Летните месеци им нудат на родителите можност да ја разиграат рутината и да пробаат нешто ново. Неколку месеци, тие можат да ја заменат строгоста со малку полабави правила, кои многумина ги избегнуваат затоа што се плашат дека нема да можат повторно да преминат од опуштеност во авторитет на есен. Како да бидете порелаксиран родител без да изгубите авторитет е тема на која се осврнува детскиот психолог д-р Гејл Грос, која верува дека децата заслужуваат послободно лето по напорна учебна година.
„ Прифатливо е родителите да се опуштат и да им дозволат на своите деца да се релаксираат за време на распустот. Летото е време кога треба да имаат помалку обврски и порелаксиран распоред“, вели Грос и додава дека промената во рутината и слободата можат да го ослободат стресот акумулиран во текот на годината.
„ Децата покажуваат исти здравствени проблеми поврзани со стресот како и нивните родители, но не знаат како да се пожалат на тоа, па родителите обично мислат дека ништо не ги засега, што е апсолутно погрешно“, објаснува Грос, додавајќи дека кај децата ова потоа влијае на емоциите, но исто така ја нарушува способноста за паметење, учење и критичко размислување. Таа потенцира дека времето за одмор во кое децата се во безбедна средина каде што можат слободно да играат кога сакаат е идеално за опуштање и надоместување на сè што е уништено од стресот.
„Постои умереност во сè, вклучително и воннаставните активности. Рамнотежата е клучот за благосостојба, па затоа децата треба да имаат можност да учат, но и да се одморат во текот на летото“, нагласува таа.
Еве како можете да му помогнете на вашето дете да се забавува, а вие да можете да бидете порелаксиран родител во текот на летото без целосно да го промените вашиот стил на родителство.
- Дајте им слобода
Родителите честопати претеруваат барајќи безброј активности за своите деца, непотребно оптоварувајќи ги. Но, наместо да планирате сè за децата, дајте му на вашето дете простор само да одлучи што би сакало да прави, каде и кога. Овозможете му на вашето дете не само да се забавува, туку и да го истражува светот околу него, наместо секогаш да има список со идеи за тоа што може да прави. На овој начин, децата ќе се забавуваат, а вие нема да го изгубите авторитетот.
- „Исклучете ги“ секогаш кога можете
Летото е време кога децата ќе го поминуваат своето слободно време на разни уреди играјќи во имагинарен свет. Дозволете им да играат, но ограничете го, но на начин што децата ќе го поминуваат истото време играјќи во реалноста, а не на компјутери. Наместо строга забрана, презентирајте им ја на начин на кој самите ќе ја почувствуваат важноста на живата игра и интеракцијата со другите деца, што на крајот ќе ги направи многу покреативни за есенските активности во градинка и училиште.
- Испратете ги на одмор
И децата и возрасните го доживуваат одморот на друго место како вистински одмор, затоа обидете се да ги однесете вашите деца подалеку од околината во која се наоѓаат во текот на целата година. Ако немате време за одмор, однесете ги кај баби и дедовци, тетки или пријатели со мали деца. Промената на пејзажот во текот на летото ќе ги наполни детските батерии.
- Поставете граници и повлечете се
Еден начин да бидете успешен родител кој му дава простор на вашето дете е да се повлечете и да му дозволите на вашето дете да прави некои работи само. Но, имајте на ум дека ова никогаш нема да функционира ако не се чувствувате удобно да му дадете слобода на вашето дете и само чекате вистинско време да се вклучите. Најдете компромис што ви одговара и поставете некои граници. Тие можат да бидат многу едноставни и ненаметливи, доволно за да изградат доверба со вашето дете. Тие исто така треба да му дадат на вашето дете чувство на слобода што го сака и не треба да ве прават немирни.
- Не се вознемирувајте за нередот
Вознемирувањето поради каллива облека или гребнатини ќе го одвлече вниманието на вашето дете од авантурите во кои е. Проверете и забранете им само ако се случува нешто опасно.
- Не следете ги социјалните медиуми
Многу родители се чувствуваат под притисок или виновни врз основа на она што го гледаат на социјалните медиуми. Тие чувствуваат дека мора да ги запишат своите деца во летен камп, нуркање, роботика, летни кинески програми и слични програми по секоја цена. Иако повеќето од нив се корисни, одморот е првенствено време кога треба да се обидете подобро да се поврзете со вашите деца, но и да им дадете можност да се одморат. Наместо да следите што се нуди и каде се децата на вашите пријатели, посветете го истото време на вашите деца.
