Ознака: исхрана
ВНИМАВАЈТЕ ДА НЕ ПРЕТЕРАТЕ СО ХРАНАТА ВО БРЕМЕНОСТА: Стручњаците предупредуваат на сериозни последици
Сигурно сте ја слушнале реченицата “бремена жена јаде за двајца“. Лекарите предупредуваат дека токму прејадувањето може да доведе до гестациски дијабетес.
Имено, хормоните произведени во текот на бременоста можат да го направат...
ОДЕДНАШ НЕ САКА ДА ГО ЈАДЕ ОНА ШТО ДО ВЧЕРА ГО ОБОЖАВАЛО: Зошто детето...
Вашето дете одлично започнало со дохраната, ја прифаќало секоја намирница и уживало во јадењето, а потоа одеднаш, од ведро небо, по првиот роденден, стана пребирливо? Ова не е редок случај во...
Како да знаете дека бебето може да почне да јаде и цврста храна?
Родителите често на децата им воведуваат цврста храна во периодот помеѓу 4 и 6 месец, што е и препорака на стручњаците. Важно е организмот на бебето да биде доволно развиен за...
ЦРЕШИ ВО БЕБЕШКАТА ИСХРАНА: Кога е време најмалите да почнат да уживаат во овие...
Црешите не се алергени, меѓутоа, постои една опасност, а тоа се семките и релативно тенката лушпа. Поради тоа, бебињата помали од 8 месеци можеби нема да можат во целост да ги...
НАВИКИ ШТО ЌЕ ВИ ГО ОЛЕСНАТ ДЕНОТ: Кои се најважните рутини за бебето?
Рутините се многу важни за бебето. Бебињата се создадени за навики и тоа е добро. Предвидливата рутина им олеснува на сите и помага да се формира посилна врска помеѓу родителот и...
ОД ПЕЛЕНСКИ ОСИП ДО НЕСОНИЦА: Новопечените родители просечно му поставуваат на Гугл прашања за...
Ако сте тазе родител, сигурно имате безброј прашања и секојдневно се борите со несигурностите. Првиот пат во што било е голем предизвик, а првото дете е можеби најголемиот предизвик.
Во денешно време...
ВО БРЕМЕНОСТА ИМАТЕ ГОЛЕМА ЖЕЛБА ЗА СЛАТКО? Еве зошто лубеницата е идеален избор за...
Иако лубеницата е нискокалорична намирница – енергетската вредност на 100гр плод изнесува само 30 калории – има висока хранлива вредност бидејќи изобилува со витамини, минерали, фитонутриенти и растителни влакна. Со оглед...
НЕПРИЈАТНОСТИ ВО БРЕМЕНОСТА: Зошто доаѓа до опстипација?
Опстипацијата е проблем со кој се соочуваат речиси половина од жените за време на бременоста. Оваа појава стручњаците ја објаснуваат како последица на хормоналните промени во првите месеци од бременоста, а...
Експертка за плодност: Веганската исхрана може да ги намали вашите шанси за забременување
Репродуктивниот биолог Грејс Дагдал предупредува дека иако исхраната богата со овошје, зеленчук и мешунки е здрава, веганската исхрана може да предизвика проблеми кај жените кои се обидуваат да забременат.
Со оглед на...
Родители, нема потреба да додавате сол во храната на децата
Солта за јадење се состои од натриум и хлорид, две хемикалии кои се неопходни за здравјето, но само во многу мали количини. Натриумот и хлоридот природно се наоѓаат во многу намирници...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Необичен чоколаден колач што мора да го пробате
Потребно:
250 г варено цвекло
200 г темно чоколадо
180 г путер
180 г кафеав шеќер
3 јајца
150 г обично брашно
40 г...
Пет едноставни навики што ја зајакнуваат врската меѓу родителите и децата
Поврзаноста во семејството е основа за здрав и стабилен однос меѓу родителите и децата. Иако многу родители ја препознаваат важноста на блискоста со своите...
10 животни лекции што успешните деца ги учат од своите родители
Секое семејство има свој систем на вредности — работи во кои најмногу верува и за кои има најцврсти убедувања. Какви и да се тие...
КАКО ИЗГЛЕДА ЖИВОТОТ ПО ПРЕЛЕЖАН ХАНТАВИРУС: Замор, несоница и анксиозност со месеци по инфекцијата
Постојат два главни фактори кои придонесуваат за стравот од хантавирусот, вклучувајќи ги и неодамнешните случаи кај патниците на крузерот MV Hondius: долгиот период на...
Три емоционални обрасци што ги развиваме во детството, а можат да влијаат на самодовербата...
Начинот на кој се доживуваме себеси, сопственото тело и светот околу нас почнува да се обликува многу порано отколку што мислиме. Експертите предупредуваат дека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото без грешка
Потребно:
300 г ориз арборио
300 г ракчиња
1 кромид
2 чешниња лук
1 л бујон
100 мл бело вино
50 г путер
50...
50 мали моменти во мајчинството што засекогаш остануваат во срцето
Постојат денови во мајчинството кои се исцрпувачки, гласни и целосно хаотични. Денови кога немаш време ниту кафето да го испиеш додека е уште топло,...
Како да разговарате со машко дете за пубертетот: Важни теми што родителите не треба...
Кога детето влегува во пубертет, родителите често полесно ги забележуваат промените кај девојчињата отколку кај момчињата. Кај девојчињата растат градите и започнува менструалниот циклус,...
Изненадувања во бременоста: НЕПЛАНИРАН ЦАРСКИ РЕЗ – НАЈДЕТЕ УТЕХА ВО НЕПОЗНАТОТО
Додека се обидувате да го замислите моментот на породување и сонувате за секундата кога конечно ќе го видите вашето новородено бебе, ќе откриете дека...
Како да смирите детски излив на бес за неколку секунди: Техника што ја препорачуваат...
Изливите на бес веројатно се еден од најпредизвикувачките делови од родителството со мали деца. Доволна е и најмала ситница за да предизвика целосен емоционален...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потпечен компир за сечиј вкус
Потребно:
1,2 килограми компири
300 мл павлака за готвење
150 мл млеко
100 г гауда
100 г моцарела
30 г путер
2 чешниња лук
...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Три работи што им се најпотребни на децата за здрав емоционален развој
По повеќе од 30 години работа со деца и семејства и над 40.000 часа клиничко искуство, терапевтот и психолог Џефри Бернстин тврди дека емоционално...
ЛЕТНИ ПЛАНОВИ ЗА ДЕЦАТА: 4 грешки што родителите најчесто ги прават
Планирањето на летото за децата на многу родители им станува извор на стрес. Во желба да им обезбедат најдобро можно искуство, родителите често ги...
ДОМИНИРААТ ОВЧИТЕ СИПАНИЦИ И ЕНТЕРОКОЛИТИТЕ: Децата први на удар
Овчите сипаници (варичела) и ентероколитите се најчестите заразни заболувања за месец април, според најновиот месечен билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ. Во...
Асоцијалноста во тинејџерските години може да остави последици и врз здравјето
Социјализацијата во детството и адолесценцијата има важна улога во емоционалниот и психолошкиот развој на детето. Дружењето со врсници, чувството на припадност и учеството во...