Ознака: зачини
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминска салата што оди со сè – од проја до скара
Потребно:
300 г зелка
3 домати
2 краставици
3 варени јајца
Сол по вкус
Млад кромид (по желба)
Свеж копар (по желба)
Италијанска мешавина од зачини
Маслиново масло
Подготовка: Јајцата сварете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз мексикански ориз
Потребно:
2 лажици масло
200 гр сув долгозрнест бел ориз
200 гр кромид, исечен на коцки
500 мл вода
150 мл сос од домати
2 лажици бујон од домати
1...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мексикански ориз
Потребно:
2 лажици масло
200 гр долгозрнест бел ориз
200 гр кромид, исечен на коцки
480 мл вода
150 мл сос од домати
2 лажички бујон од домати
1 ½ лажичка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пикантен оброк со варени јајца
Потребно:
5 тврдо варени јајца
2 домати
1 главица кромид
3 чешниња лук
1 парче ѓумбир со големина на палец
Лута триена сол
Лажичка куркума
Лажичка ким
Масло
Сол
Црн пипер
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечен зеленчук со леблебија
Потребно:
500 гр карфиол
500 гр сладок компир
1 главица виолетов кромид
1 конзерва леблебија (наут)
За преливот:
60 мл маслиново масло
5 чешниња лук
1 лажичка мелен црвен пипер
1/2...
Кои зачини смеете да ги користите во храната за вашето бебе
Воспоставено е општо мислење дека детската храна не треба да содржи зачини. Да, тоа се однесува на солта и шеќерот, но зачини од билки може да се додадат во детската исхрана...
ЗАЧИНИ И ЖИТАРИЦИ: Кога да ги воведете во детската исхрана и како да ги...
До првата година од животот, кога децата само се навикнуваат на основните вкусови на храната, не е потребно да се додаваат никаквизачини, па дури и сол. На една година, децата веќе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Совршено печени, крцкави и зачинети компири
Потребно:
1кг компир
2 лажици сончогледово масло
2 лажици лебни трошки
1 лажичка мелена црвена пиперка
1 лажичка сушена мајчина душица
½ лажичка мешавина од бибер
½ лажичка чили
Подготовка: Излупете ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шницли во црвен сос
Потребно:
4 големи телешки шницли
1 кромид
3 чешниња лук
450гр домати пелати (од конзерва)
250мл вино
Малку шеќер
3 лажици свеж магдонос
2 лажички оригано
2 лажички црвена мелена пиперка
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смути од овошје и зачини
Потребно:
1 мала шолја кокосово млеко
½ шолја ананас
1 зрела банана
1 лажица кокосово масло
½ лажичка куркума
½ лажица цимет
½ лажичка ѓумбир во прав
1 лажичка чиа семе
Подготовка:...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чиа тирамису пудинг
Потребно:
5 лажици чиа семки
500 гр грчки јогурт
150 мл сварено кафе
Засладувач по вкус
1 прстофат сол
1 лажичка цимет
Какао за...
Препознајте ги знаците навреме: Дали вашето дете е премногу самокритично?
Тешко е да се слушне сопственото дете како изговара реченици како: „Никој не ме сака затоа што сум грд/а“ или „Не можам да го...
ВОСПИТУВАЊЕ БЕЗ ВИКАЊЕ И КАЗНИ: Научете ги децата да ве слушаат со почитување
Модерното родителство сè повеќе се оддалечува од строга контрола и се врти кон поврзаност, ставајќи акцент на почитување и отворена комуникација.
Додека постарите методи често...
Три златни правила за воспитување на силни и самостојни деца
Родителите играат клучна улога во обликувањето на самоуверени деца – поттикнувајќи го нивниот социјален развој, учејќи ги емпатија и водејќи ги низ животните предизвици....
ОД ДЕТСТВО ДО ЗРЕЛОСТ: Како расте и созрева мозокот на тинејџерите
Клучни точки за развојот на адолесцентниот мозок
Безбедна средина во која тинејџерите имаат конзистентна поддршка исполнета со љубов е од суштинско значење за здрав...
Како да му помогнете на детето да ги изрази своите чувства
Децата често тешко ги изразуваат своите емоции, што може да создаде јаз во комуникацијата со родителите. Но, со создавање на средина полна со почит,...
Ако вашиот тинејџер е анксиозен или вознемирен, овој психолошки совет „навистина делува“
Пружањето утеха и поддршка на децата кога се анксиозни или се справуваат со разочарување е важна задача на секој родител. Независно од исходот –...
Зошто родителите треба да ја следат тежината на децата уште од втората година
Сѐ повеќе деца ширум светот се соочуваат со прекумерна тежина, а обезноста сѐ почесто се јавува во сѐ помлада возраст. Додека во Англија едно...
Паметна исхрана за паметни деца: Намирници што го хранат мозокот
Генетиката има своја улога во развојот на детската интелигенција, но не е единствениот фактор. Сѐ повеќе истражувања покажуваат дека и исхраната во раните години...
ИНТЕРВЈУ СО М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА: „Аптекарска здравствена заштита“ – платформа која ги обединува...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
На задоволство на фармацевтите, а на бенефит на пациентите, Здружението на приватни аптеки на РС Македонија (ЗПАРСМ), на 14 и 15 ноември во...
Родителите чии деца се самоуверени и паметни ги користат овие воспитни методи
Децата од раѓање покажуваат љубопитност и брзо учат од околината, но возрасните често, свесно или несвесно, ги насочуваат кон однапред зададени улоги. Како што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што не се печат
Потребно:
100 гр овесни снегулки (или овесно брашно)
1 лажица какао
1 банана (или шака урми)
1 лажица путер од јаткасти плодови по ваш...
Ривалство меѓу браќа и сестри: Како да останете неутрален родител во време на семејни...
Да се одгледуваат две или повеќе деца понекогаш е вистински предизвик, а секој ден бара целосна посветеност и трпеливост од страна на родителите. Доволен...
ДОБАР РОДИТЕЛ: Три клучни особини на емоционално присутен татко
Да се биде добар татко значи многу повеќе од обезбедување материјални услови за семејството. Стручњаците предупредуваат дека улогата на таткото во воспитувањето на децата...
ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...
Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот...