигденски појадок, ручек, колачи... дали се прејадовте? Не грижете се, тешко е да се прекине овој маѓепсан „слатко-солен“ круг во вакви празнични денови, но затоа знаеме што ќе ви помогне да...
СЕДУМ ЗЛАТНИ ПРАВИЛА ЗА ПОДОБРО ЗДРАВЈЕ НА БУБРЕЗИТЕ КАЈ ДЕЦАТА
Бубрежното заболување е честа појава кај возрасните, а многу навики научени од децата можат да ја постават основата за здравјето на бубрезите како што стареат. Можете да му помогнете на вашето...
СПИСОК НА ШТЕТНИ НАМИРНИЦИ: Оваа храна децата не би смееле да ја јадат
Одредени намирници може да имаат негативно влијание врз здравјето на детето, но исто така и да влијаат врз неговото однесување, концентрација и квалитет на сонот. Токму затоа, објаснуваат педијатрите, треба да...
КОЛКУ ГАЗИРАНИ ПИЈАЛАЦИ СМЕАТ ДА ПИЈАТ ДЕЦАТА НА ДЕН? Одговорот ќе ве изненади
Газираните пијалаци претставуваат извор на “празни“ калории, а добро е познато дека прекумерното внесување на овие супстанции е поврзано со зголемен ризик од развој на бројни хронични болести. Освен тоа, ваквите напивки...
Ова е најлоша храна за малите деца, предупредуваат експертите
Имајќи предвид дека малите деца најчесто се пребирливи кога станува збор за храната, родителите често имаат проблем кога им воведуваат здрава исхрана базирана на богати хранливи материи. Сепак, педијатрите предупредуваат дека...
Намирници кои не е добро да ги консумирате пред пливање
Правило е да не влегувате во вода барем половина час по оброкот, а има и одредени видови на храна што е подобро да се избегнуваат пред пливање. Ви донесуваме список на...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чиа тирамису пудинг
Потребно:
5 лажици чиа семки
500 гр грчки јогурт
150 мл сварено кафе
Засладувач по вкус
1 прстофат сол
1 лажичка цимет
Какао за...
Препознајте ги знаците навреме: Дали вашето дете е премногу самокритично?
Тешко е да се слушне сопственото дете како изговара реченици како: „Никој не ме сака затоа што сум грд/а“ или „Не можам да го...
ВОСПИТУВАЊЕ БЕЗ ВИКАЊЕ И КАЗНИ: Научете ги децата да ве слушаат со почитување
Модерното родителство сè повеќе се оддалечува од строга контрола и се врти кон поврзаност, ставајќи акцент на почитување и отворена комуникација.
Додека постарите методи често...
Три златни правила за воспитување на силни и самостојни деца
Родителите играат клучна улога во обликувањето на самоуверени деца – поттикнувајќи го нивниот социјален развој, учејќи ги емпатија и водејќи ги низ животните предизвици....
ОД ДЕТСТВО ДО ЗРЕЛОСТ: Како расте и созрева мозокот на тинејџерите
Клучни точки за развојот на адолесцентниот мозок
Безбедна средина во која тинејџерите имаат конзистентна поддршка исполнета со љубов е од суштинско значење за здрав...
Како да му помогнете на детето да ги изрази своите чувства
Децата често тешко ги изразуваат своите емоции, што може да создаде јаз во комуникацијата со родителите. Но, со создавање на средина полна со почит,...
Ако вашиот тинејџер е анксиозен или вознемирен, овој психолошки совет „навистина делува“
Пружањето утеха и поддршка на децата кога се анксиозни или се справуваат со разочарување е важна задача на секој родител. Независно од исходот –...
Зошто родителите треба да ја следат тежината на децата уште од втората година
Сѐ повеќе деца ширум светот се соочуваат со прекумерна тежина, а обезноста сѐ почесто се јавува во сѐ помлада возраст. Додека во Англија едно...
Паметна исхрана за паметни деца: Намирници што го хранат мозокот
Генетиката има своја улога во развојот на детската интелигенција, но не е единствениот фактор. Сѐ повеќе истражувања покажуваат дека и исхраната во раните години...
ИНТЕРВЈУ СО М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА: „Аптекарска здравствена заштита“ – платформа која ги обединува...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
На задоволство на фармацевтите, а на бенефит на пациентите, Здружението на приватни аптеки на РС Македонија (ЗПАРСМ), на 14 и 15 ноември во...
Родителите чии деца се самоуверени и паметни ги користат овие воспитни методи
Децата од раѓање покажуваат љубопитност и брзо учат од околината, но возрасните често, свесно или несвесно, ги насочуваат кон однапред зададени улоги. Како што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што не се печат
Потребно:
100 гр овесни снегулки (или овесно брашно)
1 лажица какао
1 банана (или шака урми)
1 лажица путер од јаткасти плодови по ваш...
Ривалство меѓу браќа и сестри: Како да останете неутрален родител во време на семејни...
Да се одгледуваат две или повеќе деца понекогаш е вистински предизвик, а секој ден бара целосна посветеност и трпеливост од страна на родителите. Доволен...
ДОБАР РОДИТЕЛ: Три клучни особини на емоционално присутен татко
Да се биде добар татко значи многу повеќе од обезбедување материјални услови за семејството. Стручњаците предупредуваат дека улогата на таткото во воспитувањето на децата...
ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...
Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот...