Ознака: суплементи
Д-р Катерина Василева – Димовска: (Не)соодветна употреба на витамини/суплементи кај децата
ПИШУВА:
Д-р Катерина Василева - Димовска,
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Во зимскиот период кога децата се најизложени на вируси и настинки, родителите честопати знаат да почнат да им даваат витамини и суплементи како поддршка за имунитетот....
Како да добиеме доволно витамин Д сега кога поминуваме помалку време на сонце?
Иако прекумерната изложеност на сонце може сериозно да му наштети на нашиот организам, особено на кожата, сончевите зраци се главниот предуслов за производство на витамин Д во организмот. Тоа го потврдува...
Прим. д-р Методија Томевски: Препораки за внес на незаситени масни киселини (ОМЕГА-3 и ОМЕГА-6)...
ПИШУВА:
Прим. д-р Методија Томевски
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Дневните па и неделните препорачани дози за возрасното население, се уште не се доволно усогласени од страна на релевантните институции, институти, агенции, здруженија и организации, како што...
Д-р Ентони Фаучи, експерт за заразни болести, открива зошто ДВА витамина се особено битни...
Според д-р Ентони Фаучи, американски експерт за заразни болести и директор на Националниот институт за алергија и инфективни болести, постојат два витамини кои тој ги препорачува за да го одржите вашиот...
Проф. д-р Борислав Каменов: Здравјето на цревата и витаминот Д се клучни во борбата...
♦♦♦♦♦♦♦
За тоа колку е важен имунитетот во време на пандемија на коронавирус, како да се подобри општата состојба на организмот, како и кои витамини и минерали треба да ги внесуваме за...
Асс. д-р Илбер Бесими: Улогата на витамин Д во зараснување на скршениците и другите...
ПИШУВА:
Асс. д-р Илбер Бесими
супспецијалист трауматолог
♦♦♦♦♦♦♦
Разгледувајќи ги се поактуелните состојби со суплементи во исхраната т.е. додатокот на витамини и анализирајќи ги достапните студии во PubMed, ја анализирав улогата на витамин Д во...
Прим. д-р Методија Томевски: Човечкиот организам не е во состојба да ги создава двете...
ПИШУВА:
Прим. д-р Методија Томевски
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
МАСТИ – ЛИПИДИ
ОМЕГА 3, 6 и 9
Мастите имаат извонредно значење за функционирање на човечкиот организам од забременувањето, особено во текот на првата, помалку во втората година, но...
Прим. д-р Методија Томевски: Додавањето на витамин Д треба да започне уште со самото...
ПИШУВА:
Прим. д-р Методија Томевски
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Зборот витамин потекнува од латинскиот збор вита што значи живот и амин - органско соединение на азот, бидејќи повеќето витамини содржат азотен радикал
Витамините се сложени материи –...
Најнови вести
ОД ДЕТСТВО ДО ЗРЕЛОСТ: Како расте и созрева мозокот на тинејџерите
Клучни точки за развојот на адолесцентниот мозок
Безбедна средина во која тинејџерите имаат конзистентна поддршка исполнета со љубов е од суштинско значење за здрав...
Како да му помогнете на детето да ги изрази своите чувства
Децата често тешко ги изразуваат своите емоции, што може да создаде јаз во комуникацијата со родителите. Но, со создавање на средина полна со почит,...
Ако вашиот тинејџер е анксиозен или вознемирен, овој психолошки совет „навистина делува“
Пружањето утеха и поддршка на децата кога се анксиозни или се справуваат со разочарување е важна задача на секој родител. Независно од исходот –...
Зошто родителите треба да ја следат тежината на децата уште од втората година
Сѐ повеќе деца ширум светот се соочуваат со прекумерна тежина, а обезноста сѐ почесто се јавува во сѐ помлада возраст. Додека во Англија едно...
Паметна исхрана за паметни деца: Намирници што го хранат мозокот
Генетиката има своја улога во развојот на детската интелигенција, но не е единствениот фактор. Сѐ повеќе истражувања покажуваат дека и исхраната во раните години...
ИНТЕРВЈУ СО М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА: „Аптекарска здравствена заштита“ – платформа која ги обединува...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
На задоволство на фармацевтите, а на бенефит на пациентите, Здружението на приватни аптеки на РС Македонија (ЗПАРСМ), на 14 и 15 ноември во...
Родителите чии деца се самоуверени и паметни ги користат овие воспитни методи
Децата од раѓање покажуваат љубопитност и брзо учат од околината, но возрасните често, свесно или несвесно, ги насочуваат кон однапред зададени улоги. Како што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што не се печат
Потребно:
100 гр овесни снегулки (или овесно брашно)
1 лажица какао
1 банана (или шака урми)
1 лажица путер од јаткасти плодови по ваш...
Ривалство меѓу браќа и сестри: Како да останете неутрален родител во време на семејни...
Да се одгледуваат две или повеќе деца понекогаш е вистински предизвик, а секој ден бара целосна посветеност и трпеливост од страна на родителите. Доволен...
ДОБАР РОДИТЕЛ: Три клучни особини на емоционално присутен татко
Да се биде добар татко значи многу повеќе од обезбедување материјални услови за семејството. Стручњаците предупредуваат дека улогата на таткото во воспитувањето на децата...
ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...
Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот...
СИТНИЦИ КОИ ДЕЦАТА СЕКОГАШ ЌЕ ГИ ПОМНАТ: Мали гестови што градат големо родителство
Понекогаш изгледа дека родителството се сведува на бескрајна петља од пакување ужини, брзање од дома, смирување караници и преговарање околу времето пред екрани. Но,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи сендвичи од рерна
Потребно:
1 векна леб (18 парчиња)
150 г сирење (по желба)
2 тврдо варени јајца
1 голем морков (суров)
1 китка магдонос
1 китка...
Медузи, тигри или делфини – кој стил на родителство го практикувате?
По претерано контролирачките "хеликоптер-родители" и претерано заштитничките "родители што ги отстрануваат сите пречки пред децата", се појавува нов стил на родителство кој привлекува сè...
ПОВИК ЗА ПОМОШ ШТО НЕ СМЕЕТЕ ДА ГО ИГНОРИРАТЕ: Пет реченици што ги изговараат...
Децата понекогаш носат преголем товар на своите мали плеќи, а родителите тоа не секогаш го забележуваат. Особено тешко им е на децата што растат...