ШТО Е СИНДРОМ НА КАРПАЛЕН ТУНЕЛ?
Синдромот на карпален тунел предизвикува вкочанетост, трнење, болка или тапа болка во прстите, рацете, зглобовите и рацете. Ова се случува кога медијалниот нерв – главниот нерв во раката што патува низ зглобот и раката – е притиснат или компресиран додека патува низ тесниот простор во зглобот наречен карпален тунел.
Карпален тунел е особено веројатен ако правите повторливи движења со рацете, како што се свиткување и истегнување на зглобовите, додека правите работи како работа на компјутер. Може да дојде и да помине, но симптомите често се полоши ноќе бидејќи многу луѓе спијат со свиткани зглобови.
Синдромот на карпален тунел може да започне во било кое време од бременоста, но поверојатно е во вториот или третиот триместар. Обично ги зафаќа двете раце.
Некои жени може да се сомневаат дека имаат карпален тунел, но всушност имаат отекување на тетивите на палецот (de Quervain tenosynovitis). Оваа состојба се третира слично како карпален тунел, но ќе треба да разговарате со вашиот лекар за можностите.
ШТО ПРЕДИЗВИКУВА КАРПАЛЕН ТУНЕЛ ВО ТЕКОТ НА БРЕМЕНОСТА?
Бремените жени се повеќе склони кон карпален тунел поради отоците што редовно се јавуваат за време на бременоста. Вишокот течност што се собира во ткивата на рацете и зглобовите може да го стиснат средниот нерв, предизвикувајќи вкочанетост во рацете и други симптоми.
За време на бременоста, жените се повеќе склони кон отекување поради големото зголемување на волуменот на крвта за поддршка на бебето. Отокот го зголемува притисокот во крвните садови и ткивата низ целото тело, вклучувајќи ги и оние во дланките, зглобовите и рацете.
Со оглед дека средниот нерв обезбедува сензација во палецот, показалецот, средниот и прстенестиот прст, рацете би можеле да ви трнат ако тој нерв е притиснат.
СИМПТОМИ
Симптомите на синдромот на карпален тунел за време на бременоста може да вклучуваат:
Болка во дланката и прстите: Болката често се опишува како тапа болка или оштро чувство на пукање. Може да биде локализирана на подрачјето на зглобот или да зрачи по должината на дланката и прстите.
Вкочанетост и пецкање: Ова чувство често се опишува како боцкање со игли, а вкочанетоста и пецкањето обично ги погодуваат палецот, показалецот и средниот прст.
Слабост и намалена сила на стисокот: Може да имате потешкотии цврсто да ги фаќате предметите или да извршувате задачи за кои се потребни фини моторни вештини, како што се закопчување облека или отворање тегли.
Отекување и чувство на затегање: Отекувањето често се должи на задржувањето на течности и може да придонесе за зголемен притисок врз медијалниот среден нерв.
Овие симптоми може да бидат поизразени ноќе или по активности кои вклучуваат повторувачки движења на рацете.
Сепак, дополнително влошување на оваа состојба може да се предизвика ако се прави:
- Често повторување на истите движења на рацете,
- Држење на рацете во иста положба подолго време,
- Одржување на тежина на рацете.
Во повеќето случаи, сите симптоми исчезнуваат по породувањето.
Доколку симптомите се влошат, потраат или значително влијаат на извршувањето на секојдневните активности, побарајте совет од лекар кој ќе ви предложи дополнителни интервенции, како што е физикална терапија.
