Ознака: мешунки
ПЕДИЈАТАР ОД ХАРВАРД: Ова е најздравата намирница што ја сакаат дури и пребирливите деца
Педијатарката Кели Фрадин често разговара со семејствата за важноста на исхраната. Нејзиното фундаментално верување е дека ако децата усвојат здрави навики во исхраната уште од мали нозе, тие имаат многу поголеми...
Кога можете да почнете да му давате мешунки на бебето
Мешунките се одличен извор на витамини, минерали и растителни влакна, а престставува и добар извор на вредни белковини од растително потекло. Според постоечката нутритивна табела, во 100 грама варен грашок, слично...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечена боранија
Потребно:
500 гр боранија
200 мл кисела павлака
½ лажичка сол
¼ лажичка црн пипер
¼ лажичка мелена чадена пиперка
⅛ лажичка морско оревче
20 гр лебни трошки
100 гр рендан...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранлива супа од боранија која ќе ви даде енергија за цел...
Потребно:
200 гр варени наут/леблебија
1 кромид
2 чешниња лук
3 домати
1 праз
1 морков
400 гр боранија
Маслиново масло
1 л зеленчуков бујон
Сол
Црн пипер
Подготовка: Кромидот и едно...
Бобинки, цитруси, риба, кефир… Правилниот избор на храна е клучен за зајакнување на имунитетот...
Во зимските месеци, зајакнувањето на имунитетот е особено актуелна тема, особено кога станува збор за децата, кои најголемиот дел од времето го поминуваат во затворени простории, градинки и училишта, што секако...
Храна која го поттикнува растот на децата
Генетиката е таа што влијае на тоа колку ќе биде високо и како ќе биде градено вашето дете. Сепак, важно е да му се обезбеди здрава исхрана која ќе го поддржи...
Педијатрите откриваат 10 намирници кои ќе им помогнат на децата со нередовна столица
Запекот е многу чест проблем кај децата и главен извор на болки во стомакот. За ова има неколку виновници како одредени здравствени проблеми и недоволна физичка активност, но голема улога игра...
Експертка за плодност: Веганската исхрана може да ги намали вашите шанси за забременување
Репродуктивниот биолог Грејс Дагдал предупредува дека иако исхраната богата со овошје, зеленчук и мешунки е здрава, веганската исхрана може да предизвика проблеми кај жените кои се обидуваат да забременат.
Со оглед на...
Намирници кои не е добро да ги консумирате пред пливање
Правило е да не влегувате во вода барем половина час по оброкот, а има и одредени видови на храна што е подобро да се избегнуваат пред пливање. Ви донесуваме список на...
Очајни сте дека детето не јаде месо? Еве што треба да направите
Месото е храна која содржи клучни хранливи материи за развој на детето - како за растот, така и за развојот на нервните клетки. Редовниот внес на месо и јајца е клучен...
Најнови вести
ИНТЕРВЈУ СО М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА: „Аптекарска здравствена заштита“ – платформа која ги обединува...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
На задоволство на фармацевтите, а на бенефит на пациентите, Здружението на приватни аптеки на РС Македонија (ЗПАРСМ), на 14 и 15 ноември во...
Родителите чии деца се самоуверени и паметни ги користат овие воспитни методи
Децата од раѓање покажуваат љубопитност и брзо учат од околината, но возрасните често, свесно или несвесно, ги насочуваат кон однапред зададени улоги. Како што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што не се печат
Потребно:
100 гр овесни снегулки (или овесно брашно)
1 лажица какао
1 банана (или шака урми)
1 лажица путер од јаткасти плодови по ваш...
Ривалство меѓу браќа и сестри: Како да останете неутрален родител во време на семејни...
Да се одгледуваат две или повеќе деца понекогаш е вистински предизвик, а секој ден бара целосна посветеност и трпеливост од страна на родителите. Доволен...
ДОБАР РОДИТЕЛ: Три клучни особини на емоционално присутен татко
Да се биде добар татко значи многу повеќе од обезбедување материјални услови за семејството. Стручњаците предупредуваат дека улогата на таткото во воспитувањето на децата...
ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...
Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот...
СИТНИЦИ КОИ ДЕЦАТА СЕКОГАШ ЌЕ ГИ ПОМНАТ: Мали гестови што градат големо родителство
Понекогаш изгледа дека родителството се сведува на бескрајна петља од пакување ужини, брзање од дома, смирување караници и преговарање околу времето пред екрани. Но,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи сендвичи од рерна
Потребно:
1 векна леб (18 парчиња)
150 г сирење (по желба)
2 тврдо варени јајца
1 голем морков (суров)
1 китка магдонос
1 китка...
Медузи, тигри или делфини – кој стил на родителство го практикувате?
По претерано контролирачките "хеликоптер-родители" и претерано заштитничките "родители што ги отстрануваат сите пречки пред децата", се појавува нов стил на родителство кој привлекува сè...
ПОВИК ЗА ПОМОШ ШТО НЕ СМЕЕТЕ ДА ГО ИГНОРИРАТЕ: Пет реченици што ги изговараат...
Децата понекогаш носат преголем товар на своите мали плеќи, а родителите тоа не секогаш го забележуваат. Особено тешко им е на децата што растат...
КОГА ЗБОРОВИТЕ БОЛАТ: Вербалната злоупотреба на децата остава трајни рани
Вербалната злоупотреба на децата може да биде подеднакво штетна за нивното ментално здравје во возрасна доба како и физичкото насилство, покажа истражување спроведено во...
ИВФ ГО ПРОМЕНИ СВЕТОТ: До денес родени над 13 милиони деца
Бројот на бебиња родени преку ин витро оплодување (ИВФ) драстично се зголемува последниве децении, а нов извештај открива колку е оваа постапка денес распространета....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со кокос и чоколадо
Потребно:
Забелешка: Мерката е чаша од 200 мл.
1 чаша млеко
1 чаша масло
1 чаша јогурт
1 чаша шеќер
2 ванилин шеќер
1 чаша...
Пет чести грешки што ги спречуваат мајките да ја вратат телесната тежина по породувањето
Некои студии покажуваат дека на женското тело му се потребни најмалку девет месеци за да се врати на тежината пред бременоста. Но, пред да...
Пребирливи деца: Фаза или карактер?
Родителите на „мали пребирливци“ добро знаат колку е тешко. Би дале сè само детето да внесе нешто во уста, додека со неверување гледаат други...