дома тагови квалитетен сон

Ознака: квалитетен сон

СЕЗОНСКИТЕ БОЛЕСТИ – ОГРОМЕН ПРЕДИЗВИК ЗА РОДИТЕЛИТЕ: Педијатар открива како да го зајакнете имунитетот...

Есента носи посвежи денови и поголем ризик од сезонски болести, особено кај децата. Ова е период кога родителите треба да бидат особено внимателни околу здравјето на своите деца и да се...

КАКО ДА ЗНАЕТЕ ДЕКА БЕБЕТО Е УМОРНО И МУ СЕ СПИЕ: Постојат јасни знаци...

Бебињата напредуваат ако имаат одредена рутина. Ова е особено важно кога станува збор за нивниот распоред за спиење. Кога бебињата го прескокнуваат вообичаеното време за дремка или легнуваат предоцна, можеби нема...

ЗА ПОЛЕСНА ДОБРА НОЌ: Овие 5 овошја децата треба да ги јадат пред спиење за поквалитетен сон

Како што наближува вечерта, сите родители имаат само една желба - детето што побрзо да заспие и да спие што е можно подобро. Особено кога ќе се сетиме дека нè чека...

Пет начини за зајакнување на имунитетот на децата, според педијатрите

Со оглед на тоа дека децата секојдневно се изложени на голем број вируси и бактерии, родителите често се интересираат како да го зајакнат нивниот имунитет. Иако нивната отпорност зависи од многу...

КАКО ДА ГИ НАТЕРАТЕ ДЕЦАТА ПОДОБРО ДА СПИЈАТ? Едноставно, одговорот е во родителите

Квалитетниот сон за децата го чинат три основни компоненти. Прво, времетраењето на сонот. Второ, квалитетот на сонот - децата мора да спијат без будење или попречување. И трето, времето за сон,...

ЗА ИМУНИТЕТОТ НЕ Е ВАЖНА САМО ИСХРАНАТА: Заради овие 5 работи детето секогаш ќе...

Сите сакаме нашите деца да бидат здрави и да бидат заштитени од сите болести. За да можеме да ги заштитиме од вируси и бактерии, важно е да имаат силен имунитет. За...

Како до квалитетен сон во бременоста

Бремените жени вообичаено не можат убаво да се наспијат, пред се поради неможноста за завземање добра позиција за спиење, особено во подоцните месеци од бременоста, како и поради честите станувања за...

Која положба е најдобра за спиење во бременоста?

Несоницата е еден од проблемите со кој се соочуваат многу бремени жени. Постојат трикови кои ќе ви помогнат полесно да заспиете, а најдобро е да пронајдете идеална положба. Во бременоста никако не...

Добриот сон им помага на децата да станат здрави тинејџери

Редовниот и квалитетен сон на возраст од пет до девет години може да придонесе за здрава телесна тежина и севкупно здравје во тинејџерскиот период, укажува ново американско истражување во кое учествувале...

Најнови вести

Предности и ризици од бременост по 35.

Има се повеќе жени кои остануваат бремени по 35-тата година од животот, а понекогаш овие бремености се нарекуваат геријатриски бремености. Постојат бројни причини зошто...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени колбаси во домашно тесто

Потребно: 500 гр брашно 250 мл млако млеко 1 пакетче сув квасец или 20 гр свеж квасец 1 лажица шеќер 1 лажичка сол 50...

ПСИХОЛОЗИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Зошто е алармантна претераната зрелост кај децата?

Бриони Лео, психолог од Мелбурн тврди дека децата кои изгледаат премногу зрели за нивната возраст може да бидат изложени на прекумерни притисоци од околината,...

10 ТИПОВИ ТОКСИЧНИ МАЈКИ: Не стануваат такви намерно, но нивното однесување е погубно за...

Ниту една мајка не избира да стане токсична по своја волја, но некои стануваат такви поради околностите. Нејзиното однесување може да има огромно влијание...

ШЕСТ ГОДИНИ ПОСВЕТЕНОСТ НА ЗДРАВЈЕТО НА ДЕЦАТА – PEDIJATAR.MK ГО СЛАВИ СВОЈОТ РОДЕНДЕН

Денес со голема радост и гордост го одбележуваме шестиот роденден на педијатрискиот портал Pedijatar.mk, првата специјализирана онлајн платформа посветена на здравјето, развојот и благосостојбата...

КАКО ДЕЦАТА ДА ВИ ЈАДАТ РЕЧИСИ СЕ: За почеток, доволно е и да пробаат,...

Во идеален случај, сакате вашите деца да научат како да јадат добро и да готват за себе и за своето семејство. Ова ќе ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овчарска пита

Потребно: 500 гр мелено месо 1 чаша бујон 1∕2 главица кромид 2 моркови 1∕2 чаши грашок 1 лажица путер 1⁄2 лажица брашно Сол Црн...

ЗОШТО ДЕЦАТА ТОЛКУ ТЕШКО СЕ ПРИЛАГОДУВААТ НА ГРАДИНКАТА: Психолозите објаснуваат што им е најпотребно...

Ерика Комисар е клинички социјален работник, психоаналитичар, тренер за родители и психолошки консултант кој води работилници за родителство, работа, живот, во клиники, училишта, корпорации...

ПЕТ РАЗЛИКИ ПОМЕЃУ ПРИРОДНО И ПОРОДУВАЊЕ СО ЦАРСКИ РЕЗ: Бебето сосема поинаку го доживува...

Не се сеќаваме на моментот на раѓање. По правило, сеќавањата се појавуваат од тригодишна возраст, но, како што тврди модерната медицина, искуството на раѓање...

ИНТЕРВЈУ СО Д-Р АЛЕКСАНДРА ХРИСТОВА: Наталните заби се заби кои се присутни на раѓање...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Наталните заби се заби кои се присутни уште при раѓање. Тие се разликуваат од неонаталните заби, кои никнуваат во првите 30 дена по...

РАБОТИ ЗА КОИ НЕ ТРЕБА ДА ЗБОРУВАТЕ ПРЕД ДЕЦАТА: Внимавајте што и како зборувате,...

Возрасните често забораваат дека децата го впиваат секој изговорен збор - дури и кога мислиме дека се занесени во играта и дека воопшто не...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини принцес крофни

Потребно:  240 мл вода 120 мл масло 240 гр брашно тип 400 1 кесичка прашок за печиво 4 јајца За филот: 3 кесички пудинг од...

Зошто детето одеднаш „побеснува“ пред спиење? Не е само проблем во вишокот енергија, но овој трик помага

Бебето не може да заспие долго навечер и многумина ќе ве советуваат подоцна да го ставите во кревет и добро да го изморите пред спиење. Овој совет е добар...

КАКО ДА РАЗГОВАРАТЕ СО ДЕТЕТО ЗА ТЕШКИ ТЕМИ: 5 клучни фрази кои секој родител...

Сите родители се соочиле со предизвици, како на пример, како да му соопштат тешка вест на детето - без разлика дали се работи за...

СВЕТСКА НЕДЕЛА ЗА ПОДИГАЊЕ НА СВЕСТА ЗА АНТИМИКРОБНА РЕЗИСТЕНЦИЈА (18-24 НОЕМВРИ): Одговор на најчестите...

„Сите ние имаме одговорност кон сопственото здравје, здравјето на нашите најблиски и идните генерации. Време е за акција - да се едуцираме, да се...
error: