Ознака: омега 3 масни киселини

Во зимските месеци, зајакнувањето на имунитетот е особено актуелна тема, особено кога станува збор за децата, кои најголемиот дел од времето го поминуваат во затворени простории, градинки и училишта, што секако...

Таткото и неврохирург Рахул Џандијал открива на што навистина би требало да се фокусираат родителите кога станува збор за здравјето на мозокот на нивните деца. Тој е татко на три деца,...

Консумирањето поголеми количини на одредени омега-3 масни киселини кои се наоѓаат во рибите како лососот може да го намали ризикот од астма кај децата, но само кај оние со вообичаена генска...

Правилната исхрана е важна за сите, особено за децата, кај кои може да го стимулира растот и развојот на мозокот. Најважна е храната богата со омега-3 масни киселини, фолати, железо, јод,...

Некои од придобивките од квалитетната исхрана на децата се природното подобрување на когнитивните вештини, меморијата и концентрацијата. Д-р Тералин Сел, психотерапевт и експерт за здравје на мозокот, нагласува зошто е важно...

Омега-3 масните киселини (DHA и EPA) имаат моќна антиинфламаторна активност и оваа пилот студија дава сугестивни докази дека овие масни киселини можат да ја намалат цитокинската бура предизвикана од болеста COVID-19 ♦♦♦♦♦♦♦ Истражувачите...

ПИШУВА: Д-р сци. Александар Сајковски педијатар-неонатолог ♦♦♦♦♦♦♦ УЛОГА НА ОМЕГА-3 МАСНИ КИСЕЛИНИ ВО ДЕТСТВОТО Вкупниот внес на масти во доеначката возраст достигнува 40-50% од вкупниот енергетски внес. Мастите се еден од круцијалните компоненти во исхраната на...

Потребно: 25гр семки од тиква 200мл бадемово млеко 2 лажици ленено семе 1 портокал (може и половина) Подготовка: Лененото семе и семките од тиква ставете ги во блендери додадете го портокалот. Потоа...

ПИШУВА: Проф. д-р Бранимир Несторовиќ педијатар пулмолог-алерголог ♦♦♦♦♦♦♦ Храна која помага кај астма Астмата е честа болест, која прилично го отежнува животот на болните (секој којшто имал чувство на недостаток на воздух знае колку е ова...

Перинаталната депресија може да вклучува сериозни или полесни депресивни симптоми, кои траат најмалку две недели, вклучувајќи губење на енергија и концентрација, промени во обрасците на спиење и исхрана, чувство на безвредност...