дома тагови омега-3

Ознака: омега-3

ОДЛИЧНО ЗА УЧИЛИШНИТЕ ДЕЦА: 6 хранливи материи кои ја подобруваат концентрацијата

Со почетокот на новата учебна година се соочуваме со различни предизвици, а еден од нив секако е и воспоставување на добра концентрација кај децата. По тримесечниот летен распуст потребно е многу...

Нутриционист советува: Како да ја вратите силата по прележан Ковид-19

Како и секоја болест, Ковид-19 остава трага на организмот и го исцрпува. За тоа постојат две главни причини. Недостаток на хранливи материи за време на болеста и вирусот, кој е огромен...

Како да добиеме доволно витамин Д сега кога поминуваме помалку време на сонце?

Иако прекумерната изложеност на сонце може сериозно да му наштети на нашиот организам, особено на кожата, сончевите зраци се главниот предуслов за производство на витамин Д во организмот. Тоа го потврдува...

Прим. д-р Методија Томевски: Омега-3 особено ДХА (DHA) и холинот, претставуваат неопходни и критични...

ПИШУВА: Прим. д-р Методија Томевски специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦  Внесот на омега-3 масни киселини треба да започне од првиот ден на забременување, уште подобро и неколку месеци порано МОЖНИ ПОСЛЕДИЦИ ОД НЕНАВРЕМЕН И НЕДОВОЛЕН ВНЕС НА АРА,...

Прим. д-р Методија Томевски: Препораки за внес на незаситени масни киселини (ОМЕГА-3 и ОМЕГА-6)...

ПИШУВА: Прим. д-р Методија Томевски специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦  Дневните па и неделните препорачани дози за возрасното население, се уште не се доволно усогласени од страна на релевантните институции, институти, агенции, здруженија и организации, како што...

Прим. д-р Методија Томевски: Волшебни омега-3 (ω-3) незаситени масни киселини: ЕПА (EPA) и ДХА...

ПИШУВА: Прим. д-р Методија Томевски специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦  Иако омега-3 незаситените масни киселини (н.м.к.) се познати уште од 1930-та година, тие се прифатени како неопходни – есенцијални н.м.к. за нормален раст и развој на плодот,...

Прим. д-р Методија Томевски: Мастите се најдобрата и најефикасна форма на храна и истовремено...

ПИШУВА: Прим. д-р Методија Томевски специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦ МАСТИ – ЛИПИДИ ОМЕГА 3, 6 и 9 Хипократовата парадигма, од пред 2.400 год. гласи: Храната нека биде вашиот лек, а лекот ваша храна Во 1840 год. Џастис Лајбиг...

Најнови вести

Проверете дали сте на вистинскиот пат во воспитувањето на детето

Нема родител кој не сака неговото дете да доживува само позитивни искуства, да го заштити од тага, негативни емосии, препреки на патот. Се со...

Кога бебето почнува да слуша, да гледа и да ги развива сетилата

Сте се запрашале ли некогаш дали може ли вашето бебе да ја види закачената шарена играчка над креветчето или дали ѕвонењето на вашиот мобилен...

Уште на една година, децата се сеќаваат на моменти што ќе им ги раскажете...

Иако возрасните не можат да се сетат на своите први години од животот, научниците сè повеќе откриваат дека бебињата навистина формираат спомени. Ново истражување...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза чорба без месо

Потребно: 1 кромид 1 морков 150 г корен од целер 2 лажици растително масло 1,5 л вода или зеленчуков бујон 3 компири 150 г...

Ако вашето дете има конфликти со пријателите, време е нешто да преземете 

Конфликтот е дел од животот. Без разлика дали станува збор за мал конфликт со дете, меѓу деца, со колеги на работа или посериозни како...

5 начини на кои ги влошувате изливите на бес кај детето: Татко и едукатор...

Кога ќе станете родител, брзо сфаќате дека има многу работи што не сте ги знаеле и за кои не сте биле подготвени. Непроспиени ноќи,...

КАКО ДА ГИ НАУЧИТЕ ДЕЦАТА ДА НОСАТ ИСПРАВНИ ОДЛУКИ: Клучот е во емоционалната писменост

Родителството денес носи многу нови предизвици – од постојаната изложеност на технологија до засилениот притисок од врсниците. Децата секојдневно се соочуваат со бројни одлуки,...

Д-Р СЦИ. ДРАГАН ЃОРЃИЕВСКИ ПО ПОВОД СВЕТСКИОТ ДЕН НА СЕМЕЈНИТЕ ЛЕКАРИ: Семејната медицина ги...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   „Семејната медицина ги живее своите најтешки денови, бидејќи е непрепознаена, ингеренциите на специјалистите се недоволно платени и непризнаени од страна на институциите“, истакна...

Пресметајте колку ќе биде високо детето кога ќе порасне: Два едноставни методи ќе ви...

Едно од нештата што ги интересираат родителите, барем од љубопитност, е колку ќе биде високо нивното дете кога ќе порасне. Тоа особено може да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатки ѓевречиња што мирисаат на цимет

Потребно: ¼ лажичка мелен цимет 1 лажица шеќер 140 г брашно 2 лажички прашок за печиво 3/4 лажичка сол 240 г грчки јогурт 1...

Како да се разговара со децата за сериозна болест?

Соочувањето со сериозна дијагноза која потенцијално нема да има добар исход е тешко само по себе, но дополнителен товар носи и прашањето како да му ја...

Пет фрази со кои родителите можат да им покажат на децата безусловна љубов

Родителите честопати бараат начини да им покажат на своите деца љубов, сигурност и прифаќање. Иако делата зборуваат многу, зборовите исто така можат да имаат неверојатна моќ -...

Зошто е важно бебето да не ја прескокне фазата на лазење?

Иако некои родители со гордост истакнуваат дека нивното бебе „ја прескокнало“ фазата на лазење и веднаш преминало на стоење или одење, Ешли, детска физиотерапевтка...

Убивајќи ја детската независност, ќе создадете пасивна личност со ниска самодоверба

Ќе кажеме дека ни е многу важно детето да ни биде независно и дека оваа особина треба да се поттикнува, секако, соодветно на возраста...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитерански ќофтиња со фета сирење и домати

Потребно: 20 шери домати 1 црвен кромид 1 млад кромид 200 г фета сирење 10-12 листови свеж босилек 1 јајце 100 г пченично брашно ...
error: