дома Здрава кујна страница 217

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни њоки со брокула и шунка

Потребно: За њоките:  2 големи компира 2 жолчки 1 шолја брашно ¼ лажичка сол 1 лажица растопен путер За сосот: 1 лажица растопен путер 1 исчекан кромид 2 лажици брашно ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешки ѓувеч за целото семејство

Потребно: 600гр замрзната мешавина за ѓувеч 400гр пилешко месо 1 шолја ориз Зачини по желба Подготовка: Белото месо исечете го на коцки. Ставете го да се динствува на малку масло околу...

Што кога детето не сака да јаде месо?

Месото е многу важен вид на храна која содржи клучни хранливи материи за развој на детето, како за раст, така и за развој на нервните клетки. Редовниот внес на месо и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилав со карфиол

Потребно: ¼ од парче бело месо 2 моркова 1 шака цветови карфиол 2 лажици ориз Свеж магоднос Подготовка: Во малку вода се вари пилешкото месо исечено на коцки. Кога е на половина...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од брашно од елда

Потребно: Половина шолја брашно од елда Половина шолја пченкарно брашно 2 лажици пченкарен гриз Половина шолја млеко Половина шолја вода 1 лажица мелено ленено семе 2 лажици масло за јадење 1...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач од ориз

Потребно: 3 шолји сварен ориз 500гр урда 4 јајца Половина шолја кафеав шеќер 2 банани (средна големина, изгмечени) 2 јаболки (исечкани на листови или изрендани) Подготовка: Сите состојки убаво се мешаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг од просо

Потребно: 3 суви сливи 1 лажичка какао 1 зрела банана 2 лажици просо (потопено преку ноќ) 1 лажичка кокосово масло Подготовка: Просото сварете го во нова вода, не во таа во која...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелен пролетен пилав

Потребно: 1/2кг исчистен спанаќ 2 чешниња лук (згмечен) ½ шолкја ситно сечкан кромид 1 ½ шолја ориз (долго зрно) 4 шолји пилешки бујон 2 лажици маслиново масло Сол и бибер по...

БРОКУЛА – зошто е добра за децата

Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук. ВИТАМИНИ Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој помага...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети тиквички

Потребно: 16 помали тиквици 1кг мелено месо 1 шолја ориз 1 главица кромид 2 лажички мелен црвен пипер 2 лажички сушен зачин 2 лажички сол Половина лажичка бибер Подготовка: Излупете ги тиквичките,...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брауни пудинг

Потребно: 230 г путер (плус малку повеќе за подмачкување на тавата) 4 јајца 400 г шеќер 5-7 капки екстракт од ванила 85 г какао...

ГРИП ВО БРЕМЕНОСТА: Како да се справите со болеста во ваква состојба и што...

Како и секоја сезона, кон крајот на годината се појавуваат првите вести за сезонскиот грип, а оваа година порано од кога било и –...

Форсирање или мотивација на детето ? Граница што секој родител треба да ја знае

Во разговорите со наставници, педагози и спортски тренери често може да се слушне една јасна критика: најголемиот „проблем“ се родителите кои премногу ги форсираат...

НЕСВЕСТИЦА, ПОТЕЊЕ, ЗАБРЗАН СРЦЕВ РИТАМ ИЛИ СРЦЕВИ ПАЛПИТАЦИИ: Како да им помогнете на децата...

Кај некои деца вакцините предизвикуваат минимална вознемиреност, но кај други може да се јави значително поголем стрес, што може да доведе до трипанофобија или...

Колку скапи мора да бидат новогодишните подароци за да биде магично?

Детските желби за Божиќ денес се се’ освен скромни. Нов мобилен телефон, плејстејшн, ВР очила, ЛЕГО сетови од 300 евра… минале времињата кога детето...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач од бисквити и крем

Потребно: 36 бисквити Малку чоколаден крем по избор 1 крем за торта со вкус на ванила 200 мл шлаг 150 мл ладно млеко Малку...

7 работи за кои родителите пречесто зборуваат, а другите не сакаат да ги слушаат

Добро ви е познато чувството кога на игралиштето друг родител ве вовлекува во, на прв поглед, краток разговор, а вие одеднаш по третпат оваа...

ЦДЦ ги менува препораките за вакцинација против хепатитис Б кај новороденчиња

Центрите за контрола и превенција на болести (CDC) во САД официјално ги променија препораките за вакцинација на новороденчињата против хепатитис Б. Наместо вакцината автоматски...

НЕОДОЛИВО И ОПОЈНО: Зошто бебињата имаат толку миризливо главче

Сите сме слушнале за тој уникатен „мирис на бебе“ што најинтензивно се задржува на главата на новороденче, но зошто е тоа така? И што...

КОГА БЕБЕТО СЛАБО НАПРЕДУВА: Кои се најдобрите намирници за здрав раст и зголемување на...

Доколку сте загрижени дека вашето бебе има премала телесна тежина, имајте предвид дека новороденчињата нормално губат 7–8 % (а понекогаш и до 10 %)...

Првите недели по породувањето: Што е навистина нормално и како полесно да се снајдете

Првите недели по раѓањето на детето често личат на слетување на непозната планета, а вашиот водич е мало човечко суштество кое целосно зависи од...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Совршено чили за студени денови

Потребно: 500 г мелено говедско месо 1 голем кромид, ситно исечкан 3 чешниња лук 1 црвена пиперка, исечена 400 г пелота (од конзерва) 250...

Зошто децата сакаат да играат видео-игри со родителите и како да изберете соодветни игри

Празниците се пред вратата, а со нив и листите на желби што децата ги подготвуваат со возбуда. Видео-игрите речиси секогаш се високо на тие...

Колку време е безбедно детето да игра надвор во зима?

Времето кое детето треба да го поминува надвор во игра зависи од неколку фактори: возраста на детето, колку е физички активно додека е надвор...

СУПЕР ГРИП H3N2: Зошто децата се најпогодени?

Лекарите велат дека оваа година сезоната на грип започнала невообичаено рано и дека е предизвикана од мутиран сој на инфлуенца A (H3N2), познат како...
error: