дома Здрава кујна страница 217

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од јаболко со цимет и оризови снегулки

Циметот е познат по тоа што е богат со калциум и со железо, а одлично се комбинира со јаболки, кои се богати со витамин Ц и антиоксиданти. Потребно: Една јаболка 200 мл...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крем чорба од компир и блитва

Потребно: Една китка блитва Два до три компира, зависно од големината Еден морков Кромид Малку павлака Подготовка: Во длабоко тенџере издинстајте го кромидот и изренданиот морков, налејте со вода и додадете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од тиква

Тиквата содржи каротин или провитамин А, витамини Ц и од Б групата – Б1, Б2, Б3, Б6, но и ниацин, фолна киселина. Витаминот Ц го намалува нивото на хистамин, додека цинкот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од зеленчук со жолчка

Потребно: Малку ориз Една шака цветови карфиол 3-4 листа блитва Варена жолчка Подготовка: Во малку вода сварете го оризот. Кога ќе биде полусварен, додадете го карфиолот и варете уште пет минути. Потоа, додадете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тиквички со пилешко

Состојки: 1 тиквичка средна големина 1 компир средна големина 1 морков Парче бело месо Лажица павлака Свеж зачин Подготовка: Излупете ја тиквичката, исечете ја на кругови, па кратко обарете ја во малку...

Водич за стерилизација

Млекото е совршена прва храна за вашето дете, бидејќи е лесно сварливо и ги содржи сите хранливи материи кои му се потребни. Меѓутоа, во него се наоѓаат бактерии кои може да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ѓувеч

Ова е еден од оние практични рецепти за бебешки оброк, кој може да претставува ручек за целото семејство. Се подготвува за бебиња со полни 10 месеци, на кои во исхраната му...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Прва супа за бебето

Оваа кашичка е идеална за почеток на воведување на месо во исхраната на бебето, а добиениот бујон може да се користи и наредниот ден за подготовка на кашичка од зеленчук. Потребно: Пилешко...

Водич за житарки: Јачмен

Јачменот е многу хранлива намирница, но потребно е внимание во нејзиното воведување во исхраната бидејќи содржи глутен. Оваа житарка е многу хранлива и истовремено лесно сварлива намирница. Јачменот е богат со...

Природен чај против пролив

Преку акутниот пролив телото се обидува да се ослободи од отрови, бактерии, вируси, односно од нешто страно што влегло во дигестивниот систем. Проливот може да биде особено сериозен кај децата, бидејќи...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Старински колач со кефир и џем кој секогаш успева

Потребно: 3 јајца 120 г шеќер (или по вкус) 1/2 лажичка сол 350 мл кефир 120 мл растително масло 280 - 300 г брашно ...

ТЕРАПЕВТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ: Една родителска навика може да му наштети на развојот на децата

Родителите честопати, со најдобри намери, се обидуваат да ги заштитат своите деца од болка, разочарување и грешки. Кога детето плаче, е фрустрирано или чувствува...

НОВА СТУДИЈА: Користењето мобилен телефон пред деца е поврзано со емоционален стрес

Родителите кои често ги користат своите мобилни телефони или таблети во присуство на своите деца, според новите податоци, би можеле негативно да влијаат врз...

МЕЃУНАРОДЕН ДЕН НА МЕДИЦИНСКИТЕ СЕСТРИ – 12 МАЈ: Невидливите херои на здравствениот систем

Сестринската професија е тешка затоа што бара сè од човекот: тело, ум, срце и душа. Но, истовремено е и благословена, затоа што секој ден...

БОЛКИ ВО ЗГЛОБОВИТЕ ВО ТЕКОТ НА БРЕМЕНОСТА: Причини и како да се справите со...

Болките главно се последица на подготовката на телото за породување – под влијание на хормонот релаксин кој пред се ги омекнува зглобовите на карлицата...

ДЕТСКИ ТЕМПЕРАМЕНТ: Како разборањето и околината може да го формираат однесувањето

Науката докажала дека половина од влијанието на темпераментот е дело на гените, додека втората половина е резултат на опкружувањето. Секој кој има повеќе од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Путер кифлички со шунка и сирење

Потребно: За тестото: 500 гр. брашно 20 гр. квасец 2 лажички шеќер 1 лажичка сол 250 мл млеко 50 мл вода 6 лажици масло И уште: ...

ДЕЦАТА ПРЕФЕРИРААТ ЕДЕН РОДИТЕЛ: Психолошки поглед на родителската улога во развојот на детето

Децата, особено оние помали од пет години за преживување се потпираат на своите примарни негуватели. Фаворизирањето на едниот родител наспроти другиот не е од...

Зошто некои бебиња проодуваат порано, а некои подоцна? Конечно откриено што е главната причина

Првите чекори на детето се еден од оние моменти што родителите ги паметат цел живот. Тоа е момент што го симболизира не само крајот...

10 МАЈ – СВЕТСКИ ДЕН НА ФИЗИЧКАТА АКТИВНОСТ: Препораки за физичка активност кај децата

Светскиот ден на физичката активност, кој се одбележува на 10 мај, а оваа година под мотото „Повеќе од истото не е доволно“, има за...

ПОДГОТВЕНИ ЗА БЕБЕ: Овие животни навики треба да се променат пред бременоста

Планирањето на бременост е многу повеќе од следење на овулацијата и намалување на стресот - станува збор за создавање најдобри можни услови за нов...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со пилешко според рецептот на Џејми Оливер

Потребно: 1 кг пилешки поткопани 160 г кромид 160 г моркови 160 г целер 800 г пелати 600 г тестенини по ваш избор 100...

10 НАМИРНИЦИ ЗА ПОДОБРА РАБОТА НА МОЗОКОТ: Ќе им помогнат на децата и и...

Исхраната има големо влијание врз општата здравствена состојба и кај возрасните и кај децата. Кога станува збор за децата, влијанието е можеби уште поголемо...

Сите се плашат од висока, а што кога детето има ниска температура? Дали треба да...

Штом се посомневаме дека детето не се чувствува добро или тоа ни се се пожали, првото нешто што обично го правиме е да му ја измериме температурата. Телесната температура може да...

ЗОШТО МОЕТО НОВОРОДЕНЧЕ ТОЛКУ МНОГУ КИВА: Природен рефлекс или знак за болест?

Кога сте тазе родител, може да биде многу збунувачки да се одреди кога вашето бебе се однесува нормално, а кога нешто не е во...
error: