дома Здрава кујна страница 216

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака од стар леб

Потребно: 300гр шунка 200гр кисела павлака Масло ½ кромид 1 пиперка 2 јајца 200гр сирење 1 домат 3 чешниња лук Исечкан стар леб Зачини Малку кашкавал Подготовка: Извадете ја кората од...

Храна за мозок: Намирници за развој на интелегенцијата кај децата

Генетиката не е единствена која влијаае на менталните способности на децата. И исхраната во детството може да има големо влијание на развојот на интелегенцијата. Некои намирници се похранливи од другите, па...

Што треба да знаете пред да почнете со дохрана кај бебето

Воведувањето на храна кај бебето е една од најстресните состојби на мајките. Периодот пред да се започне со цврст оброк, мајките се бомбардираат со информации кога и како да започнат со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со шунка

Потребно: 3 јајца 200мл јогурт 170гр брашно Половина прашок за печиво 150гр шунка 50гр кисели краставички 50мл масло Зачини Подготовка: Изматете ги јајцата, додадете го брашното со прашокот за печиво, јогуртот, сечканата...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети пиперки со сирење

Потребно: 7 пиперки бабури со средна големина 600гр ситно сирење 200гр шунка 2 јајца 2 домати Масло Сол Бибер Подготовка: Пиперките се мијат и внимателно се длабат и чистат од семето. Шунката...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брокула во бешамел сос

Потребно: 2 шаки брокула Кашкавал (по желба)  За бешамелот: 2 лажици масло за јадење или путер 1 лажица брашно 2дл млако млеко Сол Подготовка: За да го подготвите бешамел сосот, ставете го путерот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ослиќ со зеленчук

Потребно: За 4 лица 300гр ослиќ 1кг поситен компир 1 кромид 2 моркова 150гр шери домати 2 помали тиквички 3 лажици маслиново масло Зачини Подготовка: Компирот убаво измијте го и ставете да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ќофтиња од зеленчук

Потребно: 1 шолја пченка од конзерва 1 шолја замрзнат грашок 150гр мисиркино месо 2 јајца 1 шолја брашно Масло Сол Бибер Магдонос по желба Подготовка: Сварете го грашкот. Измијте ја пченката...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен сок од нане – лекува и освежува

Здравствени придобивки од сокот од нане: Го засилува имунитетот и спречува развој на бактерии и вируси Ги опушта нервите и целиот организам Гарантира мирен и добар сон, спречува ноќно потење Помага...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од зеленчук

Потребно: 8 јајца 300гр рикота 259гр крем сирење Маслиново масло 450гр морков исечен на ленти 500гр сечкани шампињони ½ црвен ситно сечкан кромид 500гр цветови од брокула Сол Бибер Подготовка: Во поголем...

Најнови вести

ФОМО КАЈ ДЕЦАТА: Стравот дека нешто пропуштаат станува сè почест проблем

„Зошто јас не сум поканет?“, „Сите други го имаат тоа“, „Само јас не одам…“ – реченици кои родителите сè почесто ги слушаат. Зад нив...

Кога не треба да го карате детето: Ситуации во кои тишината е поважна од...

Во многу домови сè уште постои тивко уверување дека дисциплината мора да биде гласна за да биде ефикасна и дека укорот треба малку да...

НАЈНОВИ ПРЕПОРАКИ НА БРИТАНСКИТЕ ЗДРАВСТВЕНИ ЗДРУЖЕНИЈА: Засладените овесни и соини „млека за растење“ не...

Лекарите предупредуваат дека родителите треба да избегнуваат да им даваат млека од овес и соја на малите деца поради ризикот од дебелина, расипување на...

Дали на вашето дете му недостига време со таткото? Овие знаци го откриваат тоа

Истражувањата покажуваат дека татковците имаат исклучително важна улога во животот на децата. Кога таткото е активно вклучен, тоа позитивно влијае врз когнитивниот и социјалниот...

Кога анксиозноста кај децата е нормална, а кога е сигнал за проблем?

Анксиозноста е природна и очекувана појава во одредени развојни периоди кај децата. Уште околу шестиот месец, бебињата покажуваат страв од непознати лица, додека стравот...

Бебето се буди во 4 или 5 наутро? Што можете да направите

Ако вашето бебе ве буди во 4 или 5 наутро и повеќе нема шанси да продолжи да спие – знаете колку е тоа исцрпувачко....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчука супа што ја грее душата

Потребно: 2 моркова 2 компири 1 мал корен од целер 1 мал кромид 1 лажица маслиново масло 1 лажичка сол Малку бибер Околу 1,2...

Дали „идентичните“ близнаци се навистина исти? Науката открива изненадувачки разлики

Сличностите можат да бидат навистина впечатливи, но еднојајчните близнаци не се совршени копии еден на друг. Често користениот израз „идентични близнаци“ довел до заблуда...

ПЕДИЈАТРИТЕ АПЕЛИРААТ: Менталното здравје кај децата е подеднакво важно како и физичкото

Нов извештај на Американската академија за педијатрија нагласува дека на менталното здравје кај децата треба да му се пристапува со иста сериозност како и...

БОЛКА ВО ВРАТОТ КАЈ ДЕЦАТА: Од истегнување до менингитис – кога е безопасна, а...

Болката во вратот може да се појави кај луѓе од сите возрасти, па дури и кај деца. Благата болка обично е резултат на истегнување...

Детето го смирувате со давање телефон? Еве што покажува ново истражување

Сите родители барем неколкупати се нашле во ваква ситуација: стоите во ред во продавница, детето прави сцена, веќе немате трпение – и на крај...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач со јагоди

Потребно: 2 јајца 150 г шеќер 180 г брашно 1 прашок за печиво 200 мл течен јогурт 100 мл масло 200 г јагоди Подготовка: Загрејте...

Стрии за време на бременост и по породување: Што се случува со вашата кожа...

Стриите се честа појава во бременоста и можат да бидат фрустрирачки потсетник на промените низ кои поминува телото. Тие се јавуваат кај 50 до...

Растење со нарцисоиден родител: pоследици што децата ги носат целиот живот

Растењето со нарцисоиден родител, дури и кога таквото однесување не е формално дијагностицирано, остава длабоки социјални, лични и емоционални последици кај децата што ги...

Планирате скара за Први мај? Бремените жени мора да внимаваат на ова

Храната подготвена на скара може да биде безбеден и вкусен оброк за време на бременоста, но клучно е месото и рибата што се консумираат...
error: