дома тагови калории

Ознака: калории

10 РАБОТИ ЗА ДОЕЊЕТО КОИ МОРА ДА ГИ ЗНАЕТЕ: Мајчиното млеко не е секогаш...

Доењето е неверојатна работа гледано од сите перспективи. Од нераскинливата врска што се создава со мајката веќе во првите часови по раѓањето, па се до придобивките што ги има за бебешкото...

Колку калории им се потребни на тинејџерите?

На тинејџерите им треба многу енергија и хранливи материи бидејќи сè уште растат. Количината на енергија што ја содржи храната и пијалокот се мери во килоџули (kJ) и килокалории (kcal), кои...

СВЕТСКА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ (1-7 АВГУСТ 2021): Доењето дејствува како прва вакцина за бебињата,...

СВЕТСКАТА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ се одбележува од 1 до 7 август, оваа година со пораката - заштитата на доењето е заедничка одговорност. Поради исклучителната важност на доењето како за здравјето на...

Колку калории дневно се губат со доење

Една од важните предности на доењето за мајката е потрошувачката на калории, а научниците пресметале дека добиените 11 килограми во бременоста може да се намалат за шест месеци по породувањето, и...

Колку калории дневно троши мајката со доењето?

Одлуката за тоа дали жената ќе дои или не, е една од најважните кога ќе се породи. Со бројните предности за бебето, вклучувајќи помал ризик од обезност и подобри когнитивни способности,...

Што може и треба да јадете по породувањето

Нателото ото по породувањето му е потребно време да се опорави, а во тоа може да помогне правилната исхрана. Ова се совети за тоа како да се храните здраво и и...

Прим. д-р Јадранка Живковиќ: Започнување со дохрана не значи прекин на доењето, како ни...

ПИШУВА: Прим. д-р Јадранка Живковиќ педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Дохранувањето на доенчето е важен сегмент од неговиот физички и емотивен развој, значајно искуство кое е исто како она кога детето учи да седи или да чекори. Тоа...

Проф. д-р Бранимир Несторовиќ: Освен тренинг на мускулите, тренирајте го и мозокот на вашите...

ПИШУВА: Проф. д-р Бранимир Несторовиќ педијатар пулмолог-алерголог ♦♦♦♦♦♦♦ Значење на стимулацијата на мозокот кај децата Иако сочинува само 2% од масата на телото, мозокот троши скоро 15% од волуменот на срцето, 20% од кислородот кој го...

Прим. д-р Љиљана Којиќ: КАКО ДА ГО ИСФРЛИТЕ НОЌНИОТ ОБРОК – Дајте му на...

ПИШУВА: Прим. д-р Љиљана Којиќ педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Да се исфрли или да не се исфрли ноќниот подој/оброк, прашање е сега. Експертите се согласуваат дека ако детето е помало од шест, а особено помало од четири...

Науч. сор. прим. д-р сци. Силвана Наунова-Тимовска: ДЕБЕЛИНА ВО ДЕТСКА ВОЗРАСТ (2): Задолжителен внес...

ПИШУВА: Науч. сор. прим. д-р сци. Силвана Наунова-Тимовска специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ Дебелината претставува хронична и подмолна болест која се манифестира со претерано таложење на телесните масти и зголемување на телесната тежина. Секое зголемување над 10%...

Најнови вести

„Зошто моето дете…?“ Прашање што родителите секој ден го пребаруваат на интернет

Родителите на мали деца често имаат чувство дека живеат со целосно непредвидливи суштества, а нова анализа на интернет-пребарувања покажува колку детското однесување знае да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици на турски начин

Потребно: 500 гр мелено месо (говедско или мешано) 1 голем кромид (ситно сечкан) 2 чешниња лук Сол Црн пипер 1 лажичка мелена црвена пиперка ...

Замрзнувате оброци за бебе? Еве што велат стручњаците

Воведувањето на дохрана носи многу нови прашања и дилеми – од тоа што да се подготви до начинот на чување на храната. Родителите често...

Што е „панда родителство“ и дали е вистинскиот пристап за вашето дете?

Дали сакате со вашето дете да изградите цврст однос заснован на доверба, а истовремено да ја поттикнете неговата самостојност и самодоверба? Многу родители сакаат...

АПРИЛИ-ЛИ-ЛИ! ПЕТ ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД ДЕНОТ НА ШЕГАТА (1 АПРИЛ): Празник на детската фантазија

Смеата е универзален јазик што ги поврзува луѓето, а Денот на шегата 1 Април – е нејзин официјален празник. Она што на прв поглед...

НЕДОСТИГОТ НА СОН КАЈ ТИНЕЈЏЕРИТЕ ГО МЕНУВА МОЗОКОТ: Зошто 8 часа се клучни за...

Без разлика дали вашиот тинејџер останува до доцна во ноќта за да гледа во телефонот, оди на тренинг, учи за тест или едноставно не...

Психолог открива како редоследот на раѓање влијае на нашиот карактер

Дали сте одговорното најстаро дете, мирното средно дете или слободоумниот најмлад член на семејството? Многумина растат верувајќи дека нивното место меѓу браќата и сестрите...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеална салата за нутиртивно богат оброк

Потребно: 2 конзерви туна (по 160 г секоја) 1 конзерва наут (400 г) 10 шери домати 1 мал црвен кромид 1 свежа краставица 3...

Како да поставите граници со тврдоглаво дете без кавги и казни?

Животот на родителите кои имаат тврдоглаво дете може да биде вистински предизвик: од миење заби, преку јадење, до одење на спиење – сè изгледа...

7 работи од кои родителите се откажуваат за доброто на своите деца

Родителите честопати ги жртвуваат сопствените удобности за да бидат целосно посветени на своите деца. Ако вашите родители се откажале од некои од работите на...

ЕДЕН ОД НАЈПОЗНАТИТЕ АМЕРИКАНСКИ ПСИХИЈАТРИ ОТКРИВА КАДЕ ГРЕШИМЕ: Родителите кои прават сè за децата,...

Понекогаш треба да ги оставите децата сами да сфатат како да ги решат проблемите или да ги почувствуваат последиците од нивните одлуки. Тоа го...

ИНТЕРВЈУ СО ПРОФ. Д-Р ГОЛУБИНКА БОШЕВСКА ПО ПОВОД СИМПОЗИУМОТ „СРЕДБАТА НА СТАРИТЕ И НОВИ...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   „Симпозиумот е во организација на Здружението на микробиолозите на Македонија, но е замислен како интердисциплинарна платформа и не е наменет исклучиво за микробиолози....

Психолошки трик од 10 секунди по кој детето ќе ја напише домашната задача без...

Сите деца понекогаш губат контрола, а родителите честопати откриваат дека инсистирањето на авторитет и наредби само ги влошува работите. Колку повеќе притисок чувствуваат, толку...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Милфеј со ф’стаци

Потребно: 2 листа лиснато тесто 500 мл млеко Жолчки од јајца 120 г шеќер 40 г нишесте 100 г паста од ф'стаци 1 лажичка...

Дали вашето дете е разгалено? Психолог открива како да го промените таквото однесување

Сите сакаме да им дадеме на нашите деца сè што им е потребно за да успеат, но каде е тенката линија помеѓу љубовта и...
error: