дома тагови квалитетен сон

Ознака: квалитетен сон

Недостатокот на сон влијае штетно врз здравјето на децата: Што всушност се случува кога...

Во детството, мозокот се развива со огромна брзина. За време на длабокиот сон, се зајакнуваат невронските врски, што значи дека сонот директно влијае на когнитивниот развој. Детето не само што подобро...

СЕЗОНСКИТЕ БОЛЕСТИ – ОГРОМЕН ПРЕДИЗВИК ЗА РОДИТЕЛИТЕ: Педијатар открива како да го зајакнете имунитетот...

Есента носи посвежи денови и поголем ризик од сезонски болести, особено кај децата. Ова е период кога родителите треба да бидат особено внимателни околу здравјето на своите деца и да се...

КАКО ДА ЗНАЕТЕ ДЕКА БЕБЕТО Е УМОРНО И МУ СЕ СПИЕ: Постојат јасни знаци...

Бебињата напредуваат ако имаат одредена рутина. Ова е особено важно кога станува збор за нивниот распоред за спиење. Кога бебињата го прескокнуваат вообичаеното време за дремка или легнуваат предоцна, можеби нема...

ЗА ПОЛЕСНА ДОБРА НОЌ: Овие 5 овошја децата треба да ги јадат пред спиење за поквалитетен сон

Како што наближува вечерта, сите родители имаат само една желба - детето што побрзо да заспие и да спие што е можно подобро. Особено кога ќе се сетиме дека нè чека...

Пет начини за зајакнување на имунитетот на децата, според педијатрите

Со оглед на тоа дека децата секојдневно се изложени на голем број вируси и бактерии, родителите често се интересираат како да го зајакнат нивниот имунитет. Иако нивната отпорност зависи од многу...

КАКО ДА ГИ НАТЕРАТЕ ДЕЦАТА ПОДОБРО ДА СПИЈАТ? Едноставно, одговорот е во родителите

Квалитетниот сон за децата го чинат три основни компоненти. Прво, времетраењето на сонот. Второ, квалитетот на сонот - децата мора да спијат без будење или попречување. И трето, времето за сон,...

ЗА ИМУНИТЕТОТ НЕ Е ВАЖНА САМО ИСХРАНАТА: Заради овие 5 работи детето секогаш ќе...

Сите сакаме нашите деца да бидат здрави и да бидат заштитени од сите болести. За да можеме да ги заштитиме од вируси и бактерии, важно е да имаат силен имунитет. За...

Како до квалитетен сон во бременоста

Бремените жени вообичаено не можат убаво да се наспијат, пред се поради неможноста за завземање добра позиција за спиење, особено во подоцните месеци од бременоста, како и поради честите станувања за...

Која положба е најдобра за спиење во бременоста?

Несоницата е еден од проблемите со кој се соочуваат многу бремени жени. Постојат трикови кои ќе ви помогнат полесно да заспиете, а најдобро е да пронајдете идеална положба. Во бременоста никако не...

Добриот сон им помага на децата да станат здрави тинејџери

Редовниот и квалитетен сон на возраст од пет до девет години може да придонесе за здрава телесна тежина и севкупно здравје во тинејџерскиот период, укажува ново американско истражување во кое учествувале...

Најнови вести

Една вечерна навика влијае на менталното здравје на децата: Важна е и за емоционалниот...

Прегратката или гушкањето пред спиење има големо влијание врз менталното здравје на децата, а во исто време оваа навика е важен фактор за емоционалниот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кокосови пралини со 2 вида чоколадо

Потребно: 140 г кокосови снегулки 230 г засладено кондензирано млеко 150 г млечно чоколадо Бело чоколадо, растопено (по потреба за декорација или прелив) Подготовка: Растопете го...

Работи што децата ги забележуваат, иако мислиме дека не обрнуваат внимание

Можеби мислите дека вашето дете не обрнува внимание на сè што се случува околу него, но експертите истакнуваат дека децата честопати гледаат, слушаат и...

7 работи што треба да ги научиме од децата: Тие знаат што е навистина...

Иако честопати мислиме дека знаеме многу повеќе од децата, во некои ситуации тие се многу попаметни од нас возрасните. Да, можеби сме подобри во...

Недостатокот на сон влијае штетно врз здравјето на децата: Што всушност се случува кога...

Во детството, мозокот се развива со огромна брзина. За време на длабокиот сон, се зајакнуваат невронските врски, што значи дека сонот директно влијае на...

ЗДРУЖЕНИЕТО НА ЛЕКАРИ ПО ОПШТА-СЕМЕЈНА МЕДИЦИНА ГО ОДРЖА НАЈСИЛНИОТ КОНГРЕС ДОСЕГА: Младост, искуство, знаење...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Атрактивни теми, конструктивни дискусии и сесии, учество и предавања на врвни професионалци од земјата и странство, внимателно подготвени работилници и сето тоа во...

Зошто некои жени раѓаат близнаци, а некои не?

Во некои семејства е речиси вообичаено да се раѓаат близнаци, а сега истражувачите идентификувале два гена кои ги зголемуваат шансите жената да роди двојајчани...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Похувани плескавици од компир полнети со спанаќ и сирење

Потребно: За плескавиците: 4 големи компири 2 раце (или коцки) замрзнат спанаќ (одмрзнете и исцедете) 100 г сирење (фета, урда или било кое сирење по...

Четири клучни однесувања кај децата кои покажуваат дека сте добар родител

Родителството е предизвикувачко и ги полни родителите со моментални сомнежи, особено кога ќе размислат дали се доволно добри за своите деца. Иако родителството е субјективно и може...

Во оваа земја, најдобро е да се „биде дете“: Ова се нивните правила за...

Според истражување на организацијата за деца на ОН, УНИЦЕФ, Холандија и Данска се најдобри земји да се „биде дете“ врз основа на 3 критериуми:...

РАЗВОЈНА ДИСПЛАЗИЈА НА КОЛКОВИТЕ КАЈ БЕБИЊАТА: Колку порано се постави точна дијагноза, толку поголема...

Развојната дисплазија на колкот (РДК), понекогаш нарекувана и вродена дисплазија на колкот, е состојба при која феморалната глава и ацетабулумот не се развиваат целосно...

Проверете дали сте на вистинскиот пат во воспитувањето на детето

Нема родител кој не сака неговото дете да доживува само позитивни искуства, да го заштити од тага, негативни емосии, препреки на патот. Се со...

Кога бебето почнува да слуша, да гледа и да ги развива сетилата

Сте се запрашале ли некогаш дали може ли вашето бебе да ја види закачената шарена играчка над креветчето или дали ѕвонењето на вашиот мобилен...

Уште на една година, децата се сеќаваат на моменти што ќе им ги раскажете...

Иако возрасните не можат да се сетат на своите први години од животот, научниците сè повеќе откриваат дека бебињата навистина формираат спомени. Ново истражување...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза чорба без месо

Потребно: 1 кромид 1 морков 150 г корен од целер 2 лажици растително масло 1,5 л вода или зеленчуков бујон 3 компири 150 г...
error: