дома тагови калории

Ознака: калории

Колку навистина треба да јаде детето? На што треба да внимава секој родител

Многу родители се прашуваат дали нивното дете јаде премалку или премногу. Додека се помали, контролата е полесна, но веќе од четвртата година децата значаен дел од оброците ги имаат надвор од...

Колку калории согорувате дневно додека доите?

Одлуката дали жената ќе дои или не е една од најважните по породувањето. Покрај бројните придобивки за бебето, како што се помал ризик од обезност и подобри когнитивни способности, доењето носи...

Децата од досада јадат 80 отсто повеќе калории отколку што би требале

Ново истражување спроведено на англискиот Универзитет Астон покажа дека децата на возраст од само четири години внесуваат дури 79% повеќе калории кога им е досадно, во споредба со периодите кога се...

ПРОТЕИНИ И ДЕЦА: Дали на децата им требаат повеќе протеини и колку многу е...

Протеинот е важен за здрав раст и развој, па природно е да сакате вашето дете да го добива доволниот внес. Но, дали повеќе значи и подобро? Дали премногу протеин може да...

6 намирници кои децата не смеат да ги јадат често:  Повеќето ги обожаваат, но...

Навиките во исхраната што ги усвојуваме на рана возраст ќе одредат каков вид храна ќе претпочитаме подоцна во животот. Сите понекогаш му нудиме на детето брза храна, најчесто поради недостаток на...

КАКО НАРУШУВАЊАТА ВО ИСХРАНАТА МОЖАТ ДА ВЛИЈААТ НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Ако се развие анорексија...

Нарушувањата во исхраната се состојби кои се јавуваат кај луѓе кои имаат тежок однос со храната. Може да се соочат со екстремна вина при јадење, страв од зголемување на телесната тежина...

Детски психотерапевт: Рани предупредувачки знаци дека детето има пореметување во исхраната

Ана Коен, детски психотерапевт и портпарол на британското Здружение на детски психотерапевти (АЦП), ги споделува најчестите симптоми кои ги забележала кај децата и им дава совети на родителите како да се...

СОК ОД ПОРТОКАЛ, МЛЕКО ИЛИ САМО ВОДА ОД ЧЕШМА: Нутриционистите објаснуваат што треба да...

Соковите се полни со шеќер, а млекото со масти. Поради ова понекогаш е тешко да одлучите што да му дадете на детето да пие. Една нова студија дополнително ја зголемува збунетоста...

Колку калории согорувате во еден ден доење?

Одлуката за тоа дали жената ќе дои или не, е една од најважните кога ќе се породи. Покрај бројните придобивки за бебето, вклучително и помал ризик од обезност и подобри когнитивни...

ДАЛИ СЕ ПРЕЈАДОВТЕ ЗА ВРЕМЕ НА ВЕЛИГДЕНСКИОТ РУЧЕК? Еве како да ги ублажите последиците...

Велигденски појадок, ручек, колачи... дали се прејадовте? Не грижете се, тешко е да се прекине овој маѓепсан „слатко-солен“ круг во вакви празнични денови, но затоа знаеме што ќе ви помогне да...

Најнови вести

„Зошто моето дете…?“ Прашање што родителите секој ден го пребаруваат на интернет

Родителите на мали деца често имаат чувство дека живеат со целосно непредвидливи суштества, а нова анализа на интернет-пребарувања покажува колку детското однесување знае да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици на турски начин

Потребно: 500 гр мелено месо (говедско или мешано) 1 голем кромид (ситно сечкан) 2 чешниња лук Сол Црн пипер 1 лажичка мелена црвена пиперка ...

Замрзнувате оброци за бебе? Еве што велат стручњаците

Воведувањето на дохрана носи многу нови прашања и дилеми – од тоа што да се подготви до начинот на чување на храната. Родителите често...

Што е „панда родителство“ и дали е вистинскиот пристап за вашето дете?

Дали сакате со вашето дете да изградите цврст однос заснован на доверба, а истовремено да ја поттикнете неговата самостојност и самодоверба? Многу родители сакаат...

АПРИЛИ-ЛИ-ЛИ! ПЕТ ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД ДЕНОТ НА ШЕГАТА (1 АПРИЛ): Празник на детската фантазија

Смеата е универзален јазик што ги поврзува луѓето, а Денот на шегата 1 Април – е нејзин официјален празник. Она што на прв поглед...

НЕДОСТИГОТ НА СОН КАЈ ТИНЕЈЏЕРИТЕ ГО МЕНУВА МОЗОКОТ: Зошто 8 часа се клучни за...

Без разлика дали вашиот тинејџер останува до доцна во ноќта за да гледа во телефонот, оди на тренинг, учи за тест или едноставно не...

Психолог открива како редоследот на раѓање влијае на нашиот карактер

Дали сте одговорното најстаро дете, мирното средно дете или слободоумниот најмлад член на семејството? Многумина растат верувајќи дека нивното место меѓу браќата и сестрите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеална салата за нутиртивно богат оброк

Потребно: 2 конзерви туна (по 160 г секоја) 1 конзерва наут (400 г) 10 шери домати 1 мал црвен кромид 1 свежа краставица 3...

Како да поставите граници со тврдоглаво дете без кавги и казни?

Животот на родителите кои имаат тврдоглаво дете може да биде вистински предизвик: од миење заби, преку јадење, до одење на спиење – сè изгледа...

7 работи од кои родителите се откажуваат за доброто на своите деца

Родителите честопати ги жртвуваат сопствените удобности за да бидат целосно посветени на своите деца. Ако вашите родители се откажале од некои од работите на...

ЕДЕН ОД НАЈПОЗНАТИТЕ АМЕРИКАНСКИ ПСИХИЈАТРИ ОТКРИВА КАДЕ ГРЕШИМЕ: Родителите кои прават сè за децата,...

Понекогаш треба да ги оставите децата сами да сфатат како да ги решат проблемите или да ги почувствуваат последиците од нивните одлуки. Тоа го...

ИНТЕРВЈУ СО ПРОФ. Д-Р ГОЛУБИНКА БОШЕВСКА ПО ПОВОД СИМПОЗИУМОТ „СРЕДБАТА НА СТАРИТЕ И НОВИ...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   „Симпозиумот е во организација на Здружението на микробиолозите на Македонија, но е замислен како интердисциплинарна платформа и не е наменет исклучиво за микробиолози....

Психолошки трик од 10 секунди по кој детето ќе ја напише домашната задача без...

Сите деца понекогаш губат контрола, а родителите честопати откриваат дека инсистирањето на авторитет и наредби само ги влошува работите. Колку повеќе притисок чувствуваат, толку...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Милфеј со ф’стаци

Потребно: 2 листа лиснато тесто 500 мл млеко Жолчки од јајца 120 г шеќер 40 г нишесте 100 г паста од ф'стаци 1 лажичка...

Дали вашето дете е разгалено? Психолог открива како да го промените таквото однесување

Сите сакаме да им дадеме на нашите деца сè што им е потребно за да успеат, но каде е тенката линија помеѓу љубовта и...
error: