дома тагови квалитетен сон

Ознака: квалитетен сон

Недостатокот на сон влијае штетно врз здравјето на децата: Што всушност се случува кога...

Во детството, мозокот се развива со огромна брзина. За време на длабокиот сон, се зајакнуваат невронските врски, што значи дека сонот директно влијае на когнитивниот развој. Детето не само што подобро...

СЕЗОНСКИТЕ БОЛЕСТИ – ОГРОМЕН ПРЕДИЗВИК ЗА РОДИТЕЛИТЕ: Педијатар открива како да го зајакнете имунитетот...

Есента носи посвежи денови и поголем ризик од сезонски болести, особено кај децата. Ова е период кога родителите треба да бидат особено внимателни околу здравјето на своите деца и да се...

КАКО ДА ЗНАЕТЕ ДЕКА БЕБЕТО Е УМОРНО И МУ СЕ СПИЕ: Постојат јасни знаци...

Бебињата напредуваат ако имаат одредена рутина. Ова е особено важно кога станува збор за нивниот распоред за спиење. Кога бебињата го прескокнуваат вообичаеното време за дремка или легнуваат предоцна, можеби нема...

ЗА ПОЛЕСНА ДОБРА НОЌ: Овие 5 овошја децата треба да ги јадат пред спиење за поквалитетен сон

Како што наближува вечерта, сите родители имаат само една желба - детето што побрзо да заспие и да спие што е можно подобро. Особено кога ќе се сетиме дека нè чека...

Пет начини за зајакнување на имунитетот на децата, според педијатрите

Со оглед на тоа дека децата секојдневно се изложени на голем број вируси и бактерии, родителите често се интересираат како да го зајакнат нивниот имунитет. Иако нивната отпорност зависи од многу...

КАКО ДА ГИ НАТЕРАТЕ ДЕЦАТА ПОДОБРО ДА СПИЈАТ? Едноставно, одговорот е во родителите

Квалитетниот сон за децата го чинат три основни компоненти. Прво, времетраењето на сонот. Второ, квалитетот на сонот - децата мора да спијат без будење или попречување. И трето, времето за сон,...

ЗА ИМУНИТЕТОТ НЕ Е ВАЖНА САМО ИСХРАНАТА: Заради овие 5 работи детето секогаш ќе...

Сите сакаме нашите деца да бидат здрави и да бидат заштитени од сите болести. За да можеме да ги заштитиме од вируси и бактерии, важно е да имаат силен имунитет. За...

Како до квалитетен сон во бременоста

Бремените жени вообичаено не можат убаво да се наспијат, пред се поради неможноста за завземање добра позиција за спиење, особено во подоцните месеци од бременоста, како и поради честите станувања за...

Која положба е најдобра за спиење во бременоста?

Несоницата е еден од проблемите со кој се соочуваат многу бремени жени. Постојат трикови кои ќе ви помогнат полесно да заспиете, а најдобро е да пронајдете идеална положба. Во бременоста никако не...

Добриот сон им помага на децата да станат здрави тинејџери

Редовниот и квалитетен сон на возраст од пет до девет години може да придонесе за здрава телесна тежина и севкупно здравје во тинејџерскиот период, укажува ново американско истражување во кое учествувале...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Страчатела ала Романа – римска супа

Потребно: 1 л пилешки бујон 4 јајца 50 г рендан пармезан 1 лажица лебни трошки 1 прстофат мускатно оревче Сол Црн пипер Свеж магдонос...

Ако вашето дете има конфликти со пријателите, време е нешто да преземете

Конфликтот е дел од животот. Без разлика дали станува збор за мал конфликт со дете, меѓу деца, меѓу вашите колеги на работа или посериозни...

6 совети за родители кои имаат деца со многу енергија

Ако имате неуморно дете, можеби веќе сте сфатиле дека оваа количина на енергија не е лесна за ослободување, а камоли за контрола. Ваквите деца...

Што да јадеме кога температурите надминуваат 40 степени

Македонија е зафатена од нов силен топлотен бран, со температури кои надминуваат 40 степени. Жештините ќе продолжат до средината на следната недела, а и...

10 начини како децата полесно да заспијат на летните горештини

Тешко е да ги натерате децата да заспијат дури и кога условите се идеални, а додека летните горештини се присутни, тоа е вистински предизвик!...

Децата нè потсетуваат на најважната вредност: 7 работи што често ги забораваме кога ќе...

Се сеќавате ли на тоа чувство кога бевте дете? Светот беше полн со можности, љубопитноста никогаш не престануваше, а паѓањето од велосипедот беше само...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компири во кремаст сос со зачински билки на шпански начин

Потребно: 1 кг компири 45 мл маслиново масло 1 мал кромид, ситно исечкан 5 чешниња лук, грубо исечкани 1 лажица брашно  1 лажичка сушено...

ВАКВОТО ОДНЕСУВАЊЕ НА РОДИТЕЛИТЕ Е НАЈЛОША КАЗНА ЗА ДЕТЕТО: Многумина го прават тоа, а...

Тишината не е секогаш злато, иако тоа многу често се вели кај нашиот народ. Меѓутоа, особено кога сте родител, ова не е точно, а...

ШТО Е ДИГИТАЛЕН АУТИЗАМ: Логопед објаснува кои симптоми знак за аларм

Живееме во време на целосна дигитализација - екраните станаа дел од секојдневниот живот, дури и од детството, дури и од најрана возраст. И покрај...

ВИСОКИТЕ ТЕМПЕРАТУРИ РИЗИЧНИ ЗА ТРУДНИЦИТЕ: Топлотните бранови го зголемуваат ризикот од предвремени породувања

Бремените жени имаат зголемена веројатност за рано и предвремено породување по топлотни бранови што траат четири последователни дена, покажуваат истражувањата. Научниците анализирале здравствени податоци на...

Зошто градските деца се посклони кон алергии?

Научниците открија досега некарактеризиран поттип на имунолошки клетки кој може да игра клучна улога во развојот на алергиските заболувања и да ги објасни разликите...

Важна причина зошто бремените жени треба да јадат лубеница: Ова вкусно овошје има и...

Лубеницата неодамна доби епитет на намирница со неограничени можности за кулинарска обработка, иако некогаш се сметала само за сочен деликатес со мала хранлива вредност....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лимонада од лубеница

Потребно: 1,2 кг исчистена лубеница 200 мл свежо исцеден сок од лимон 100 мл шеќерен сируп (или 80 г шеќер) 500 мл ладна вода Дополнително: ...

Пет клучни разлики помеѓу строго и токсично родителство

Родителството често е од по тенка линија помеѓу поставување граници и поттикнување на емоционален раст. Иако строгите и токсичните родители може да изгледаат слично...

ВИРУС РАШИРЕН ПО ПОПУЛАРНИТЕ ЛЕТНИ ДЕСТИНАЦИИ: Предупредување за сите кои патуваат, проверете дали сте...

Летото е период на почести патувања, а тоа носи со себе ризик од ширење на некои вируси. Јавниот здравствен систем на Велика Британија ги предупреди...
error: