дома тагови калории

Ознака: калории

10 РАБОТИ ЗА ДОЕЊЕТО КОИ МОРА ДА ГИ ЗНАЕТЕ: Мајчиното млеко не е секогаш...

Доењето е неверојатна работа гледано од сите перспективи. Од нераскинливата врска што се создава со мајката веќе во првите часови по раѓањето, па се до придобивките што ги има за бебешкото...

Колку калории им се потребни на тинејџерите?

На тинејџерите им треба многу енергија и хранливи материи бидејќи сè уште растат. Количината на енергија што ја содржи храната и пијалокот се мери во килоџули (kJ) и килокалории (kcal), кои...

СВЕТСКА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ (1-7 АВГУСТ 2021): Доењето дејствува како прва вакцина за бебињата,...

СВЕТСКАТА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ се одбележува од 1 до 7 август, оваа година со пораката - заштитата на доењето е заедничка одговорност. Поради исклучителната важност на доењето како за здравјето на...

Колку калории дневно се губат со доење

Една од важните предности на доењето за мајката е потрошувачката на калории, а научниците пресметале дека добиените 11 килограми во бременоста може да се намалат за шест месеци по породувањето, и...

Колку калории дневно троши мајката со доењето?

Одлуката за тоа дали жената ќе дои или не, е една од најважните кога ќе се породи. Со бројните предности за бебето, вклучувајќи помал ризик од обезност и подобри когнитивни способности,...

Што може и треба да јадете по породувањето

Нателото ото по породувањето му е потребно време да се опорави, а во тоа може да помогне правилната исхрана. Ова се совети за тоа како да се храните здраво и и...

Прим. д-р Јадранка Живковиќ: Започнување со дохрана не значи прекин на доењето, како ни...

ПИШУВА: Прим. д-р Јадранка Живковиќ педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Дохранувањето на доенчето е важен сегмент од неговиот физички и емотивен развој, значајно искуство кое е исто како она кога детето учи да седи или да чекори. Тоа...

Проф. д-р Бранимир Несторовиќ: Освен тренинг на мускулите, тренирајте го и мозокот на вашите...

ПИШУВА: Проф. д-р Бранимир Несторовиќ педијатар пулмолог-алерголог ♦♦♦♦♦♦♦ Значење на стимулацијата на мозокот кај децата Иако сочинува само 2% од масата на телото, мозокот троши скоро 15% од волуменот на срцето, 20% од кислородот кој го...

Прим. д-р Љиљана Којиќ: КАКО ДА ГО ИСФРЛИТЕ НОЌНИОТ ОБРОК – Дајте му на...

ПИШУВА: Прим. д-р Љиљана Којиќ педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Да се исфрли или да не се исфрли ноќниот подој/оброк, прашање е сега. Експертите се согласуваат дека ако детето е помало од шест, а особено помало од четири...

Науч. сор. прим. д-р сци. Силвана Наунова-Тимовска: ДЕБЕЛИНА ВО ДЕТСКА ВОЗРАСТ (2): Задолжителен внес...

ПИШУВА: Науч. сор. прим. д-р сци. Силвана Наунова-Тимовска специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Дебелината претставува хронична и подмолна болест која се манифестира со претерано таложење на телесните масти и зголемување на телесната тежина. Секое зголемување над 10%...

Најнови вести

Во Јапонија се отвораат „ноќни кафулиња“ за мајки со бебиња што плачат

Првите денови, недели и месеци со мало бебе ретко се лесни. Тоа го знае секоја мајка, секој татко, а понекогаш и соседите. Покрај хаотичните...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко во сос од лук

Потребно: 800 гр пилешко филе  300 гр шампињони, поситни 4 чешниња лук 250 мл павлака за готвење 400 мл пилешки бујон 60 гр путер  ...

Како да ја поттикнете креативноста кај децата: Мали навики што прават голема разлика

Креативноста не е само способност за создавање уметнички дела, туку и вештина за слободно размислување и создавање нови идеи. Во детството таа има клучна...

„Мамо, ме боли стомак“ – понекогаш причината не е вирус, туку анксиозност

„Мамо, ме боли стомакот.“ Реченица што многу родители ја слушаат често – особено наутро пред училиште или навечер пред спиење. И додека првата помисла најчесто...

ВРВНИ ЕКСПЕРТИ НА ЕДНО МЕСТО: Отворен Четвртиот меѓународен симпозиум за тромбоза и крвни садови

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Со поздравен говор на проф. д-р Маријан Бошевски, претседател на Организацискиот одбор, вчеравечер и официјално беше отворен Четвртиот меѓународен симпозиум за тромбоза и...

Силни мачнини во бременоста? Науката вели дека можеби носите девојче

Старото верување дека посилните труднички мачнини „најавуваат“ девојче со години се пренесува меѓу идните мајки. Сега, едно големо научно истражување покажува дека можеби навистина...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најубава пролетна салата – само три состојки и готова за три...

Потребно: 2 снопчиња млад кромид 200 мл павлака 1 лажица маслиново масло Сол Црм пипер по вкус Подготовка: Прво, добро исчистете го младиот кромид, исечете...

Децата денес знаат сè за телефони – но не и како да разговараат со...

Многу родители забележуваат дека денешните деца без проблем поминуваат часови допишувајќи се, праќајќи гласовни пораки или користејќи социјални мрежи. Но кога треба да водат...

„Го гледам детето само 3 часа дневно“: Исповед на родители што ја погоди јавноста

Многу родители чувствуваат грижа на совест затоа што имаат впечаток дека поминуваат премалку време со своите деца. Токму ова прашање го покрена една мајка...

ПЛАНИРАНИОТ ПАТ ДО РОДИТЕЛСТВОТО: Природно породување или царски рез – како да ја донесете...

Секое родителско патување има приказна за раскажување, исполнета со радост и повремени предизвици. Подолу во текстот ќе најдете корисни совети за вашето планирано породување...

5 животни вештини кои се поважни од високата интелигенција во реалниот свет

Многу родители сонуваат нивното дете да биде „исклучително паметно“, да има одлични оценки и лесно да го помине училиштето. Сепак, реалниот живот често покажува...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најкремаст сутлијаш досега

Потребно: Околу 1250 мл млеко 200 мл вода 200 г ориз 6 лажици шеќер 1 пудинг од ванила Малку путер Подготовка: Истурете го млекото во...

Како да му помогнете на детето да го надмине стравот од невреме и грмежи

Нема сомнеж дека времето се менува и дека бурите стануваат сè посилни, понеочекувани, ненадејни и застрашувачки. Не е реткост да сретнеме и возрасни на...

10 совети како да ги научите децата да препознаваат разни опасни ситуации

Повеќето родители пораснале со добро познатото правило: „Не разговарај со непознати.“ Со години токму тоа се сметаше за главен начин децата да се научат...

ОД ИГРА ДО ИНФЕКЦИЈА: Што секој родител треба да знае за болеста на гребаница...

Болеста на гребаница од мачка (cat scratch disease - CSD) е болест предизвикана од бактеријата Bartonella henselae (B. henselae). Таа предизвикува отечени лимфни јазли,...
error: