дома тагови омега 3 масни киселини

Ознака: омега 3 масни киселини

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Антистрес смути

Потребно: 25гр семки од тиква 200мл бадемово млеко 2 лажици ленено семе 1 портокал (може и половина) Подготовка: Лененото семе и семките од тиква ставете ги во блендери додадете го портокалот. Потоа...

Проф. д-р Бранимир Несторовиќ: Јаболко, авокадо, банана… Кои намирници ги олеснуваат тегобите на астма

ПИШУВА: Проф. д-р Бранимир Несторовиќ педијатар пулмолог-алерголог ♦♦♦♦♦♦♦ Храна која помага кај астма Астмата е честа болест, која прилично го отежнува животот на болните (секој којшто имал чувство на недостаток на воздух знае колку е ова...

ЕКСПЕРТИТЕ СОВЕТУВААТ: Како да препознаете и спречите постпородилна депресија

Перинаталната депресија може да вклучува сериозни или полесни депресивни симптоми, кои траат најмалку две недели, вклучувајќи губење на енергија и концентрација, промени во обрасците на спиење и исхрана, чувство на безвредност...

Омега-3 масните киселини може да ублажат астма кај децата

Резултати од нова студија спроведена на 135 деца со астма, на возраст од 5 до 12 години, покажала дека омега-3 масните киселини може да ги ублажат симптомите на астма кај децата,...

Д-р сци. Александар Сајковски: ОМЕГА-3 МАСНИ КИСЕЛИНИ – значење во здравјето на децата и...

ПИШУВА: Д-р сци. Александар Сајковски специјалист педијатар, неонатолог ♦♦♦♦♦♦♦♦ Мастите се една од клучните компоненти во исхрана на децата и возрасните. Според препораките на Американската академија по педијатрија од 2017, Институтот за медицина...

Воведување риба во бебешката исхрана

Препорачаната возраст за воведување риба во бебешката исхрана варира. Некои педијатри предлагаат да се почека до третата година, меѓутоа главно тоа се однесува на школки и останати морски плодови. Други пак...

Намирници кои го хранат детскиот мозок

Иако најчесто се зборува за намирници кои имаат позитивен ефект за растот и развојот на детето во целина, треба да се издвојат и оние кои имаат посебен бенефит на одредени функции....

Најнови вести

Половина од родителите сметаат дека социјалните мрежи се лоши за менталното здравје на децата

Насловот вели: Половина од родителите мислат дека социјалните мрежи се лоши за менталното здравје на децата. Да, овој наслов се однесува на родители на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети ќофтиња со кашкавал и зеленчук

Потребно: 800 гр мелено месо 1 кромид Сол Црн пипер Мелена слатка пиперка Лук во прав За полнење: 1 кромид 2 домати 1/3 пиперка 140...

Овие корисни навики родителите треба да ги воведат во утринската рутина на децата

Утринските часови се најдобро време за подобрување и поттикнување на развојот на когнитивните вештини. Како и возрасните, децата имаат најмногу енергија на почетокот на...

НЕВОЗМОЖНИ СИТУАЦИИ: 3 проверени начини за спречување тантруми кај децата

Изливите на бес немаат поврзаност и не можете да протолкувате што ја предизвикало бурната реакција на детето. А пред само неколку месеци, вашето дете...

Терапевт ги открива раните значи на аутизам кај децата

Родителите може да се сомневаат дека нивното дете е аутистично, но можеби не се сигурни на што точно треба да внимаваат. Според терапевтот Конор...

ПОГОДУВА ПРИБЛИЖНО ЕДНО ОД ПЕТ ДЕЦА: Ова се знаците по кои можеме да ја...

Дислексијата е нарушување кое влијае на читањето, пишувањето и правописот. За децата, дислексијата може да биде предизвик бидејќи може да го попречи нивниот академски...

Три работи кои секој тинејџер треба да ги слушне од своите родители

Адолесценцијата е предизвикувачки период за тинејџерите бидејќи поминуваат низ бројни физички и емоционални промени. Во овој турбулентен период, родителите играат клучна улога во поддршката...

Главна грешка што ја прават родителите кога ги дисциплинираат децата

Да се натераат децата да слушаат може да биде предизвик, а кога тие едноставно не попуштат, може на памет да ни падне казнување. Но, понекогаш е...

Знаци кои укажуваат дека ве воспитале токсични родители 

Токсичните родители често се однесуваат на начин кој нанесува емоционална штета на нивните деца, применувајќи обрасци на однесување кои можат да предизвикаат долгорочни негативни последици. Тие можат да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Безглутенски леб со јогурт

Потребно: 2 јајца 400 мл јогурт 1 лажичка сол 500 гр брашно без глутен 1 прашок за печиво Подготовка: Измешајте ги јајцата и јогуртот и...

Пет едноставни начини како да станете поблиски со децата

Односот со децата е клучен за нивниот раст и развој. Но, поради денешниот брз и модерен начин на живот, родителите понекогаш може да ја...

Четири методи како да воспитате ментално силно дете

Повеќето родители сакаат нивните деца да бидат способни да се справат со најголемите животни предизвици. Тие можат да ја постигнат оваа цел така што...

Вакцините би можеле да помогнат во борбата против отпорноста на антибиотици, покажува нова студија

Користејќи нов пристап за развој на вакцини, истражувачите можеби се на прагот на потенцијално решение за проблемот со бактериите отпорни на антибиотици. Експериментална вакцина им...

Речиси две третини од родителите се чувствуваат осамено и доживеале брнаут

Родителството е предизвик, без сомнение. А ако таа приказна ја свртиме на другата страна - родителството само по себе повлекува цела низа предизвици. Една...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатка плетенка

Потребно: 300 гр брашно 60 гр шеќер Кора од лимон 1 јајце 60 гр путер на собна температура 1 кесичка сув квасец 100 мл...
error: