Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вок со ориз, пилешко и зеленчук
Потребно:
300 г пилешко филе
2 чаши варен ориз
1 црвена пиперка
1 мала тиквичка
1 морков
1 мал праз (белиот дел)
2 лажици соја сос
1 лажица маслиново или сусамово...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа за имунитет
Потребно:
1 лажица маслиново масло
2 моркови
200 г тиква
2 стебла целер
1 кромид
1 шака печурки
1 лажичка паста од ѓумбир
2 чешниња лук
2 пилешки коцки
2,5 л...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од компири во зеленчуков сос
Потребно:
За 2 лица
За пирето:
500 г компири
1 лажица маргарин или маслиново масло
100 мл млеко ( или овесно, соино, бадемово)
Сол и свежо мелен пипер
За зеленчуковиот сос:
1 мал кромид
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со булгур и зеленчук
Потребно:
200 г пилешки гради
150 г булгур (или кускус)
1 пиперка
1 тиквичка
1 морков
2 лажици маслиново масло
Сол, црн пипер, малку сок од лимон
Подготовка: Прелијте го булгурот со...
ЧИСТИТЕ РАЦЕ СЕ НАЈГОЛЕМАТА ЗАКАНА ЗА БАКТЕРИИТЕ И ВИРУСИТЕ: Девет начини како вашето дете...
Со почетокот на училишната година, покрај учењето и новите другарства, често доаѓаат и непосакуваните гости – настинките и грипот. Кога многу деца минуваат доста време заедно во училница, бактериите и вирусите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети пиперки со булгур и зеленчук
Потребно:
4 големи пиперки
150 г булгур
1 кромид, ситно исечкан
2 чешниња лук, исечкани
2 моркови, исечкани на коцки
1 тиквичка, исечкана на коцки
2 лажици масло
400 г сечкани...
Загрижувачки резултати од истражување: Познат пестицид поврзан со широко распространети абнормалности на мозокот кај...
Иако многу земјоделци не можат да одгледуваат овошје и зеленчук без пестициди, одамна е познато дека тие носат одредени опасности. Еден од пестицидите што се употребуваше често во втората половина на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка тава со зеленчук и тестенини
Потребно:
400 г пилешко филе (сечкано на коцки)
300 г тестенини (спирали, пене или какви имате)
1 кромид (ситно сечкан)
2 чешниња лук (ситно сечкани)
1 црвена пиперка (исечкана на ленти)
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуков намаз подобар од пинџур
Потребно:
1 голема тиквичка
1 голем морков
1 голем кромид
4 лажички доматно пире (солено, или додадете сами сол)
Совет: Чувајте го намазот во фрижидер, во цврсто затворена тегла, и употребете го...
ДОБРАТА ИСХРАНА ЗАПОЧНУВА РАНО: Како правилната исхрана од најмала возраст ја обликува иднината на...
Децата секојдневно имаат потреба од овошје и зеленчук за здрав раст и развој на мозокот. Раните искуства поврзани со храната, исто така, можат да влијаат и на начинот на кој ќе...
Најнови вести
ДАЛИ КРУПОТ Е ЗАРАЗЕН? Најчесто ги погодува малите деца на возраст меѓу шест месеци...
Крупот е состојба предизвикана од инфекција која го зафаќа горниот дел од дишните патишта, вклучувајќи го гркланот (ларинксот) и душникот (трахеата). Тој е чест...
Најуспешните деца ги имаат овие особини
Родителите често размислуваат за тоа што навистина им е потребно на децата за да бидат успешни во животот — не само на училиште, туку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини на поинаков начин
Потребно:
400 г тестенини
250 г печурки
200 г маскарпоне
кора од 1 лимон
1 чешне лук
Маслиново масло
Сол
Подготовка: Сварете ги тестенините во солена...
Што прави бебето во стомакот? Научни откритија што можат да ве изненадат
Дали некогаш сте се запрашале што прави бебето во стомакот, дали му се допаѓа храната што ја јадете, дали му пречи гласната музика или...
Пет навики што емоционално интелигентните родители им ги пренесуваат на своите деца
Емоционалната интелигенција (ЕИ), способноста да ги препознаваме сопствените чувства и да ги разбираме другите, е важен дел од нашето здравје. Сепак, емоционалното здравје често...
БОЛКИ ПРЕДИЗВИКАНИ ОД РАСТОТ КАЈ ДЕЦАТА: Болката обично започнува навечер, пред спиење и исчезнува...
Дали болните нозе го држат вашето дете будно во текот на ноќта? Можеби има болки предизвикани од растeњето.
Болките предизвикани од растење се вообичаени кај...
Дали знаете кое е најчестото име во светот? Го носат и многу Македонки
На прв поглед, листата на најпопуларните имиња во светот изгледа како само уште една интернет куриозитет. Сепак, кога ќе се задлабочите под површината, таа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочен колач од кој се лижат прсти
Потребно:
3 јајца
120 г кафеав шеќер
100 мл сончогледово масло
200 г ситно рендани моркови
180 г брашно
1 прашок за печиво
1...
Да, вашиот мозок се менува по породувањето, а еве и како точно
Многу родители првата средба со своето дете ја опишуваат како љубов на прв поглед. И научниците денес потврдуваат дека промените што се случуваат во...
ЗЕМАЊЕ БРИС КАЈ ДЕЦАТА: Кога е потребен и што покажува
Со студените месеци и сезоната на настинки, многу родители се прашуваат кога е навистина потребно детето да направи брис и дали тоа е нешто...
Пет совети од неврохирург за зачувување на здравјето на детскиот мозок
Д-р Рахул Џандијал, неврохирург, татко и автор, објаснува на што треба да се фокусираат родителите кога станува збор за здравјето на мозокот на нивните...
ШТИТ ОД ВИРУСИ: Шест едноставни навики за здрави деца во зима
Постудените температури, помалку дневна светлина за уживање на свеж воздух, сезоната на настинки и грип, како и зголемената изложеност на бактерии за време на...
Во овие 3 ситуации, родителите треба двапати да размислат дали треба да му се...
Дали родителот треба да му се извини на своето дете? Апсолутно. Родителите прават грешки и родителите мора да се извинат. Ги учиме децата преку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најсочен колач подготвен со осум лажици од овие состојки
Потребно:
3 јајца
Прстофат сол
1 лажичка ванилин шеќер
8 лажици шеќер
8 лажици масло
8 лажици млеко
8 лажици јогурт
8 лажици брашно
...
Мали навики кои навистина им помагаат на новите мајки
Раното мајчинство понекогаш личи како да сте се нашле во непознат град без мапа. Љубовта е огромна, заморот е реален, а старите рутини изгледаат...