Ознака: исхрана
Едноставни совети како да одржите здрава телесна тежина во бременоста
Едно од најчестите прашања во бременоста е поврзано со вишокот килограми. Медицински, во интерес на здравјето и на мајката и на плодот, има многу причини зошто треба да се одржува здрава...
ИМАТЕ ТИНЕЈЏЕР КОЈ УЖИВА ВО БРЗАТА ХРАНА И СТЕ ЗАГРИЖЕНИ? Совети како најлесно да...
Адолесценцијата или тинејџерска возраст е огромен предизвик, и за родителите и за децата. Преминување од фазата дете во возрасна личност, носи низа предизвици, истражување, испитувања и на крај дефинирање на ставовите...
ШТО ИМААТ ЗАЕДНИЧКО КАФЕТО, МАЈЧИНОТО МЛЕКО И КЕЉОТ? Или како одредена храна може да...
Што имаат заедничко кафето, мајчиното млеко и кељот?
Сите тие имаат моќ скромно да ги намалат вашите фактори на ризик за Ковид-19, според новата студија за тоа како исхраната влијае на имунитетот.
Истражувачите...
ВИТАМИН Д, DHA, ЖЕЛЕЗО И КАЛЦИУМ: Повеќето деца имаат дефицит на овие четири главни...
Никогаш не е рано да се усвојат здрави навики во исхраната. Всушност, една неодамнешна студија откри дека кога бремените мајки биле научени на здрави практики на исхрана за доенчињата, нивните деца...
ОД КОГО ДЕЦАТА ЈА НАСЛЕДУВААТ ВИСИНАТА
Научниците го испитувале начинот на исхрана на бремените жени и утврдиле како тоа влијае врз плодот, но сега е направена студија која ги испитувала гените на родителите и нивното влијание врз...
ЛУБЕНИЦА И ДИЊА – Кога може да се воведат во детската исхрана
Лубеницата и дињата имаат висока содржина на витамин А и Ц, па дури и на калциум. Дињата има неверојатна концентрација на бета каротен, што ја прави одлична намирница која помага за...
Многу родители не знаат: Кравјото млеко предизвикува алергии кај децата почесто и од кикиритките
Многу родители знаат колку се опасни алергиите на јаткасти плодови. Но, медицинските експерти велат дека постои нова опасност од алергија на друга храна, што е подеднакво сериозна. За жал, млекото како...
ОПАСНОСТ ОД ПРЕЈАДУВАЊЕ ВО БРЕМЕНОСТА: Зошто трудница не смее да јаде за двајца
Вообичаена претпоставка е дека жените за време на бременоста треба да јадат за двајца, но лекарите предупредуваат дека тоа може да доведе до гестациски дијабетес.
Имено, хормоните произведени во текот на бременостаможат...
ПУБЕРТЕТ: Клучот за здраво растење е на чинијата
Девојчињата и момчињата денес се опкружени со реклами, на кои “совршено“ градени манекени рекламираат илјадници постоечки производи кои и не споменуваат колку е важна здравата исхрана за време на пубертетот, кога...
10 најчести грешки што родителите ги прават во исхраната на децата
Родителите често се загрижени за општото добро на своите деца. Меѓутоа, некои од нив несвесно праватниза ситни грешки кои подоцна може да се одразат на навиките и здравјето на најмладите.
Детето не...
Најнови вести
СВЕТСКИ ДЕН ЗА БЕЗБЕДНОСТ НА ПАЦИЕНТИТЕ – 17 СЕПТЕМВРИ: Безбедни од првиот здив –...
Секое дете има право на безбедна и квалитетна здравствена заштита — од самиот почеток на животот. Сепак, новороденчињата и малите деца се соочуваат со...
Што да направите кога детето ве лаже – без викање, но со јасна порака
Речиси секој родител има момент кога сфаќа дека неговото дете не ја кажува вистината. Без разлика дали станува збор за ситница или нешто посериозно,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најдобар џем од сливи со темно чоколадо
Потребно:
5 кг сливи
2,5 кг шеќер
300 г темно чоколадо за готвење
Подготовка: Измијте ги зрелите сливи, извадете ги семките, но не ги лупете....
Зошто „НЕ“ и другите „забранети“ зборови се важни во воспитувањето: Како да ги користите...
Порано, родител кој не поставуваше јасни граници или не дисциплинираше се сметаше за неодговорен. Денес, ситуацијата е поинаква. Модерниот пристап, познат како „нежно родителство“,...
Како да ве послушаат од првпат? 4 техники за смирување конфликти и подобра комуникација...
Родителите знаат колку е тешко да се натера детето да направи нешто веднаш, без повторување или расправија. Ситуациите кога детето нема да послуша од...
ПЕДИЈАТРИТЕ СОВЕТУВААТ: Како да го одржите вашето дете здраво и енергично оваа училишна година
Со повторното враќање на учениците во училишните клупи, мислите на родителите најчесто се насочени кон набавка на прибор, нова облека или усогласување на секојдневниот...
Како грижата за домашните миленици ги учи децата на одговорност и емпатија
Поседувањето домашен миленик може да биде едно од најубавите искуства за семејството, но за децата тоа е и важна можност за развој на одговорност,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети печени компири со печурки
Потребно:
4 големи компири
250 г свежи печурки (шампињони или други печурки по ваш избор)
1 кромид
1 чешне лук
100 г чадена сланина
...
Родители и мобилни телефони: Како „несвесното скролање“ влијае врз децата?
Истражувањата покажуваат дека постојаното користење на мобилен телефон кај родителите може сериозно да го попречи емоционалниот развој на децата. Последиците не се гледаат само...
Едноставен трик што го зголемува вниманието кај бебињата: „Мечето е тука!“
Бебињата од најрана возраст впиваат информации од својата околина, дури и пред да проговорат. Ново истражување покажува дека едноставните интеракции меѓу родителите и детето...
МАЛИТЕ БЕЛИ ДРОБОВИ ПОД ЗАКАНА: Загадениот воздух и децата – како да ги заштитиме...
Децата се изложени на поголем ризик од загадениот воздух бидејќи се во фаза на раст и развој, па нивните бели дробови и мозок не...
Емотивните скокови кај децата: Што се случува и како да помогнеме?
Децата не растат само физички – нивниот емоционален свет исто така се менува и се развива со голема брзина. Во одредени моменти, кои ги...
Есенска исхрана за здрав детски имунитет
Со доаѓањето на есента, се враќаат и вирусите. Но, преку здрава и разновидна исхрана можеме да му помогнеме на детскиот организам полесно да се...
Детето единец не е разгалено: 6 позитивни особини за кои ретко се зборува
Колку пати сте слушнале дека децата единци се себични, пребирливи, „прерано возрасни“, арогантни и слично? Денес сè повеќе семејства имаат само едно дете, а...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Леб полнет со компири и кашкавал
Потребно:
За тестото (2 векни):
280 г брашно
1 лажица шеќер
3 гр инстант квасец
Прстофат сол
170 мл ладно млеко
1 јајце
28 гр...