дома Здрава кујна страница 193

Здрава кујна

Кога бебе смее да јаде манго?

Како и папајата, мангото е тропско овошје и старосната граница за воведување на ова овошје варира од 6 до 8 месец, или од 8-10 месец.  МАНГО (100 ГРАМА) ВИТАМИНИ МИНЕРАЛИ Витамин А – 1262 IU Калиум –...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста кашичка од манго +8м.

Потребно: 1 манго Полномасен јогурт Домашен сок од јаболка, крушка или обична вода Подготовка: Излупете го мангото, отстранете ја семката и испасирајте го додека не ја добиете саканата текстура. Додадете...

Воведување КАРФИОЛ во исхраната на бебето

Додека го воведувате своето бебе во светот на цврстата исхрана, важно е да знаете кој зеленчук да го воведете во исхраната и на која возраст. Ова знаење е посебно неопходно кога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од карфиол +10м.

Потребно: 300мл пилешки бујон 1 карфиол 2 моркова 2 лажици путер 50гр сечкан кромид 1 чешне лук Подготовка: Исечкајте го морковот. Исчистете го карфиолот, односно цветовите и исечкајте го. Во длабок сад...

Смее ли бебе да јаде пиперка?

Пиперките ги има во различни сорти ии нивоа на лутина, што веројатно ве става во дилема дали е во ред на своето бебе да му дадете пиперка и кога. Тие се користат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Житна витаминска кашичка +12м.

Потребно: 1 банана 1 јаболка 1 цеден портокал 100гр сварен амарант Цимет Подготовка: Исечкајте го овошјето и заедно со исцедениот сок од портокал измиксирајте, а на половина, додадете го и сварениот амарант...

Дали смее да му се дава целер на бебето?

Овој зеленчук, во свеж облик најдобро е да се избегнува додека бебето не наполни една година. Помеѓу другото, тоа е поради тоа што процесот кој ќе го подготви бебето да го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од целер и јаболка +9м.

Потребно: 1 јаболка 1 стебло целер Малку лимонов сок Подготовка: Излупете ја јаболката, исечкајте ја и потоа обарете ја. Стеблото од целерот исечкајте го на помали делови и него сварете го....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Интегрален ориз со цвекло +10м.

Потребно: 100гр сварен интегрален ориз 1 жолчка 50гр сварено цвекло 50гр варено пилешко месо 50мл пилешки бујон Малку јогурт Подготовка: Оризот, пилешкото, бујонот и цвеклото испасирајте ги така да добиете конзистентна кашичка,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од брокула и компир +9м.

Подготовка: За подготовка на овој хранлив оброк потребен ви е еден исечкан компир, една брокула, бујон (процедена супа од зеленчук) и многу малку сол. Ставете вода во тенџерче и оставете ја да проврие,...

Најнови вести

Разгалено дете не се раѓа – се создава: Како родителите можат да ја сменат...

За разгалено дете обично сметаме дете кое се однесува како целиот свет да се врти околу него, навикнато е да добие сè што ќе...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасти тестенини со печурки

Потребно: 300 г тестенини (пене, фусили или шпагети) 250–300 г печурки (шампињони или мешавина) 1 мал кромид или младо кромитче 1 чешне лук 1...

АНЕМИЈА ВО БРЕМЕНОСТ: Некои причини се помалку, а некои повеќе опасни за бебето

За време на бременост, телото произведува повеќе крв за да го поддржи растот на бебето. Ако не добиваш доволно железо или други хранливи материи,...

Грешка што родителите често ја прават во зима – а може да му наштети...

Со доаѓањето на зимата, родителите сè повеќе се грижат за здравјето на своите најмали. Студеното време и вирусите во воздухот често ги наведуваат децата...

Како да спречите прекумерно користење екрани кај децата за време на распустот

Школските распусти обично носат поопуштен распоред, патувања и повеќе време поминато дома. Децата често добиваат нови таблети, видеоигри или други технолошки подароци за Нова...

ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...

Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат...

Евгенија – прво бебе во 2026 година: Пред нас е плодна и бериќетна година

Првото бебе родено во 2026 година во земјава е девојче! Точно на полноќ, на Клиниката за гинекологија и акушерство (ГАК) во Скопје, се роди...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка крем чорба

Потребно: 300–400 г пилешко месо (гради или бут без коска) 1 среден кромид 1 морков 1 мал компир (по желба – дава густина) 1...

Не ги правете овие грешки ако сакате да воспитате ментално силно дете

Одгледувањето ментално силни деца не значи дека тие нема да плачат, да бидат тажни или дека ќе бидат успешни во сè. Ментално силните деца...

СРЕЌНА 2026.: Новата година не почнува со совршенство, туку со надеж

Новата година секогаш доаѓа тивко, но со големи очекувања. Со желби што ги чуваме длабоко во себе, со надеж дека ќе бидеме помалку уморни,...

Добре дојде 2026! Педијатар.мк ви ја честита Новата година

Среќна Нова година од тимот на Педијатар.мк! Со срце полно благодарност, тимот на Педијатар.мк ви посакува среќна, мирна и здрава 2026 година. Нека секој ден...

10 прашања за децата на крајот на годината: Слушајте ги нивните мисли и чувства

Крајот на годината е време кога бројиме резултати, цртаме линии под нив, размислуваме, промислуваме и се подготвуваме за следната година. Гледаме наназад кон годината...

ИНТЕРВЈУ СО Д-Р ДРАГАН ЃОРЃИЕВСКИ: Отворањето на сопствена ординација претставува остварување на мојата долгогодишна...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Деновиве е раздвижено во новоотворената ординација на претседателот на Здружението на лекари по општа-семејна медицина (ЗЛОМ-СМ) и потпретседател на Европската унија на семејни...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бела бајадера

Потребно: За темниот дел: 400 г мелени бисквити 200 мл вода 175 г шеќер 200 г маргарин За белиот дел: 150 мл вода 300 г шеќер ...

Како да го направите капењето помирно и пријатно за новороденчето

Сите знаеме колку е предизвикувачко и стресно да станете нов родител. Одеднаш сте одговорни за мал човек, без никакви квалификации, сертификати или претходно искуство,...
error: